图解56式陈氏太极拳 视频学习版 太极拳学习入门书 陈氏太极拳起源发展解析 图解太极训练指导书 太极-so88
图解56式陈氏太极拳 视频学习版 太极拳学习入门书 陈氏太极拳起源发展解析 图解太极训练指导书 太极 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 临池学书图书专营店 出版社: 人民邮电出版社 ISBN:9787115478733 商品编码:29740141405 丛书名: 图解56式陈氏太极拳(视频学习版) 开本:16开 出版时间:2018-07-01
C3
书名: 图解56式陈氏太极拳(视频学习版)
定价: 29.80元
出版社名称: 人民邮电出版社
出版时间: 2018年7月
作者: 高崇等
开本: 16开
ISBN编号: 9787115478733
一章 认识陈氏56 式太极拳
陈氏太极拳的起源与发展 8
陈氏56 式太极拳介绍 10
*二章 陈氏56 式太极拳
起势 12
右金刚捣碓 14
揽扎衣 16
右六封四闭 20
左单鞭 25
搬拦捶 29
护心捶 32
白鹤亮翅 35
斜行拗步 37
提收 40
前趟 42
左掩手肱捶 45
披身捶 48
背折靠 49
青龙出水 50
斩手 52
翻花舞袖 53
海底翻花 55
右掩手肱捶 56
左六封四闭 57
右单鞭 60
右云手 62
左云手 64
高探马 66
右连珠炮 67
左连珠炮 71
闪通背 74
指裆捶 76
白猿献果 78
双推掌 79
中盘 80
前招 83
后招 84
右野马分鬃 85
左野马分鬃 86
摆莲跌叉 88
左右金鸡独立 91
倒卷肱 93
退步压肘 95
擦脚 96
蹬一根 97
海底翻花 99
击地捶 99
翻身二起脚 100
双震脚 102
蹬脚 103
玉女穿梭 104
顺莺肘 104
裹鞭炮 105
雀地龙 106
上步七星 107
退步跨虎 109
转身摆莲 110
当头炮 112
左金刚捣碓 113
收势 114
本书由太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能*军高崇示范并作为武术指导。本书在简要介绍陈氏太极拳的起源和发展等背景知识的基础上,以过500幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式,对56式陈氏太极拳连贯套路进行了讲解,是专门为广大太极拳爱好者设计的入门级图书。此外,本书提供了在线学习视频,帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极拳。
图解56式陈氏太极拳 视频学习版 太极拳学习入门书 陈氏太极拳起源发展解析 图解太极训练指导书 太极 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 你不可不知的50个物理知识
- Hello玲珑主食 9787555240235 青岛出版社
- (青少年“海洋梦”系列丛书)北海浩歌——海洋生态与文明 “海洋梦”系列丛书编委会
- 后来时间都与你有关(赠手写信)
- 人体百科 王红
- 只想和你好好的
- 房龙传世作品--太平洋的故事
- 数码照片色彩校正技巧 9787115161123 人民邮电出版社
- 中国成语故事 16开精装4册彩图版图书 图文并茂 少年儿童课外读物 吉林人民出版社
- 中国名家技法经典 刘福林写意竹谱
- 品读科-神奇世界全知道(动物奥秘 植物王国)
- 《新数码摄影手册1》
- 科学系列99丛书 电子大脑:计算机和机器人99
- 数码摄影工坊——用光 9787115177346 人民邮电出版社
- 月亮:从神话诗歌到奇幻科学的人类探索史:a brief history 978755960