点击选择搜索分类
首页 - 经济- 正文
☆☆☆☆☆
||
布梵 著
店铺: 天乐图书专营店 出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787518018420 商品编码:29663428078 包装:平装-胶订 出版时间:2015-09-01
瑜伽美体周计划 布梵 9787518018420 电子书 下载 mobi epub pdf txt
瑜伽美体周计划 布梵 9787518018420-so88
瑜伽美体周计划 布梵 9787518018420 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
布梵 著
店铺: 天乐图书专营店 出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787518018420 商品编码:29663428078 包装:平装-胶订 出版时间:2015-09-01
基本信息
书名:瑜伽美体周计划
定价:35.00元
作者:布梵
出版社:中国纺织出版社
出版日期:2015-09-01
ISBN:9787518018420
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
4周瑜伽锻炼,周周见成效:**周排毒养颜;第二周静心纤体;第三周理疗修复;第四周平衡伸展。《瑜伽美体周计划》还针对颈肩僵硬、失眠、便秘、胃痛等常见病介绍瑜伽疗法,动作简单,受益无穷!
内容提要
《瑜伽美体周计划》一书的特色是以周为单位,强调一日一练、一周一练、一月一练,循序渐进,打造完美身材和面容。《瑜伽美体周计划》介绍了专业教练提供的10分钟、40分钟串联动作,分类清晰,真人演示,让瑜伽习练者一学就会,感受轻松。 坚持锻炼,不但纤体美容,而且会提高自控力!
目录
作者介绍
布梵,中央电视台体育频道特约教练,瑜伽教练,高级专家。
文摘
序言
瑜伽美体周计划 布梵 9787518018420 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- {RT}物种战争之地道战-李竹 中国社会出版社 9787508749167
- 红色将帅:十大元帅:元帅 政治/军事 书籍
- {RT}从繁星到露珠:一次探索自然的发现之旅:Mit 120 Phanomenen Und
- 马克思主义历史进步观
- 量子创造力:量子思维,富于创造力 9787229123024
- 故事策略(电影剧本**的23个故事段落)/写给未来的电影人编剧系列
- 大师经典系列 别莱利曼的趣味科学:七天玩转趣味物理(2)
- 齐国军事史
- 物种起源
- 象生:中国古代艺术田野研究志
- 无痕山林
- 聪明的阿凡提:连环画(3)
- 我的第一本科学漫画书 青少年版全套4册 幼儿搞笑图书科普6-9-12岁小学生 少儿百科全
- 正版包邮 梁景红谈:色彩设计法则
- 图解机器的奥秘——机器是怎样工作的 正版图书