点击选择搜索分类
首页 - 名人励志- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 阔步专营店 出版社: 内蒙古文化出版社 ISBN:9787552102840 商品编码:10458059919 商品详情
内容简介
目录
图解瑜伽基础入门 瑜伽养生宝典书籍 瑜伽减肥 丰胸塑身 减肥美体女人塑形从入门到精通大-so88
图解瑜伽基础入门 瑜伽养生宝典书籍 瑜伽减肥 丰胸塑身 减肥美体女人塑形从入门到精通大 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 阔步专营店 出版社: 内蒙古文化出版社 ISBN:9787552102840 商品编码:10458059919 商品详情
书名:图解瑜伽基础入门
市场价:53.80元
作者:杨凡 编著
出版社:内蒙古文化出版社
出版日期:2013-4-1
ISBN:9787552102840
字数:35000
页码:340
版次:1
装帧:平装
开本:16开
内容简介
《图解瑜伽基础入门(全方位图解美绘版)》编 著者杨凡。
《图解瑜伽基础入门(全方位图解美绘版)》为了向读者呈现z古老的瑜伽练习方式和z完整的瑜伽 功法,我们综合印度z经典的瑜伽传世著作和时下流行的瑜伽体系,编写了本书,它涵盖了瑜伽的方方面 面。从瑜伽呼吸到冥想,再到瑜伽体式以及瑜伽的健身效果和治病功效,应有尽有,涵盖范围十分广泛。
是一部常实用的瑜伽入门全书。
目录
第一章 走进瑜伽
第1节 瑜伽与印度
第2节 瑜伽和印度哲学
第3节 瑜伽白勺发展
第4节 瑜伽的种类
第5节 瑜伽练习的益处
第6节 瑜伽准备
第7节 量身制订瑜伽课
第8节 瑜伽练习注意事项
第9节 瑜伽练习要领
第10节 瑜伽白勺修习方法
第二章 瑜伽入门基础
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 向量优化问题的适定性研究及相关分析 出版社:西南财经大学出版社
- 虚空:宇宙源起何处
- BF-费曼讲演录-一个平民科学家的思想-(美)R·P·费曼,王文浩 湖南科技出版社 978
- 可怕的科学·数字:破解万物的钥匙 [11-14岁]
- (青少年“海洋梦”系列丛书)海晏河清——人海和谐共生之路
- 超级武器大师系列军事大百科全书(套装共4册) [7-10岁]
- 农博士答疑一万个为什么丛书:肉鸽养殖
- 好奇心书系·野外识别手册:常见蜘蛛野外识别手册
- 通天神箭:解读载人运载火箭
- 狗狗的健康吃出来
- 触摸地球生命印迹 9787110093832
- 河南省通用安装工程预算定额HA02-31-2016 12本 2016年河南省建筑安装工程
- 枪械风云榜-兵器帝国大揭秘-儿童视觉大系
- 科学声音.物理之美:时间的形状 柔软的宇宙 (套装共2册)
- 脑卒中健康知识问答