点击选择搜索分类
首页 - 旅游/地图- 正文
☆☆☆☆☆
||
萧西 著
店铺: 墨林阁图书专营店 出版社: 哈尔滨出版社 ISBN:9787548436195 商品编码:29431891257 包装:平装-胶订 出版时间:2018-02-01
做自己的心理医生* 电子书 下载 mobi epub pdf txt
做自己的心理医生-so88
*做自己的心理医生* pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
萧西 著
店铺: 墨林阁图书专营店 出版社: 哈尔滨出版社 ISBN:9787548436195 商品编码:29431891257 包装:平装-胶订 出版时间:2018-02-01
基本信息
书名:做自己的心理医生
*定价:38.00元
作者:萧西
出版社:哈尔滨出版社
出版日期:2018-02-01
ISBN:9787548436195
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
在当前高度竞争的社会环境下,每个人身上都或多或少地存在一些心理问题,有的人不自知,有的人谈之变色,但*重要的是如何面对和解决。
《做自己的心理医生》是一本心灵疗愈类图书,从心理健康的重要性、不良心理、心理的暗示疗法、心理异常的测试和调适、建立积极的心态、职场心理等几方面阐述了关于心理健康的问题与相应的调节方法。
《做自己的心理医生》通过对心理现状来检查人们是否存在心理问题,并对一系列不良心理和心理障碍提出了调适方法,希望各位读者能够做一个心理健康、心态平和之人,更舒心地生活。
内容提要
抑郁、苦闷、紧张、焦虑、恐惧……挥之不去的梦魇。认识自己的内心,主动调适心理压力,积极舒缓精神紧张,发挥自身的心灵潜能,让久违的笑容重新回到脸颊,让失去色彩的生活永远充满阳光。
本书从心理健康的重要性、不良心理、心理的暗示疗法、心理异常的测试和调适、建立积极的心态、职场心理等几方面阐述了关于心理健康的问题与相应的调节方法,是现代人和现代家庭测试并保持心理健康的一本工具书。
目录
作者介绍
文摘
序言
做自己的心理医生* 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 化学热点漫话
- 语音学
- 天机:大西国揭秘 第四部 燃烧的星空 9787515820378 叶远-RT
- 陪孩子走过心理敏感期
- 走进科学 天文世界丛书:宇宙的起源 《宇宙的起源》编写组著
- 孩子的成长,从放手开始
- 昆虫密码/身边的大自然趣味科普丛书
- 北斗丛书精编版:乡土中国
- {RT}自然界的物质循环-《自然界的物质循环》编写组 世界图书出版公司 978751001
- 教会不如慧教(幼儿卷)
- 和坏习惯说再见(6-12岁首选校园文学励志读本)/小学生校园励志系列
- 金枝(套装上下册)/汉译世界学术名著丛书
- 恐龙与史前生物-乐涂乐画
- 网络视听蓝皮书:中国互联网视听行业发展报告(2018) [Annual Report on the Development of Netcasting Industry in China (2018)
- 科学鬼才——燃料电池应用44例