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[美] 戴维·珀尔玛特 著,温旻 译
店铺: 舜博图书专营店 出版社: 机械工业出版社 ISBN:9787111499411 商品编码:13701838347 包装:平装 开本:16开 出版时间:2015-05-01 用纸:胶版纸 正文语种:中文
商品名称:谷物大脑(美国健康类畅销书! 好莱坞和运动界明星都在使用无麸质饮食法!)
正版现货 谷物大脑 运动养生 饮食健康 瘦身食谱 健康养生 揭开饮食损害大脑和身体的真相 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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正版现货 谷物大脑 运动养生 饮食健康 瘦身食谱 健康养生 揭开饮食损害大脑和身体的真相 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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[美] 戴维·珀尔玛特 著,温旻 译
店铺: 舜博图书专营店 出版社: 机械工业出版社 ISBN:9787111499411 商品编码:13701838347 包装:平装 开本:16开 出版时间:2015-05-01 用纸:胶版纸 正文语种:中文
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商品名称:谷物大脑(美国健康类畅销书! 好莱坞和运动界明星都在使用无麸质饮食法!)
内容简介 |
作者是一位著名神经专家,他在本书中阐述了一个观点:碳水化合物在摧毁你的大脑。这并非单指那些不健康的碳水化合物,即使是那些健康的碳水化合物(例如全谷物)也会引起阿尔茨海默症、注意力缺陷多动障碍、焦虑、长期头疼、抑郁等症状。当大脑遇到你日常饮食中的面包和水果时会发生什么?为什么你的大脑会因为脂肪和胆固醇而茁壮?你如何在任意的年纪都能促进新脑细胞的生长?作者告诉我们如何通过饮食上的明确选择和生活习惯来控制自己的“聪明基因”,如何不通过吃药来治好自己的病。作者在本书中提出了一个革命性的四周计划。 |
作者简介 |
戴维?珀尔马特(David Perlmutter),医学博士,一名具有专科医师资格的执业神经科医生,并且是美国营养学院的成员。他创办了佛罗里达珀尔马特健康中心和珀尔马特脑部研究基金会。 在营养对神经病症的影响这个研究领域,珀尔马特博士是世界认可的权*。他曾获多项奖章,包括迈阿密大学医学院颁发的朗特里研究奖、美国营养学会颁发的年度人道主义奖,以及因他在神经退行性疾病领域的开创性研究而荣获的莱纳斯?鲍林奖。 他的文章广泛地出现在医学出版物中,而且他在世界各地举办讲座。珀尔马特医生是《奥兹医生秀》医学顾问团的成员,还在多个全国性电台和电视节目中登场,其中包括美国有线电视新闻网(CNN)和福克斯新闻频道的《20/20》、《今日》、《早安美国》以及《早间秀》。 珀尔马特医学博士已出版的著作有《健脑书》(The Better Brain Book)、《五岁前的IQ大跃进》(Raise a Smarter Child by Kindergarten)和《为大脑充电》(Power Up Your Brain)。《谷物大脑》一书在美国甫出版即跃上《纽约时报》图书销售排行榜**名以及*健康类排行榜**名。 |
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