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王鹏,田梅,佘瑞琴,陈英敏 编
出版社: 济南出版社 ISBN:9787548822271 版次:1 商品编码:11982897 包装:平装 丛书名: 社区科普大学学员读本 开本:16开 出版时间:2016-07-01 用纸:胶版纸 页数:250 字数:180000 正文语种:中文
陈英敏,博士,山东师范大学心理学院副教授,硕士生导师。长期从事心理健康与教育、异常心理与矫正、文化心理学等领域的教学与科研工作。目前主持国家社科基金项目1项、教育部人文社科基金项目1项,参与多项、省部级课题研究;参与研究的课题曾先后获多项省级、校级科研成果奖励。
第一章 家有一老好比一宝:老年人的心理优势
第一节 正确看待“老”和“宝”
第二节 宝在这里找:老年人的心理优势
第三节 长寿老人的心理秘诀
第二章 夕阳无限好,只是近黄昏:老年人的心理劣势
第一节 力不从心:身体衰老的信号
第二节 老年人易产生的心理劣势
第二编 由“人老心也老”走向“人老心不老”:老年人常见的心理问题及对策
第三章 “相忘于江湖”:延缓智力衰退的技巧
第一节 学得快、记得牢渐渐远去
第二节 延缓智力衰退的秘诀
第四章 远离孤独,追求快乐:情绪管理的妙招
第一节 孤独来自哪里
第二节 战胜孤独、迈向快乐的途径
第三节 警惕抑郁悄悄走来
第四节 多云转晴,走出抑郁
第五章 “相濡以沫":处理家庭关系的秘诀
第一节 少年夫妻老来“拌”?
第二节 老年人的恋爱心理与性心理
第三节 与晚辈打交道的心理学
第三编 由“人老心不老”走向“心理逆生长”:提升心理健康水平、做“出彩老年人”的有效途径
第六章 享受“优质寿命”:“希望”和“乐观”的积极作用
第一节 正确看待“老小孩”
第二节 希望和乐观的神奇作用.
第三节 成功老龄化
第七章 拓展“幸福生活”:平衡的智慧
第一节 平衡的智慧
第二节 打造老年人的幸福生活
参考资料
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图书介绍
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王鹏,田梅,佘瑞琴,陈英敏 编
出版社: 济南出版社 ISBN:9787548822271 版次:1 商品编码:11982897 包装:平装 丛书名: 社区科普大学学员读本 开本:16开 出版时间:2016-07-01 用纸:胶版纸 页数:250 字数:180000 正文语种:中文
内容简介
一般而言,老年人处于工作状态能够减缓其智力的衰退,老年人处于工作状态也能提高他们的身心健康,这又从另一个角度提高了老年人的智力。职业的工种不同产生的影响也不同,一般而言,担任过管理层或者是技术人员的老年人智力衰退较缓慢,普通职工、从事体力劳动的工人智力衰退的较快。社会生活状况。家庭关系和睦、邻里关系协调、能够参加多种社交场合对维持老年人智力有着重要的帮助,而那些独居的老年人缺少陪伴和交流,加快了他们的智力衰退。这本由王鹏、田梅、佘瑞琴、陈英敏主编的《心理健康手册/社区科普大学学员读本》介绍了老年人的心理特点、心理问题及应对策略。作者简介
王鹏,博士,山东师范大学心理学院副教授,硕士生导师,清华大学访问学者。长期从事应用心理学、心理测量学教学和科研工作。在SCI、SSCI、EI检索的国际期刊上发表专业论文10余篇,在国内CSSCI刊物发表专业论文30多篇;出版学术作5部。陈英敏,博士,山东师范大学心理学院副教授,硕士生导师。长期从事心理健康与教育、异常心理与矫正、文化心理学等领域的教学与科研工作。目前主持国家社科基金项目1项、教育部人文社科基金项目1项,参与多项、省部级课题研究;参与研究的课题曾先后获多项省级、校级科研成果奖励。
目录
第一编 “老当益壮”还是“老态龙钟”:老年人的心理特点第一章 家有一老好比一宝:老年人的心理优势
第一节 正确看待“老”和“宝”
第二节 宝在这里找:老年人的心理优势
第三节 长寿老人的心理秘诀
第二章 夕阳无限好,只是近黄昏:老年人的心理劣势
第一节 力不从心:身体衰老的信号
第二节 老年人易产生的心理劣势
第二编 由“人老心也老”走向“人老心不老”:老年人常见的心理问题及对策
第三章 “相忘于江湖”:延缓智力衰退的技巧
第一节 学得快、记得牢渐渐远去
第二节 延缓智力衰退的秘诀
第四章 远离孤独,追求快乐:情绪管理的妙招
第一节 孤独来自哪里
第二节 战胜孤独、迈向快乐的途径
第三节 警惕抑郁悄悄走来
第四节 多云转晴,走出抑郁
第五章 “相濡以沫":处理家庭关系的秘诀
第一节 少年夫妻老来“拌”?
第二节 老年人的恋爱心理与性心理
第三节 与晚辈打交道的心理学
第三编 由“人老心不老”走向“心理逆生长”:提升心理健康水平、做“出彩老年人”的有效途径
第六章 享受“优质寿命”:“希望”和“乐观”的积极作用
第一节 正确看待“老小孩”
第二节 希望和乐观的神奇作用.
第三节 成功老龄化
第七章 拓展“幸福生活”:平衡的智慧
第一节 平衡的智慧
第二节 打造老年人的幸福生活
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