点击选择搜索分类
首页 - 绘本- 正文
☆☆☆☆☆
||
萧西 著
店铺: 墨林阁图书专营店 出版社: 哈尔滨出版社 ISBN:9787548436195 商品编码:29431891257 包装:平装-胶订 出版时间:2018-02-01
做自己的心理医生* 电子书 下载 mobi epub pdf txt
做自己的心理医生-so88
*做自己的心理医生* pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
萧西 著
店铺: 墨林阁图书专营店 出版社: 哈尔滨出版社 ISBN:9787548436195 商品编码:29431891257 包装:平装-胶订 出版时间:2018-02-01
基本信息
书名:做自己的心理医生
*定价:38.00元
作者:萧西
出版社:哈尔滨出版社
出版日期:2018-02-01
ISBN:9787548436195
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
在当前高度竞争的社会环境下,每个人身上都或多或少地存在一些心理问题,有的人不自知,有的人谈之变色,但*重要的是如何面对和解决。
《做自己的心理医生》是一本心灵疗愈类图书,从心理健康的重要性、不良心理、心理的暗示疗法、心理异常的测试和调适、建立积极的心态、职场心理等几方面阐述了关于心理健康的问题与相应的调节方法。
《做自己的心理医生》通过对心理现状来检查人们是否存在心理问题,并对一系列不良心理和心理障碍提出了调适方法,希望各位读者能够做一个心理健康、心态平和之人,更舒心地生活。
内容提要
抑郁、苦闷、紧张、焦虑、恐惧……挥之不去的梦魇。认识自己的内心,主动调适心理压力,积极舒缓精神紧张,发挥自身的心灵潜能,让久违的笑容重新回到脸颊,让失去色彩的生活永远充满阳光。
本书从心理健康的重要性、不良心理、心理的暗示疗法、心理异常的测试和调适、建立积极的心态、职场心理等几方面阐述了关于心理健康的问题与相应的调节方法,是现代人和现代家庭测试并保持心理健康的一本工具书。
目录
作者介绍
文摘
序言
做自己的心理医生* 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 人类未来的水下生活
- 水资源系统优化原理与方法
- 推动丛书物理系列:宇宙的结构 【美】布莱恩R.格林
- 【正版 】工业设计史 第四版 何人可 高等教育出版社 工业设计史发展历程书籍
- 爱问百科:从数理化到宇宙太空
- 选对你的镜头!Canon镜头专业测评指南(全彩) 邱森著,梁庆鑫 改编 978712116
- 灵光:改变科技进程的20大智慧瞬间
- 数码摄影风光实拍手册 9787030292667 科学出版社
- {RT}探索生命的奥秘-《科学传奇:探索人体的奥秘》编委会著 西南交通大学出版社 9787
- 轻松拍大片 旅行摄影篇 陈磊 9787115474926
- 自然辩证法概论(第2版/中医药研究生)
- 北斗/GPS双模软件接收机原理与实现技术
- 正版刚爱上科学——建筑与结构(双语版)9787115309990(英)Jackson
- 外景人像摄影布光技法 (美)翟德尔,(美)霍德尔,王浩,史秀梅 9787302394839
- 危机倒计时(上) 9787502796051 船桥洋一-RT