海蓝博士推荐不完美才美全2册+部分心理学 共3册 把内心焦虑变成生命奇迹带你改变人生困-so88
海蓝博士推荐不完美才美全2册+部分心理学 共3册 把内心焦虑变成生命奇迹带你改变人生困 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 新道图书专营店 出版社: 紫图 ISBN:9787218121451 商品编码:20803799692 包装:平装 套装数量:3
海蓝博士推荐 不完美才美全2册+部分心理学 共3册
不完美,才美(全2册)一套带你改变人生困境,通往幸福生活的伟大心理学著作,杨澜、俞敏洪、徐小平、周国平等中外各界50余位大家作序推荐。
世界著名静观自我关怀心理学家海蓝博士重磅力作!这是一份通往新生活的请柬,助你提高内在动力、情绪管理技能和幸福力。踏上少有人知道的幸福之路。随书附赠情绪梳理七步法使用手册
定价:79.8
作者:海蓝博士
出版时间:2016年11月
版 次:1
字 数:300000
印刷时间:2016年11月01日
开 本:32开
包 装:平装
是否套装:1
编辑推荐
一套带你改变人生困境、通往幸福生活的伟大心理学经典之作。
★革命性的新观念:不仅教会我们如何面对痛苦,勇敢接纳自身不完美的态度,还告诉我们:“人际关系决定一切”“情绪管理是人生的*门功课”
★科学有效、极具普适性的心理学自助助人指南:本系列丛书从爱情、婚姻、职场、亲子关系等多个人际关系层面告诉我们“放下过去,少忧未来、活在当下”的实用科学方法,以及解决不良情绪,走向自我关怀之路的实践之路,操作性极强。
海蓝博士为中国抗挫力训练总设计师、“静观自我关怀”全球中国师资培训师、著名心理创伤治疗与压力管理专家。
内容推荐
《不完美,才美》
我们生而不完美,认识到这一点,一切的努力和奋斗,其实都是为了使自己变得接近完美。在本书中,沟通与理解的主基调始终贯穿全文,作者从发现人生的痛苦多来自于与人的关系入手,深度剖析亲密关系中的夫妻关系、亲子关系,与自我的关系,职场关系,引领我们进行自我梳理,自我发现。使我们最终认识到:困惑和坎坷都是生命的提醒,痛苦是灵魂被困扰的呐喊,困惑是智慧的开始,这一切都让我们更加亲近真实的自己。如果能在变幻无常的生活中,学会遇到苦难和不如意时,不对抗、不逃避,改变能够改变的,接受不能改变的,那么,人生不管如何跌宕起伏,我们都能活得安心快乐。
《不完美,才美2:情绪决定命运》
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- {RT}鸟类-美国不列颠百科全书公司著,康健 中国农业出版社 9787109170155
- 2019考研图书管理类数学复习全书
- 满58包邮 猫 9787537594196 日本日贩IPS著 河北科技出版社
- 工作投入的心理奥秘:活力·专注·奉献
- {RT}喜马拉雅蜂的故事-匡海鸥,杨剑坤 摄 上海世纪出版股份有限公司发行中心(上海锦绣文
- 2018一级注册结构工程师执业资格考试 基础考试复习教程(套装上下册)
- {RT}物种战争之地道战-李竹 中国社会出版社 9787508749167
- 一级建造师2018教材真题 建筑市政机电水利公路项目管理法规工程经济 自选拍下 【教材+真题】法规及相关知识
- 那些叫人脑洞大开的趣味问答
- 【2018新书】一级建造师2018教材+复习题集+真题试卷(建筑市政机电水利公路矿业通信)拍下自选 通信实务3本
- 机器人探索(第二版)
- 2018一级注册结构工程师执业资格考试 基础考试复习教程(套装上下册)
- 满58包邮 鼻孔为什么有两个——人体趣味简史 9787542661128 [日]坂井建雄
- 心理的模拟:认知心理学
- 中国未解之谜(精致图文版) 龚勋