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释永信 编
出版社: 河南人民出版社 ISBN:9787215063914 版次:1 商品编码:10296427 包装:平装 开本:大32开 出版时间:2008-04-01 用纸:胶版纸 页数:51 字数:26000 正文语种:中文,英语
《少林寺拳谱:炮拳》介绍的是炮拳,炮拳集少林寺拳谱各拳之精要。它动作鲜明、特点突出、手法灵活、步法巧妙、起落有序。每一个动作都变化多端,环环相扣。该拳中的动作多以“炮”字命名,故称“炮拳”。
将身直起,体右转180,右脚向右后退一步,两腿屈膝,身向下蹲成马步;同时,双拳随转体向两侧划弧,接着向腹前合拢砸击,两拳心向上,目视左下方。(图8-3)
将身直起,体左转90,右脚向左脚并拢,两腿屈膝下蹲;同时,双拳变掌,右臂压左臂置于左腹前,左掌心向上,右掌心向下,目视前方。(图8-4)
上动不停,继而右腿直立支撑,左腿屈膝提起;同时,两掌向上下撑开,左掌心向下,右掌心向上,目视前方。(图8-5)
要点:肢体协调一致,倒步砸击有力,支撑要稳。
……
少林功夫拳械套路繁多,但都流传有序。目前存在少林功夫套路练习不统一的问题,给训练和竞赛都造成了一定的困难。这不排除以讹传讹的过错。挖掘、整理、统一、规范少林功夫拳械套路是少林寺义不容辞的责任。我寺组织人员,首先是对僧俗弟子及社会上的老拳师调查访问,对少林寺遗留下来的拳械套路进行挖掘整理。2002年我寺又组织专业人员成立了少林武术工作室,对少林功夫套路进行专业的整理、统一、规范,为今后的少林功夫教学打下了良好的基础。这些套路是一千多年来我寺僧人世代演习的套路。所谓套路就是人们在长期的演习中,逐渐择其确切实用的招势编为定式,以便人们更好地练习。套路之重要可见一斑。
《少林寺拳谱》将陆续出版少林寺流传下来的传统套路,这些套路是少林寺的真传,可以作为习少林功夫者的标准教材,为今后少林功夫套路竞赛及竞赛规则的制订打下了基础。
新书出版,我祈祷少林功夫造福于人们,人人都有一个强健的体魄。
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少林寺拳谱:炮拳-so88
少林寺拳谱:炮拳 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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释永信 编
出版社: 河南人民出版社 ISBN:9787215063914 版次:1 商品编码:10296427 包装:平装 开本:大32开 出版时间:2008-04-01 用纸:胶版纸 页数:51 字数:26000 正文语种:中文,英语
内容简介
少林功夫拳械套路繁多,但都流传有序。目前存在少林功夫套路练习不统一的问题,给训练和竞赛都造成了一定的困难。这不排除以讹传讹的过错。挖掘、整理、统一、规范少林功夫拳械套路是少林寺义不容辞的责任。我寺组织人员,首先是对僧俗弟子及社会上的老拳师调查访问,对少林寺遗留下来的拳械套路进行挖掘整理。《少林寺拳谱:炮拳》介绍的是炮拳,炮拳集少林寺拳谱各拳之精要。它动作鲜明、特点突出、手法灵活、步法巧妙、起落有序。每一个动作都变化多端,环环相扣。该拳中的动作多以“炮”字命名,故称“炮拳”。
内页插图
精彩书摘
将身直起,左脚向后倒退一步,体左转180,两腿屈膝,身向下蹲成低马步;同时,双拳随转体向两侧划孤,向腹前合拢砸击,拳心向上,目视右下方。(图8-2)将身直起,体右转180,右脚向右后退一步,两腿屈膝,身向下蹲成马步;同时,双拳随转体向两侧划弧,接着向腹前合拢砸击,两拳心向上,目视左下方。(图8-3)
将身直起,体左转90,右脚向左脚并拢,两腿屈膝下蹲;同时,双拳变掌,右臂压左臂置于左腹前,左掌心向上,右掌心向下,目视前方。(图8-4)
上动不停,继而右腿直立支撑,左腿屈膝提起;同时,两掌向上下撑开,左掌心向下,右掌心向上,目视前方。(图8-5)
要点:肢体协调一致,倒步砸击有力,支撑要稳。
……
前言/序言
少林寺武术文化博大精深,是世界文化遗产。少林功夫拳械套路繁多,但都流传有序。目前存在少林功夫套路练习不统一的问题,给训练和竞赛都造成了一定的困难。这不排除以讹传讹的过错。挖掘、整理、统一、规范少林功夫拳械套路是少林寺义不容辞的责任。我寺组织人员,首先是对僧俗弟子及社会上的老拳师调查访问,对少林寺遗留下来的拳械套路进行挖掘整理。2002年我寺又组织专业人员成立了少林武术工作室,对少林功夫套路进行专业的整理、统一、规范,为今后的少林功夫教学打下了良好的基础。这些套路是一千多年来我寺僧人世代演习的套路。所谓套路就是人们在长期的演习中,逐渐择其确切实用的招势编为定式,以便人们更好地练习。套路之重要可见一斑。
《少林寺拳谱》将陆续出版少林寺流传下来的传统套路,这些套路是少林寺的真传,可以作为习少林功夫者的标准教材,为今后少林功夫套路竞赛及竞赛规则的制订打下了基础。
新书出版,我祈祷少林功夫造福于人们,人人都有一个强健的体魄。
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