点击选择搜索分类
首页 - 自助游- 正文
☆☆☆☆☆
||
赵克勤 著
店铺: 泰州新华书店图书专营店 出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787518000791 商品编码:24503237784 包装:平装 开本:16 出版时间:2015-08-01
内容介绍
基本信息
内容提要 作者简介 赵克勤,青岛市海刺医疗集团(三级甲等)针推康复科主治医师,青岛康泰职业培训学校讲师。 精彩导读 目录 目录
**章 从零开始轻松学足疗
8 【实用自查】
您的脚部是否发出求救信号
10 中医的精粹,科学的实证
12 足疗常用手法
D二章 知“足”常乐
——了解足部反射区
16 【实用指导】
10分钟全套家庭足疗法
18 足底反射区
25 足内侧反射区
27 足外侧反射区
28 足背反射区
D三章 足疗巧保健
32 【实用指导】
足疗前准备工作
改善亚健康状态
34 失眠健忘——安心入睡,强化记忆
38 乏力疲劳——提神解乏 ,缓解疲劳
42 手脚冰凉——温阳散寒,活血通络
46 烦躁抑郁——舒缓心情,释放压力
享受健康新生活
50 减肥塑身——减肥“享瘦”,塑形美体
54 养心安神——平心静气,扶正培元
58 强肾健体——补肾益气,增强体质
62 调和脾胃——促进消化,舒泰肠胃
D4章 足疗祛病痛
68【实用指导】
常见病症的反射区
常见病足疗法
70 感冒——提升阳气,祛除风寒
73 头痛——调气活血,舒经通络
76 颈肩酸痛——通络止痛,活动自如
79 低血压——益气助阳,行气活血
82 便秘——润肠通便,生津润燥
86 牙痛——护牙固齿,止痛消肿
90 耳鸣——润燥补阴,消除耳鸣
93 腰肌劳损——补肾壮腰,止痛活络
97 慢性胃炎——养胃健脾,消炎止痛
两性疾病足疗法
101 前列腺炎——消炎强肾,祛除痰湿
104 阳痿——补肾益气,补火助阳
107 月经不调——调节内分泌,养血排毒
111 痛经——调经止痛,改善体质
中老年疾病足疗法
114 冠心病——养护心脉,止痛除闷
118 高血压——养护脏腑,降低血压
122 糖尿病——降糖降脂,利湿行水
126 风湿性关节炎——祛风除湿,止痛消炎
小儿疾病足疗法
130 小儿近视——养肝明目,视野清晰
134 小儿厌食——增强食欲,促进消化
137 小儿发热——清热解毒,增强体质
140 小儿咳嗽——止咳平喘,润肺化痰
144 小儿便秘——通便润肠,促进消化
148 小儿腹泻——保护肠胃,止泻止痢
151 小儿扁桃体肿大——止痛消炎,清咽利喉
155 小儿遗尿症——培元固本,促进发育
附录
158 足疗保健口诀
159 足浴的常用原料及配制
159 足部保健配方推荐
暂时没有目录,请见谅!
家庭足疗轻松学(含光盘+挂图) 电子书 下载 mobi epub pdf txt
家庭足疗轻松学(含光盘+挂图)-so88
家庭足疗轻松学(含光盘+挂图) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
赵克勤 著
店铺: 泰州新华书店图书专营店 出版社: 中国纺织出版社 ISBN:9787518000791 商品编码:24503237784 包装:平装 开本:16 出版时间:2015-08-01
内容介绍
基本信息
书名: | 家庭足疗轻松学(含光盘+挂图) | ||
作者: | 赵克勤 | 开本: | |
YJ: | 35 | 页数: | |
现价: | 见1;CY=CY部 | 出版时间 | 2015-08 |
书号: | 9787518000791 | 印刷时间: | |
出版社: | 中国纺织出版社 | 版次: | |
商品类型: | 正版图书 | 印次: |
**章 从零开始轻松学足疗
8 【实用自查】
您的脚部是否发出求救信号
10 中医的精粹,科学的实证
12 足疗常用手法
D二章 知“足”常乐
——了解足部反射区
16 【实用指导】
10分钟全套家庭足疗法
18 足底反射区
25 足内侧反射区
27 足外侧反射区
28 足背反射区
D三章 足疗巧保健
32 【实用指导】
足疗前准备工作
改善亚健康状态
34 失眠健忘——安心入睡,强化记忆
38 乏力疲劳——提神解乏 ,缓解疲劳
42 手脚冰凉——温阳散寒,活血通络
46 烦躁抑郁——舒缓心情,释放压力
享受健康新生活
50 减肥塑身——减肥“享瘦”,塑形美体
54 养心安神——平心静气,扶正培元
58 强肾健体——补肾益气,增强体质
62 调和脾胃——促进消化,舒泰肠胃
D4章 足疗祛病痛
68【实用指导】
常见病症的反射区
常见病足疗法
70 感冒——提升阳气,祛除风寒
73 头痛——调气活血,舒经通络
76 颈肩酸痛——通络止痛,活动自如
79 低血压——益气助阳,行气活血
82 便秘——润肠通便,生津润燥
86 牙痛——护牙固齿,止痛消肿
90 耳鸣——润燥补阴,消除耳鸣
93 腰肌劳损——补肾壮腰,止痛活络
97 慢性胃炎——养胃健脾,消炎止痛
两性疾病足疗法
101 前列腺炎——消炎强肾,祛除痰湿
104 阳痿——补肾益气,补火助阳
107 月经不调——调节内分泌,养血排毒
111 痛经——调经止痛,改善体质
中老年疾病足疗法
114 冠心病——养护心脉,止痛除闷
118 高血压——养护脏腑,降低血压
122 糖尿病——降糖降脂,利湿行水
126 风湿性关节炎——祛风除湿,止痛消炎
小儿疾病足疗法
130 小儿近视——养肝明目,视野清晰
134 小儿厌食——增强食欲,促进消化
137 小儿发热——清热解毒,增强体质
140 小儿咳嗽——止咳平喘,润肺化痰
144 小儿便秘——通便润肠,促进消化
148 小儿腹泻——保护肠胃,止泻止痢
151 小儿扁桃体肿大——止痛消炎,清咽利喉
155 小儿遗尿症——培元固本,促进发育
附录
158 足疗保健口诀
159 足浴的常用原料及配制
159 足部保健配方推荐
暂时没有目录,请见谅!
家庭足疗轻松学(含光盘+挂图) 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 书法入门-小牛顿百科馆
- 中国共产党廉洁自律准则 中国共产党纪律处分条例 党政领导干部选拔任用工作条例 中国共产党巡视工作条例
- 神奇的粒子世界/诺贝尔奖大师科普经典 (美)马丁纽斯·韦尔特曼(Martinus Velt
- 杨氏太极拳真传
- 法拉第和物理知识 9787544077309
- 世界舰载机手册
- 野菜图鉴 :257种野菜的特征与识别 付彦荣
- 2015年中国大众创业万众创新发展报告
- BF-神奇植物有秘密-你不知道的自然秘密-卓越教育 电子工业出版社 97871212431
- 普通高等教育“十一五”国家级规划教材·全国普通高等学校体育课程:体育与健康教程(第4版)
- 水知道答案3:水能传递爱的力量
- 经典悦读系列丛书:辩证法的真谛 列宁《谈谈辩证法问题》如是读
- 满58包邮 计算之美:计算机女科技工作者成长之路 9787110096215 胡启恒 李
- 大家小书 中国政治思想史(精装本)
- 乔托的几何学遗产:科学革命前夕的美术与科学(何香凝美术馆 艺术史名著译丛) [美]小塞缪