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刘燕 编
出版社: 中国人民大学出版社 ISBN:9787300153490 版次:1 商品编码:10993910 包装:平装 开本:16开 出版时间:2012-04-01 用纸:胶版纸 页数:249 字数:155000 正文语种:中文
项目一 跆拳道的起源
项目二 跆拳道的发展
礼仪篇
项目一 文化背景
项目二 跆拳道礼仪
基础技术与实战篇
项目一 站姿
项目二 步法
项目三 基本手型
项目四基本腿法
项目五基本拳法
项目六实战指导
品势篇
项目一 太极一章(乾)
项目二 太极二章(兑)
项目三 太极三章(離)
项目四 太极四章(震)
项目五 太极五章(巽)
项目六 太极六章(坎)
项目七 太极七章(艮)
项目八 太极八章(坤)
项目九 第一段(高丽)
项目十 第二段(金刚)
项目十一 第三段(太白)
项目十二 第四段(平原)
项目十三 第五段(十进)
项目十四 第六段(地跆)
项目十五 第七段(天拳)
项目十六 第八段(汉水)
项目十七 第九段(一如)
段位篇
项目一 级位
项目二 段位
项目三 级位和段位的考核内容
附录 跆拳道竞赛规则及解释(竞技)
的图案。对于这一现象,《古代朝鲜文化研究》一文中认为:“壁画中的跆拳道动作告诉
我们,人们练习跆拳道和唱歌跳舞一样,是为了安慰死者的灵魂。”这足以证明,在当时
就有类似跆拳道的活动存在,而且十分盛行。但是那时候还没有“跆拳道”这一名称。
在公元前 688年,新罗王国统一了朝鲜半岛,经济繁荣,百业兴旺,建立了一种 “花
郎制度”。到真兴王时,便创立了 “花郎道”。花郎道是花郎制度的组织形式,即将年轻
人组织到一起进行武艺锻炼,训练内容是民间流传的各流派的跆跟、手搏、唐手、托肩等
格斗技术。其目的是战时可以在最短时间内召集到大量经过军事训练的士兵,宗旨是“事
君以忠,事亲以孝,事友以信,临阵无退,杀身有择”。
直到第二次世界大战后的 1955年,韩国少将崔泓熙号召将各家流派武术技术统一,
重新命名为“跆拳道”。
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图书介绍
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刘燕 编
出版社: 中国人民大学出版社 ISBN:9787300153490 版次:1 商品编码:10993910 包装:平装 开本:16开 出版时间:2012-04-01 用纸:胶版纸 页数:249 字数:155000 正文语种:中文
内容简介
《跆拳道》是一本立足于青少年跆拳道教学的普及型教材,不但详细介绍了跆拳道的基本功和基本型(品势),还根据青少年生理和心理的特点,在教学内容的选择上进行了大胆的尝试。作者简介
刘燕,北京市职业高中二级教师。内页插图
目录
绪论项目一 跆拳道的起源
项目二 跆拳道的发展
礼仪篇
项目一 文化背景
项目二 跆拳道礼仪
基础技术与实战篇
项目一 站姿
项目二 步法
项目三 基本手型
项目四基本腿法
项目五基本拳法
项目六实战指导
品势篇
项目一 太极一章(乾)
项目二 太极二章(兑)
项目三 太极三章(離)
项目四 太极四章(震)
项目五 太极五章(巽)
项目六 太极六章(坎)
项目七 太极七章(艮)
项目八 太极八章(坤)
项目九 第一段(高丽)
项目十 第二段(金刚)
项目十一 第三段(太白)
项目十二 第四段(平原)
项目十三 第五段(十进)
项目十四 第六段(地跆)
项目十五 第七段(天拳)
项目十六 第八段(汉水)
项目十七 第九段(一如)
段位篇
项目一 级位
项目二 段位
项目三 级位和段位的考核内容
附录 跆拳道竞赛规则及解释(竞技)
精彩书摘
2 000年前在高句丽王室的墓葬中出现了最早的跆拳道运动的形象,是两名男子格斗的图案。对于这一现象,《古代朝鲜文化研究》一文中认为:“壁画中的跆拳道动作告诉
我们,人们练习跆拳道和唱歌跳舞一样,是为了安慰死者的灵魂。”这足以证明,在当时
就有类似跆拳道的活动存在,而且十分盛行。但是那时候还没有“跆拳道”这一名称。
在公元前 688年,新罗王国统一了朝鲜半岛,经济繁荣,百业兴旺,建立了一种 “花
郎制度”。到真兴王时,便创立了 “花郎道”。花郎道是花郎制度的组织形式,即将年轻
人组织到一起进行武艺锻炼,训练内容是民间流传的各流派的跆跟、手搏、唐手、托肩等
格斗技术。其目的是战时可以在最短时间内召集到大量经过军事训练的士兵,宗旨是“事
君以忠,事亲以孝,事友以信,临阵无退,杀身有择”。
直到第二次世界大战后的 1955年,韩国少将崔泓熙号召将各家流派武术技术统一,
重新命名为“跆拳道”。
前言/序言
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