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申芳芳 著
店铺: 西安世图出版图书专营店 出版社: 黑龙江科学技术出版社 ISBN:9787538877441 商品编码:19974222754 包装:平装-胶订 出版时间:2014-04-01
让女人年轻10岁的老偏方(网销售) 申芳芳 黑龙江科学技术出版社 978753887744-so88
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图书介绍
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申芳芳 著
店铺: 西安世图出版图书专营店 出版社: 黑龙江科学技术出版社 ISBN:9787538877441 商品编码:19974222754 包装:平装-胶订 出版时间:2014-04-01
图书基本信息 | |
图书名称 | 让女人年轻10岁的老偏方(网销售) |
作者 | 申芳芳 |
定价 | 29.80元 |
出版社 | 黑龙江科学技术出版社 |
ISBN | 9787538877441 |
出版日期 | 2014-04-01 |
字数 | |
页码 | |
版次 | 1 |
装帧 | 平装-胶订 |
开本 | 16开 |
商品重量 | 0.4Kg |
内容简介 |
中国女性需要的不仅仅再是祛斑、除痘等肤浅的表象美丽。我们需要的,是一种融合了深厚的文化底蕴、温暖的人文关怀、健康的生活方式、以及精致的外貌仪容所焕发出来的美丽,这种美丽具有震慑人心的力量,也具有安定人心的内在自信。 本书专门针对女人的全方位健康养护书,书中从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期(经期、孕期)五大方面出发,展示了女性身体容易出现的问题,女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区,并深入剖析问题背后深层次的原因…… 从身到心,从内在到外表,让你远离衰老,遇见更美的自己! 或许你还在为自己逐渐逝去的青春而叹息,或许你还在为身体上不断出现的老年斑而郁郁寡欢,或许你已经选择去医院或者美容院让自己看起来更加迷人,但是翻开这本书,里面的精华或许会让你耳目一新,眼前一亮,这些偏方的搭配看似简单、廉价,实则很奇妙。 请不要吝啬你宝贵的时间,打开这本书,让你不去医院,省去排队挂号的烦恼,找到自己想要的偏方,让自己成为自己的私人医生,相信一些问题就能够迎刃而解,成为健康达人、美丽达人就这样简单。 |
作者简介 |
申芳芳,福建中医学院针灸推拿专业硕士毕业,具有执业医师资格和高级美容师资格,现供职于医科院校科研处。擅长女性的心理保健、美容健康的监测管理,在健康保健服务新模式及女性心理状态的评估与干预中成绩显著。 |
目录 |
节 养护皮肤老偏方,吃出水润养出好色泽 002 1 冰糖燕窝粥,养颜补血肤色美 002 2 菊花粥,花香滋润美容预防高血压 003 3 大枣粥,女人常用面色红润 004 4 双地双冬酒,补气血肤色均匀 005 5 淘米水润肤法,自然轻松每日皆可用 008 6 莲子百合炖燕窝,让你水润润 009 7 干燕窝蜂蜜柠檬,吸走黯沉 011 8 红糖燕窝,脸蛋粉嫩嫩 013 9 金银玫瑰花茶让脸色枯黄离你而去 015 10 火龙果燕窝,让你的肌肤如水蜜桃 017 第二节 美眼老偏方,水一般的迷人媚眼 019 1 菊花枸杞茶,熊猫眼不再那么可怕 019 2 袋茶敷眼,祛除眼皱美容法宝 021 3 黄瓜眼膜,眼袋黑眼圈踪迹无 023 4 绿茶乌龙铁观音,预防干眼抗辐射 024 5 鸡蛋蜂蜜,鱼尾纹不再成为烦恼 025 第三节 保护口腔老偏方,露齿含笑伊人娇羞 028 1 用盐刷牙,古牙方式白牙齿 028 2 用陈醋刷牙,一年几次牙垢少 029 3 用小苏打刷牙,牙齿光洁明亮 030 4 牙龈出血别发愁,郁李酒来帮你忙 031 5 山楂甘草汤,口臭远离你 033 6 小小芦根,口臭的克星 034 7 藿香佩兰汤,治好口臭没商量 035 8 口腔溃疡真恼人,一滴蜂蜜显神通 036 第四节 美发老偏方,千丝鬓角柔断肠 039 1 何首乌黑芝麻法,半丝白发也乌黑 039 2 洋葱生姜法,从头止头痒除头屑 041 3 面粉醋洗法,数遍洗发秀发浓黑 043 4 芝麻茶,头发不干枯皮肤不粗糙 045 5 酥蜜粥,治脱落毛发效果佳 046 6 桑叶,治疗脱发很神奇 047 7 生姜来帮忙,浓发自然来 049 第五节 除斑老偏方,露出更美丽的颜色 051 1 食醋泡黄豆,常食褪减色斑 051 2 清新黄瓜粥,斑点消失白皙皮肤现 052 3 桑叶水治老年斑,让时间转回稚嫩 053 4 冬瓜汁白醋治黄褐斑,祛除病变恢复自然 055 5 银耳鹌鹑蛋,让你吃掉老年斑 057 6 西红柿牛奶,“亲”走你的斑点 058 7 茄子柠檬玫瑰花,让黑色素通通逃离 060 8 香蕉牛奶蜂蜜,让你找到青春的美丽 061 9 冬瓜藤水祛斑,清清爽爽做女人 063 10 白醋黄瓜汁除粉刺,不做“月球脸”成就光滑肌肤 064 11 珍珠粉淘米水,斑点去无踪 065 12 鸡蛋醋祛除老年斑,让你找回年轻的自己 066 第六节 祛皱老偏方,还原女人的真魅力 068 1 南瓜蜂蜜汁,祛除皱纹滋润肌肤 068 2 丝瓜粉蜂蜜油,皮肤紧致无细痕 069 3 橘子蜂蜜祛皱,润滑肌肤美丽依旧 070 4 蜂蜜酸奶柠檬面膜,健康美肌速速来 071 5 七子白粉,传统的才是好的 073 6 鲜奶马铃薯,让你有意想不到的的收获 075 7 牛奶草莓,让你美丽到 076 8 豆渣牛奶(蜂蜜),做肌肤的“清道夫” 078 9 珍珠粉牛奶面膜,面部白皙有光泽 079 10 甘草大枣什锦茶,让你的肤色亮起来 080 女人形体健康的老偏方,做性感女人 083 节 想瘦哪儿就瘦哪儿,让你吃出好身材 084 1 黑豆马齿苋汤,速速排便减肚肚 084 2 普洱蜂蜜减肥茶,边享受生活边甩掉脂肪 085 3 冬瓜皮荷叶茶,减肥步步为赢 087 4 决明子菊花荷叶茶,亮眼瘦身没商量 088 5 中药减肥,让你更自信 089 6 火麻仁山楂,肉肉去无踪 092 7 浙贝母搭配生大黄,让你做瘦瘦小魔女 093 8 玫瑰茉莉花茶,让花香消散脂肪 095 9 土豆蜂蜜,简单食材作用大 096 第二节 燃烧腿部脂肪,做瘦瘦小女人 099 1 米醋生菜芹菜,让你越吃越瘦瘦 099 2 生姜水泡腿,治病又减肥 100 3 五行草韭菜,卸掉身上的肥肉 101 4 每天刮腿20分钟,一个月减8斤 102 5 腿部健美操,抬抬腿做健康女人 103 6 精盐瘦腿法,做个纤纤美人 104 7 美酒不醉人,瘦身帮大忙 105 8 山楂冬瓜汤,利尿排毒大用场 107 第三节 丰胸绽放活力,让你前凸后翘 109 1 木瓜雪蛤,想不变大都难 109 2 还在为胸部小发愁吗?喝点儿葛根木瓜糊吧 110 3 酒酿鸡蛋,甜甜地酿出丰满的你 111 4 木瓜煲红枣莲子,补气血丰胸两不误 112 5 豆浆炖羊肉,不一样的美味 113 6 牡蛎鸡蛋饼,悄悄地给你惊喜 115 7 当归猪蹄,看看胶原蛋白的强大力量 116 8 运动运动,胸部翘挺 117 9 胸部丰满不是梦,山药黄芪猪蹄来帮忙 119 10 四物汤,传统的才是好的 120 第四节 小蛮腰,你的制胜法宝 125 1 海带绿豆汤,瘦腰没商量 125 2 黄瓜芹菜汁,饭前来一杯 126 3 刮一刮,腰部肉肉不见了 127 4 运动小肥腰,成就小蛮腰 128 5 蜂蜜香油,刮刮你的小肥肠 129 6 虚胖不要紧,补气是关键 130 7 荷叶饮,鱼米之乡的大道理 131 8 冬瓜烧香菇,控制你的味蕾做瘦女人 132 女人体内不老的老偏方,内在年轻才真的年轻 135 节 心脏病真可怕,小偏方显灵通 136 1 三七赤灵芝,古法讲究 136 2 没事揉一揉,揉走病痛效果好 137 3 萝卜醋豆,冠心病的天敌 139 4 益气活血汤,喝点儿就能让你体力充沛 140 5 何首乌穿山甲汤帮大忙 141 6 冠心病发作了,来点儿瓜荷姜三汁 143 7 海藻黄豆汤,来自海洋的爱抚 144 第二节 治疗高血压,偏方帮大忙 147 1 柠檬荸荠汤,降压没商量 147 2 玉米须,喝点就管用 148 3 白芍杜仲汤,让你轻松做女人 149 4 想要降血压,小小蘑菇帮你忙 150 5 黑白木耳炒豆腐,不再流鼻血和便秘 152 6 乌龙、绿茶、菊花茶,神奇的降压组合 153 第三节 气血不足,补气才是硬道理 155 1 牛肉黄酒汤,暖暖你的胃 155 2 莲藕茶,贫血不犯愁 156 3 桂圆枸杞,让你不再心慌 157 4 益气补血汤,补脾肾,益气血 158 5 太子参白术,让你神采奕奕 160 6 仙茅黄芪,补血先从补脾胃开始 161 7 黄酒童子鸡,增强你的抵抗力 162 第四节 血脂高点儿别发愁,食疗偏方显身手 164 1 血脂有点儿高?吃点冬瓜吧 164 2 黑木耳豆腐汤,抗衰、降脂双管齐下 165 3 三七首乌粥,滋肾养肝 166 4 首乌黑豆乌鸡汤,补肝肾、益精血 167 5 蜂胶也能降血脂,让你不再烦恼 168 6 芹菜汁,扫走你的高血脂 169 7 黑芝麻桑葚糊,完美降脂 170 女人常见病的老偏方,一扫病痛还原健康身体 节 保护好和,让衰老不再找到你 174 1 肌瘤不可怕,桃红鳝鱼帮你忙 174 2 鸡内金粳米粥让你绽放女人魅力 175 3 牛蛙丹参汤,肌瘤的克星 176 4 桂枝茯苓丸,自己动手更方便 177 5 狗肉粳米粥,补脾肾做年轻女人 179 让女人年轻10岁的老偏方(网销售) 申芳芳 黑龙江科学技术出版社 978753887744 电子书 下载 mobi epub pdf txt 电子书下载地址:相关电子书推荐:
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