教你74个美容瘦身秘方-so88
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图书介绍
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彭霞 著
店铺: 广影图书专营店 出版社: 中国人民大学出版社 ISBN:9787300201184 商品编码:29692380415 包装:平装 出版时间:2014-10-01
基本信息
书名:教你74个美容瘦身秘方
定价:36.00元
售价:24.5元,便宜11.5元,折扣68
作者:彭霞
出版社:中国人民大学出版社
出版日期:2014-10-01
ISBN:9787300201184
字数:
页码:232
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
私家收藏的民间美容美颜瘦身秘籍,美白、瘦身、女人一生的追求。
内容提要
《教你74个美容瘦身秘方》是作者在工作之余,多年奔走、深入民间,收集的美白瘦身秘方。通过与体验者们的亲密接触,用通俗易懂的故事,娓娓讲述美白瘦身的道理。行文风格简洁流畅,方法独特,经济实用,便于操作,效果显著持久。
目录
作者介绍
彭霞,笔名兰草,幼师,多家美容杂志的撰稿人、专栏作家。70年代中期出生女子,热爱美容与健康,并时常受某些社会团体邀请参加一些美容健康知识讲座。
文摘
辑 花容月貌吃出来
我纳闷儿地问,你让我学做糕点?表妹窃笑道,我让你拿它美容,这美容方子还是你表妹夫传授的呢。见我不解,随即,小表妹自信地指着自己的脸和身材说,你没见我苗条了,漂亮了?
原来,小表妹用的就是这种美容药。只见表妹将小苏打溶于纯净水中,便成了色透明的碳酸水。碳酸水的瘦身功效:
瘦身原理:肠胃受到释放出来的二氧化碳气体的强烈刺激,血液循环加快,消化力及蠕动力增强,改善便秘。体内没有过多的废物囤积,身体变得轻盈消瘦。
清晨起床后:喝一杯碳酸水,感觉肚子里全是气。就餐进食前半小时:喝一杯碳酸水,胃部产生饱足感,不再那么饥渴。喝后就餐时食量减少,所摄取热量随之减少,进而达到辅助减肥的功效。晚上临睡前:喝一杯碳酸水,此时,碳酸水可刺激交感神经系统,体内分泌肾上腺素使贮存于体内的脂肪逐渐消耗,促使体重明显减少。喝了一周后:体重减轻。利用这种减肥方式所减下的体重比较持久,但要注意不能放糖,否则,会造成脂肪囤积的反效果。
美肤功效:
美肤原理:碳酸水渗透力较强,能够渗入到毛细血管和动脉,促进机体血液循环,改善面部晦暗之色。
DIY碳酸水面膜
功效:改善面色。
材料:碳酸水少量,1/2匙海藻粉、1匙甘油。
制作方法:用勺子舀取1/2匙海藻粉和1匙甘油混合,再加入少量的碳酸水并搅拌成糊状。
……
序言
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