点击选择搜索分类
首页 - 分省/区域/城市地图- 正文
☆☆☆☆☆
||
杨丽菁 著
店铺: 博学精华图书专营店 出版社: 辽宁科学技术出版社 ISBN:9787538143119 商品编码:29733244527 包装:平装 出版时间:2005-01-01
百分魔体瑜伽 电子书 下载 mobi epub pdf txt
百分魔体瑜伽-so88
百分魔体瑜伽 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
杨丽菁 著
店铺: 博学精华图书专营店 出版社: 辽宁科学技术出版社 ISBN:9787538143119 商品编码:29733244527 包装:平装 出版时间:2005-01-01
基本信息
书名:百分魔体瑜伽
定价:24.00元
售价:16.8元,便宜7.2元,折扣70
作者:杨丽菁
出版社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2005-01-01
ISBN:9787538143119
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
瑜伽其实饮食很多的动作,这些动作和医院里帮助肢体受伤的病所从事的“康复运动”有许多相同之处。当人们在进行康复运动的过程中,会让身体自动产生一种“自我修复”的功能,进而对一些轻微的宿疾所产生的病痛,发挥“自我治疗”的功效。丽菁采用“瑜伽运动”的方式来进行人体治疗,瑜伽运动中的某些动作和观念,与现今医学在康复方面所提倡的“核心康复”的主张有相通之处,再加上有“雕塑身体曲线”的功用,就更令学习者动容,进而详加参照书中的描述来进行“魔体瑜伽”。
丽菁以前因工作的关系,造成许多运动伤害和病痛,勤练瑜伽帮她改善了这些困扰其很久的问题,我常说“身病”还需“身药”医,这就是“主动治疗”的概念。
瑜伽的好处在这本书上都说明得非常详细,如果读者有兴趣,可以照着书中的指示,一步步地去做,但是在这里有一点要提醒读者:若您现在身上真的有一些病痛,想依赖瑜伽去改善症状,可千万不要贸然地直接去练瑜伽,应先寻求正式的医疗机构,经过医生的诊断及许可,再用瑜伽的动作去治疗您的病症,否则很有可能事与愿违。
目录
作者介绍
文摘
序言
百分魔体瑜伽 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 阿波罗登月舱-太空大冒险-3D益智手工-附赠精美全彩图册
- 正解老子(全彩图文版)
- 变系数空间计量模型的理论和应用
- 佳能数码单反摄影从入门到精通
- 矿山工匠
- 老子帛书校注(增订本)(精)
- 走进神秘家族:空气
- 数码单反摄影晋级手册:构图技巧全掌握
- 行星撞地球的传说 9787111406358
- Nikon D5200数码单反摄影
- 推动丛书综合系列:复杂 [美] 梅拉妮米歇尔
- 郑氏规范(繁体竖排线装 一函一册)
- 世界科普巨匠经典译丛 第三辑:微生物猎人 : 终于制服了疯狗(上) (美) 克鲁伊夫,丁荣
- 国学经典趣味读本:对联启蒙
- BF-费曼讲演录-一个平民科学家的思想-(美)R·P·费曼,王文浩 湖南科技出版社 978