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尤尔根·布施曼 著,裴志杰 译
店铺: 恒久图书专营店 出版社: 人民邮电出版社 ISBN:9787115459510 商品编码:15389030016 包装:平装 开本:16 出版时间:2017-09-01 字数:121
商品参数
内容介绍
协调性是除了力量、速度、耐力、灵活性之外的人体第5种重要的身体素质能力。而目前的足球培训对协调性的作用并未产生足够的重视。 本书首先说明了为什么在足球训练中要注重球员协调性能力的培养,什么是足球运动中的协调性能力,培养不同年龄阶段孩子的协调性能力有哪些训练侧重点,以及协调性能力的基本教学准则、足球教练员在教学中的注意事项等问题,然后从技术和战术两个角度,给出了详细、具体的协调性训练方案,涵盖带球、传球、射门、控球、头球等足球技术,以及进攻、防守等足球战术。 书中部分训练项目需要使用—些常见的足球训练器材,例如标志杆、标志锥、标志棒。每个训练项目都列出了所需的器材,提供了详细的步骤描述来教您如何使用这些器材去布置训练场地、如何进行训练,且每个训练项目都给出了多种不同的训练形式供选择,以帮助您丰富您的足球训练课。本书配有XXX幅全彩图片,对于足球俱乐部的教练、中小学体育教师及足球运动爱好者来说,是—本实用的足球协调性训练指南。
作者介绍
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目录
引言
第1部分 协调性训练基础
第2部分 协调性训练实践A: 技术
第1章 带球/假动作
第2章 传球
第3章 射门
第4章 控球
第5章 头球
第6章 门将训练
第3部分 协调性训练实践B: 战术
第7章 进攻
第8章 防守
图例
参考文献
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尤尔根·布施曼 著,裴志杰 译
店铺: 恒久图书专营店 出版社: 人民邮电出版社 ISBN:9787115459510 商品编码:15389030016 包装:平装 开本:16 出版时间:2017-09-01 字数:121
商品参数
青少年足球协调性训练指导手册(全彩图解版) | |
定价 | 49.80 |
出版社 | 人民邮电出版社 |
版次 | 第1版 |
出版时间 | 2017年09月 |
开本 | 16 |
作者 | 尤尔根·布施曼 |
装帧 | 平装 |
页数 | 0 |
字数 | 121 |
ISBN编码 | 9787115459510 |
内容介绍
协调性是除了力量、速度、耐力、灵活性之外的人体第5种重要的身体素质能力。而目前的足球培训对协调性的作用并未产生足够的重视。 本书首先说明了为什么在足球训练中要注重球员协调性能力的培养,什么是足球运动中的协调性能力,培养不同年龄阶段孩子的协调性能力有哪些训练侧重点,以及协调性能力的基本教学准则、足球教练员在教学中的注意事项等问题,然后从技术和战术两个角度,给出了详细、具体的协调性训练方案,涵盖带球、传球、射门、控球、头球等足球技术,以及进攻、防守等足球战术。 书中部分训练项目需要使用—些常见的足球训练器材,例如标志杆、标志锥、标志棒。每个训练项目都列出了所需的器材,提供了详细的步骤描述来教您如何使用这些器材去布置训练场地、如何进行训练,且每个训练项目都给出了多种不同的训练形式供选择,以帮助您丰富您的足球训练课。本书配有XXX幅全彩图片,对于足球俱乐部的教练、中小学体育教师及足球运动爱好者来说,是—本实用的足球协调性训练指南。
作者介绍
尤尔根·布施曼(Jürgen Buschmann)教授,博士 1949年生于德国厄尔士山脉的诺伊基兴,现任德国科隆体育大学讲师。曾效力于德国业余足球zui高级别联赛,持有多个德国足协教练证,在德国国家队内负责年轻球员选拔工作,发表和出版过多部论文及著作,拥有丰富的理 论知识与实践经验。 胡贝图斯·布斯曼(Hubertus Bussmann) 1970年生于德国威斯特韦尔市,硕士,体育讲师,持有德国足协A级教练证,从1986年以来从事过所有级别的青少年足球教练工作。现任德国科隆体育大学教师,中莱茵地区足协特聘教练讲师,波恩足球中心体育主管,此外还担任校园体育“球类运动健康”及“运动等级”项目的教练培训负责人。 克劳斯·帕布斯特(Klaus Pabst) 1971年生于德国埃森市,硕士,体育讲师,持有德国足协A级教练证,德国科隆Taxofit第—青少年足球学校创始人兼教练主管。曾在德甲科隆俱乐部青少年球员发展中心担任教练及体育主管,培养出大批高水平球员,多次在专业杂志上发表论文,并在德国及其他国家做过多场学术报告。
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第1部分 协调性训练基础
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第1章 带球/假动作
第2章 传球
第3章 射门
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第6章 门将训练
第3部分 协调性训练实践B: 战术
第7章 进攻
第8章 防守
图例
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