禅绕曼陀罗:60个缓解压力的圆形禅绕画练习-W 9787532294411-so88
禅绕曼陀罗:60个缓解压力的圆形禅绕画练习-W 9787532294411 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
苏珊娜麦克尼尔 著
店铺: 末桥图书专营店 出版社: 上海人民美术出版社 ISBN:9787532294411 商品编码:30104875657 包装:平装 出版时间:2015-04-01
基本信息
书名:禅绕曼陀罗:60个缓解压力的圆形禅绕画练习-W
定价:26.0元
售价:15.6元,便宜10.4元,折扣60
作者:苏珊娜麦克尼尔
出版社:上海人民美术出版社
出版日期:2015-04-01
ISBN:9787532294411
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:12开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
几个世纪以来,曼陀罗一直被视作人与神之间沟通的桥梁,这一源于大自然的象征符号成为了人们沉思冥想的工具。绘制曼陀罗能帮助我们感知周围世界中存在的奇观,发现真正的内心与自我,打开启示与灵感之源。
本书为你提供了一个机会,让你可以通过绘制禅绕画来探索曼陀罗这一古老教义。当你根据观察创作出美丽的图画,你会万分感激这个大千世界给你带来的独特体验,发现源于平和内心的无限可能。
主编推荐
1. href='#' target='_blank'>每天一幅禅绕画
2. href='#' target='_blank'>彩色禅绕画:48个有趣的禅绕画练习-W
3. href='#' target='_blank'>放手画禅绕:108个简单的禅绕画练习-W
4. href='#' target='_blank'>禅绕瑜伽:90个放松身心的禅绕画练习-W
内容提要
什么是禅绕画?
简而言之,禅绕画就是装饰画,不过它又不仅仅是装饰画,它是通过绘制禅绕图样以达到冥想状态的一种绘画方式。
是不是有点拗口?请看下面一段对话:
A:晚上睡不着觉,怎么办?
B:画一幅近很火的禅绕画。
禅绕画:当你完全进入绘画状态时,你的身体会自然放松,焦虑和压力也会被抛到脑后,因此禅绕画也被称为是头脑瑜伽。这绝非戏谈!
禅绕画真的那么神奇吗?
《每天一幅禅绕画》的作者贝卡·克拉赫拉曾因车祸住院治疗,治疗期间,她坚持每天画一幅禅绕画,一年后,她惊奇地发现,在她病重时期勾勒的绘画和恢复中所绘的内容有着极大的改变和进步,医生对她的迅速康复也表示惊讶。她说,是禅绕画帮助她度过了艰难的时光。贝卡将禅绕画在病友中传播开来,帮助很多人获得了开朗的心态和健康的身体。如今,禅绕画开始被越来越来的人熟悉和认可,研究表明这种类型的活动可以使人更好地保持精力、改善情绪、有助于在高压状态下保持平和冷静,是一种带有治疗功效的公共艺术。
目录
作者介绍
苏珊娜是工艺美术潮流的者。致力于创意手工,她总是不断地实验、开发一些有趣的新东西。
苏珊娜就是“原创设计”背后的女人,一家致力于出版一切好玩儿、富有创意的图书的出版公司。她有着多重身份,设计师、艺术家、专栏作家、电视主持人、出版者、艺术讲师、作家和手工制品爱好者。
文摘
序言
禅绕曼陀罗:60个缓解压力的圆形禅绕画练习-W 9787532294411 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 奥雅绘画小课堂-3-随书附赠奥雅密语卡
- 董明珠:女人真想干点事,谁也拦不住
- 应急科普丛书:震后防疫常识
- 给40岁的崭新开始
- 满58包邮 趣谈中华水文化 9787110097168 李亮 科学普及出版社
- 练好口才的第一本书 社交 演讲 口才训练 说话心理学 沟通技巧
- 人文科技 牛立红著
- 《中国盗墓史》 王子今, 九州出版社
- 北京花开-写给大家看的植物书 韩静华
- 酒店餐饮部经理案头必备手册
- 一笔创意画-新编儿童学画-儿童智能绘画-少儿美术培训机构.配套课本1-7
- 预售正版 精进 如何成为一个很厉害的人 采铜著 提升自我成功励志 开启全新思维方式的智慧书
- 世界科普巨匠经典译丛:走向光明 [苏] 米·伊林,丁荣立
- 【正版包邮】格局:思维决定出路,格局决定结局 何权峰著 巴菲特 卡耐基 曾国藩 马云 都在修炼的格局
- 北京花开 韩静华