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[美] 琼·亨特,译者:张宇栋 编
店铺: 博库网旗舰店 出版社: 海南 ISBN:9787544332767 商品编码:1028719867 开本:32 出版时间:2010-06-01
版权页:
我的健康观
——PK四种不同类别的年龄
中国社科院离退休干部工作局组织编著一部关于健康方面的书籍,邀我撰写点儿文字。这给我一个机会,得以回顾和总结一下在这方面走过的路子。既然是回顾和总结,就要遵循实践一理论一实践认识论定式,抽象一点儿理论出来。经过一番思考,总结出四句话24个字:淡化自然年龄,激活生理年龄,平和心理年龄,践行社会年龄。从一个特定的视角观察,可以说,一个人的健康状况怎样,是自然年龄、生理年龄、心理年龄、社会年龄之间博弈的结果。故本文副标题取名PK四种不同类别的年龄。
一、淡化自然年龄
一般讲人的年龄,即指自然年龄,以岁表示。自然年龄是时间推移的自然结果,如同植物的年轮一样,每过一年增加一圈,人的自然年龄每过一年增长一岁。怎样对待自然年龄增长?《论语》中说:“叶公问孔子于子路,子路不对。子曰:“奚不曰,其为人也,发愤忘食,乐以忘优,不知老之将至,云尔。”,①其中“不知老之将至”,就是淡化自然年龄,不为年复一年的年龄增长所左右,仍然“发愤忘食,乐以忘忧”地照常行事。
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图书介绍
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[美] 琼·亨特,译者:张宇栋 编
店铺: 博库网旗舰店 出版社: 海南 ISBN:9787544332767 商品编码:1028719867 开本:32 出版时间:2010-06-01
基本信息
书名:社科老人谈健身
原价:38.00元
作者:
出版社:时事出版社
出版日期:2011-08-01
ISBN:9787802324527
字数:
页码:374
版次:1
装帧:平装
开本:16
商品重量:0.662kg
编辑推荐
《社科老人谈健身》由时事出版社出版。
内容提要
《社科老人谈健身》主要内容包括:养生重在养心;人生三宝:身、心、饮食;学术养生;朋友多了路好走;我的养生体会;漫谈健身的一点体会等。
目录
作者介绍
文摘
版权页:
我的健康观
——PK四种不同类别的年龄
中国社科院离退休干部工作局组织编著一部关于健康方面的书籍,邀我撰写点儿文字。这给我一个机会,得以回顾和总结一下在这方面走过的路子。既然是回顾和总结,就要遵循实践一理论一实践认识论定式,抽象一点儿理论出来。经过一番思考,总结出四句话24个字:淡化自然年龄,激活生理年龄,平和心理年龄,践行社会年龄。从一个特定的视角观察,可以说,一个人的健康状况怎样,是自然年龄、生理年龄、心理年龄、社会年龄之间博弈的结果。故本文副标题取名PK四种不同类别的年龄。
一、淡化自然年龄
一般讲人的年龄,即指自然年龄,以岁表示。自然年龄是时间推移的自然结果,如同植物的年轮一样,每过一年增加一圈,人的自然年龄每过一年增长一岁。怎样对待自然年龄增长?《论语》中说:“叶公问孔子于子路,子路不对。子曰:“奚不曰,其为人也,发愤忘食,乐以忘优,不知老之将至,云尔。”,①其中“不知老之将至”,就是淡化自然年龄,不为年复一年的年龄增长所左右,仍然“发愤忘食,乐以忘忧”地照常行事。
序言
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