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[加] 津德尔·西格尔(英)马克·威廉斯... 编
店铺: 博库网旗舰店 出版社: 世界图书出版公司 ISBN:9787510076565 商品编码:12185252849 开本:16 出版时间:2017-01-01
抑郁症的正念认知疗法(第2版) 电子书 下载 mobi epub pdf txt
抑郁症的正念认知疗法(第2版)-so88
抑郁症的正念认知疗法(第2版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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[加] 津德尔·西格尔(英)马克·威廉斯... 编
店铺: 博库网旗舰店 出版社: 世界图书出版公司 ISBN:9787510076565 商品编码:12185252849 开本:16 出版时间:2017-01-01
基本信息
- 商品名称:抑郁症的正念认知疗法(第2版)
- 作者:(加)津德尔·西格尔//(英)马克·威廉斯//约翰·蒂斯代尔|译者:余红玉
- 定价:59
- 出版社:世界图书出版公司
- ISBN号:9787510076565
其他参考信息(以实物为准)
- 出版时间:2017-01-01
- 印刷时间:2017-01-01
- 版次:1
- 印次:1
- 开本:16开
- 包装:平装
- 页数:422
- 字数:398千字
内容提要
由津德尔·西格尔、马克·威廉斯、约翰·蒂斯 代尔所著的《抑郁症的正念认知疗法(第2版)》对内 观认知疗法的理论基础以及结构化团体访谈的细节进 行了描述。这一方法的焦点在于教会患者在他们的想 法、情绪和身体感受的关联中,建立起简单且根本的 转变,来帮助预防抑郁症的复发。书中还提供了逐步 引导纲要来引导觉知练习,认知干预不仅帮助来访者 从悲伤中恢复,并且预防他们再次失去控制。
目录
PartⅠ 抑郁症的挑战
**章 抑郁症投射出一条长长的影子
第二章 为什么从抑郁中康复的人会复发?
第三章 发展正念认知疗法
PartⅡ 正念认知疗法
第四章 行动和存在
第五章 八次课程计划——如何做以及为什么
第六章 参与者的课前访谈
第七章 课程一:觉知和自动运行
第八章 正念认知疗法中的友善及自我同情
第九章 课程二:活在我们的头脑中
第十章 课程三:聚焦离散的心理
第十一章 课程四:识别厌恶
第十二章 探究实践与实践探究
第十三章 课程五:允许/顺其自然
第十四章 课程六:想法不是事实
第十五章 正念练习的**
第十六章 课程七:“我如何能*好地关爱自己”?
第十七章 课程八:保持及扩展新的学习
第十八章 “3分钟的休息时间”作为计划的核心
PartⅢ 评估和传播
第十九章 正念认知疗法有用吗?
第二十章 正念认知疗法是如何达到预期效果的?
第二十一章 临床应用
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