吃喝玩乐减肥法-so88
吃喝玩乐减肥法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
贾小蓝 著
店铺: 广影图书专营店 出版社: 北京理工大学出版社 ISBN:9787564038021 商品编码:29703266678 包装:平装 出版时间:2010-10-01
基本信息
书名:吃喝玩乐减肥法
定价:29.80元
作者:贾小蓝
出版社:北京理工大学出版社
出版日期:2010-10-01
ISBN:9787564038021
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.341kg
编辑推荐
本书是作者通过亲身的经历、实践和感悟而写成的一本非常有效且简单易学的减肥书。书中的减肥法由“一个中心,两个基本点”组成,即以“当一个正常人”为中心,也就是:做正常人,正常吃饭,正常运动,开心生活。“两个基本点”就是“合理的减肥膳食”和“科学的瘦身运动”。每一位想塑造完美好身材的姐妹们,愿你在“吃喝玩乐减肥法”的帮助下,成功瘦身,脱胎换骨,过上属于自己的精彩人生。
内容提要
什么样的减肥才是可取的、科学的呢?有效、健康,并能让你美丽一辈子的方法,才是科学的方法!而这样的方法只有一种,那就是本书要教给你的“吃喝玩乐减肥法”。只要你踏踏实实地践行这套方法。想拥有健康的好身材,那真是手到擒来般容易。
“吃喝玩乐减肥法”治标更治本。那些让你节食、让你绝食、让你不吃什么东西或者让你吃某些稀奇古怪东西的所谓“减肥方法”,即使有效也是短期的,还容易留下后遗症。只有本书力荐给你的“吃喝玩乐减肥法”,才是治标更治本、科学且轻松的减肥方法。
“吃喝玩乐减肥法”简单、有效又易学。每个人一生中的每一天都离不开吃喝玩乐,很多胖人为什么会胖呢?除了基因遗传外,更重要的是不懂得“正常地吃喝”以及“科学地玩乐”!
每一位想塑造完美好身材的姐妹们,只要你能按照“吃喝玩乐减肥法”去做,其效果如何无须我在此多说,因为在本书还没出版前,这套减肥法已经帮助2000多人成功减掉赘肉,减出完美身材!如今,通过践行“吃喝玩乐减肥法”成功减肥的人正越来越多!愿你也能在“吃喝玩乐减肥法”的帮助下,成功瘦身,脱胎换骨!
目录
作者介绍
文摘
序言
吃喝玩乐减肥法 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 环境与人类健康
- 正版 别让孩子伤在小学:家长如何与小学老师打交道 饶雪莉 9787544848183
- 机器人探索(第二版)
- 新版现货 微微一笑很倾城+杉杉来吃 顾漫作品(豪华典藏版共2册
- 典藏房龙:人类的故事(下) 9787508289625
- 磨铁正版 全套 富豪俱乐部(全集7册) 1234567 套装 天佑著 1-7 大结局无塑封
- 游戏中玩书画-1
- 数控机床维修 9787040149425 高等教育出版社
- BF-科学文明之旅-张连山 冶金工业出版社 9787502469535
- 亲亲乐读系列:坐月子+新生儿护理全知道(汉竹) 刘志茹 9787553700816
- 超级地球上的生命 9787547836033 迪米塔尔·萨塞罗夫;瞿向华,林瑞辉-RT
- 我会记得你,然后爱别人(随书附精美明信片)
- 初中数理化概念公式定理手册 正版 书籍 初中生教辅教材
- 磨铁正版 全套 富豪俱乐部(全集7册) 1234567 套装 天佑著 1-7 大结局无塑封
- 微观世界的精灵 细菌与人类