点击选择搜索分类
首页 - 婚恋与两性- 正文
☆☆☆☆☆
||
杨丽菁 著
店铺: 博学精华图书专营店 出版社: 辽宁科学技术出版社 ISBN:9787538143119 商品编码:29733244527 包装:平装 出版时间:2005-01-01
百分魔体瑜伽 电子书 下载 mobi epub pdf txt
百分魔体瑜伽-so88
百分魔体瑜伽 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
杨丽菁 著
店铺: 博学精华图书专营店 出版社: 辽宁科学技术出版社 ISBN:9787538143119 商品编码:29733244527 包装:平装 出版时间:2005-01-01
基本信息
书名:百分魔体瑜伽
定价:24.00元
售价:16.8元,便宜7.2元,折扣70
作者:杨丽菁
出版社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2005-01-01
ISBN:9787538143119
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
瑜伽其实饮食很多的动作,这些动作和医院里帮助肢体受伤的病所从事的“康复运动”有许多相同之处。当人们在进行康复运动的过程中,会让身体自动产生一种“自我修复”的功能,进而对一些轻微的宿疾所产生的病痛,发挥“自我治疗”的功效。丽菁采用“瑜伽运动”的方式来进行人体治疗,瑜伽运动中的某些动作和观念,与现今医学在康复方面所提倡的“核心康复”的主张有相通之处,再加上有“雕塑身体曲线”的功用,就更令学习者动容,进而详加参照书中的描述来进行“魔体瑜伽”。
丽菁以前因工作的关系,造成许多运动伤害和病痛,勤练瑜伽帮她改善了这些困扰其很久的问题,我常说“身病”还需“身药”医,这就是“主动治疗”的概念。
瑜伽的好处在这本书上都说明得非常详细,如果读者有兴趣,可以照着书中的指示,一步步地去做,但是在这里有一点要提醒读者:若您现在身上真的有一些病痛,想依赖瑜伽去改善症状,可千万不要贸然地直接去练瑜伽,应先寻求正式的医疗机构,经过医生的诊断及许可,再用瑜伽的动作去治疗您的病症,否则很有可能事与愿违。
目录
作者介绍
文摘
序言
百分魔体瑜伽 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- BF-科普星雨-陈积芳 上海科学技术文献出版社 9787543974913
- 福建省图书馆藏稀见书目书志丛刊(全六册)H
- 百慕大神秘现象全记录
- CSS3网页设计从入门到精通(含光盘)
- 冷浪漫 9787513317948
- 概念车/汽车泡泡贴
- 幻想的奇迹:技术发明99
- 哇塞!机器人——中小学机器人科普读本 张森
- 超能陆战队涂色书-2
- 原野的故事 [法]法布尔
- 中的外来植物(舌尖上的丁香:香料) 畅销书籍 正版 航天舌尖上的定向 姚欢远
- 岩石与矿物(平)
- 嗨!元素 奇幻旅程
- 电脑维修基础不是事儿(附光盘全彩印刷迅维讲义大揭秘)
- (青少年“海洋梦”系列丛书)北海浩歌——海洋生态与文明 “海洋梦”系列丛书编委会