点击选择搜索分类
首页 - 励志与成功- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 哈尔滨市学府书店图书专营店 出版社: 湖南科学技术出版社 ISBN:116 版次:1 商品编码:10399067729 基本信息 I S B N: 9787535780959 书 名: 变着花样吃黄瓜 作 者: 牛国平,周伟 出 版 社: 湖南科学技术出版社 出版日期 :2014-09-01 页 数 : 147 开 本 :16开 定 价 : 32.00 I S B N:9787535780973 书 名:变着花样吃土豆 作 者:牛国平,周伟 出 版 社: 湖南科学技术出版社 出版日期 :2014-09-01 页 数 :147 开 本 :16开 定 价 :32.00 内容简介 《变着花样吃黄瓜》不仅 介绍了黄瓜的保 健作用、黄瓜营养搭配、吃黄 瓜注意事 项,还详细介绍了用黄瓜作为食材所烹制 的 包括素菜、荤菜、靓汤、 面食、米饭 、饮品等140多道花样百出的菜肴。文字 通俗易懂,操作简单易学。 希望这本小书能丰富大家的餐桌,让 大家吃到风味不 同的黄瓜美食。 目录 第一章 大话黄瓜那些事 第一节 大话黄瓜之传奇 第二节 黄瓜小常识 一、黄瓜选购要点 二、黄瓜保存妙法 三、黄瓜的使用妙招 第二章 黄瓜的营养与搭配宜忌 第一节 黄瓜营养小档案 一、营养小档案 二、黄瓜的保健功效 第二节 黄瓜营养搭配 一、黄瓜配木耳 二、黄瓜配豆腐 三、黄瓜配胡萝卜 第三节 吃黄瓜注意事项 一、黄瓜的正确洗法 二、黄瓜把营养不可弃 三、黄瓜生吃不宜过多 四、黄瓜食用有宜忌 五、黄瓜加热食用 六、黄瓜不宜与西红柿同食 七、黄瓜不宜与花生同食 第三章 变着花样吃黄瓜 第一节 囱己制作黄瓜酱 酸奶黄瓜酱 炒黄瓜酱 第二节 黄瓜之素菜 捞拌黄瓜 咸蛋黄炒黄瓜条 雪梨黄瓜夹 青花牡丹 冰爽酸黄瓜 金沙脆瓜 醋熘黄瓜 脆熘黄瓜 爽脆黄瓜圈 鱼香黄瓜 酸奶黄瓜沙拉 咸鸭蛋黄拌黄瓜 黑耳黄瓜 皮蛋炒黄瓜 …… 书名:《变着花样吃土豆》 内容简介 《变着花样吃土豆》不仅 介绍了土豆的保 健作用、土豆营养吃法、吃土 豆注意事 项,还详细介绍了用土豆作为食材所烹制 的 包括素菜、荤菜、靓汤、 面食、米饭 、饮品等140多道花样百出的菜肴。文字 通俗易懂,操作简单易学。 希望这本小书能丰富大家的餐桌,让 大家吃到风味不 同的土豆美食。 目录 第一章 大话土豆那些事 第一节 大话土豆之传奇 第二节 土豆小常识 一、土豆选购要点 二、保存土豆妙法 第二章 土豆的营养与搭配宜忌 第一节 土豆营养小裆案 一、营养小档案 二、土豆的保健作用 第二节 ±豆营养吃法 一、土豆配牛奶 二、土豆配牛肉 三、土豆配醋 第三节 吃土豆注意事项 一、发了芽的土豆不要吃 二、发芽土豆去芽后怎么吃更安全 三、孕期慎食土豆 四、水泡土豆加醋保色保营养 五、土豆适宜哪些人吃 六、土豆去皮不宜厚 七、巧煮土豆保完整 八、巧去土豆斑点 第三章 变着花样吃土豆 第一节 自己动手做土豆酱 奶油土豆酱 辣味土豆酱 第二节 土豆之素菜 玫瑰土豆 糖熘土豆饼 熘土豆香蕉 尖椒土豆丝 酱烧土豆 辣烧香菌土豆 椒盐土豆片 炝辣土豆丝 烤奶酪土豆 鱼香土豆 醋蒜焖土豆 腐乳土豆 桂花土豆丝 五彩土豆泥 ……
变着花样吃黄瓜 + 变着花样吃土 电子书 下载 mobi epub pdf txt
变着花样吃黄瓜 + 变着花样吃土-so88
变着花样吃黄瓜 + 变着花样吃土 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 哈尔滨市学府书店图书专营店 出版社: 湖南科学技术出版社 ISBN:116 版次:1 商品编码:10399067729 基本信息 I S B N: 9787535780959 书 名: 变着花样吃黄瓜 作 者: 牛国平,周伟 出 版 社: 湖南科学技术出版社 出版日期 :2014-09-01 页 数 : 147 开 本 :16开 定 价 : 32.00 I S B N:9787535780973 书 名:变着花样吃土豆 作 者:牛国平,周伟 出 版 社: 湖南科学技术出版社 出版日期 :2014-09-01 页 数 :147 开 本 :16开 定 价 :32.00 内容简介 《变着花样吃黄瓜》不仅 介绍了黄瓜的保 健作用、黄瓜营养搭配、吃黄 瓜注意事 项,还详细介绍了用黄瓜作为食材所烹制 的 包括素菜、荤菜、靓汤、 面食、米饭 、饮品等140多道花样百出的菜肴。文字 通俗易懂,操作简单易学。 希望这本小书能丰富大家的餐桌,让 大家吃到风味不 同的黄瓜美食。 目录 第一章 大话黄瓜那些事 第一节 大话黄瓜之传奇 第二节 黄瓜小常识 一、黄瓜选购要点 二、黄瓜保存妙法 三、黄瓜的使用妙招 第二章 黄瓜的营养与搭配宜忌 第一节 黄瓜营养小档案 一、营养小档案 二、黄瓜的保健功效 第二节 黄瓜营养搭配 一、黄瓜配木耳 二、黄瓜配豆腐 三、黄瓜配胡萝卜 第三节 吃黄瓜注意事项 一、黄瓜的正确洗法 二、黄瓜把营养不可弃 三、黄瓜生吃不宜过多 四、黄瓜食用有宜忌 五、黄瓜加热食用 六、黄瓜不宜与西红柿同食 七、黄瓜不宜与花生同食 第三章 变着花样吃黄瓜 第一节 囱己制作黄瓜酱 酸奶黄瓜酱 炒黄瓜酱 第二节 黄瓜之素菜 捞拌黄瓜 咸蛋黄炒黄瓜条 雪梨黄瓜夹 青花牡丹 冰爽酸黄瓜 金沙脆瓜 醋熘黄瓜 脆熘黄瓜 爽脆黄瓜圈 鱼香黄瓜 酸奶黄瓜沙拉 咸鸭蛋黄拌黄瓜 黑耳黄瓜 皮蛋炒黄瓜 …… 书名:《变着花样吃土豆》 内容简介 《变着花样吃土豆》不仅 介绍了土豆的保 健作用、土豆营养吃法、吃土 豆注意事 项,还详细介绍了用土豆作为食材所烹制 的 包括素菜、荤菜、靓汤、 面食、米饭 、饮品等140多道花样百出的菜肴。文字 通俗易懂,操作简单易学。 希望这本小书能丰富大家的餐桌,让 大家吃到风味不 同的土豆美食。 目录 第一章 大话土豆那些事 第一节 大话土豆之传奇 第二节 土豆小常识 一、土豆选购要点 二、保存土豆妙法 第二章 土豆的营养与搭配宜忌 第一节 土豆营养小裆案 一、营养小档案 二、土豆的保健作用 第二节 ±豆营养吃法 一、土豆配牛奶 二、土豆配牛肉 三、土豆配醋 第三节 吃土豆注意事项 一、发了芽的土豆不要吃 二、发芽土豆去芽后怎么吃更安全 三、孕期慎食土豆 四、水泡土豆加醋保色保营养 五、土豆适宜哪些人吃 六、土豆去皮不宜厚 七、巧煮土豆保完整 八、巧去土豆斑点 第三章 变着花样吃土豆 第一节 自己动手做土豆酱 奶油土豆酱 辣味土豆酱 第二节 土豆之素菜 玫瑰土豆 糖熘土豆饼 熘土豆香蕉 尖椒土豆丝 酱烧土豆 辣烧香菌土豆 椒盐土豆片 炝辣土豆丝 烤奶酪土豆 鱼香土豆 醋蒜焖土豆 腐乳土豆 桂花土豆丝 五彩土豆泥 ……
变着花样吃黄瓜 + 变着花样吃土 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 黄河这样从我们身边流过:穿越中国景观的母亲河:following Chinese mout
- 另类的创造 9787564529666
- 行星全书-美国宇航局(NASA)经典摄影集
- 变态心理学(第2版)/卫生部“十二五”规划教材·全国高等医药教材建设研究会“十二五”规划教材(附光盘)
- 环境与人类健康
- 正版 汽车保养十日通——十日通丛书 王毓彦,殷威娜 9787806002810
- WL-看漫画学有机化学-程魁 中国轻工业出版社 9787518402328
- 恐惧,你好
- 生态文明新论/生态文明决策者X读丛书 卢风
- 工作投入的心理奥秘:活力·专注·奉献
- 世界奇异档案记录第二季
- 空间信息传输与处理
- 满58包邮 盐的景观,世界篇 9787503872969 秦昭 中国林业出版社
- 西方心理学研究新进展
- 彩色口袋自然珍藏图鉴 花朵(全彩)