点击选择搜索分类
首页 - 日本动漫- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 蔚蓝书店 出版社: 人民日报出版社 ISBN:9787511547644 商品编码:17949484513
跆拳道理论与实践研究 体育/运动 书籍 电子书 下载 mobi epub pdf txt
跆拳道理论与实践研究 体育/运动 书籍-so88
跆拳道理论与实践研究 体育/运动 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 蔚蓝书店 出版社: 人民日报出版社 ISBN:9787511547644 商品编码:17949484513
商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
商品名称: | 跆拳道理论与实践研究 体育/运动 书籍 |
作者: | 饶英 |
定价: | 39.0 |
出版社: | 人民日报出版社 |
出版日期: | 2017-07-01 |
ISBN: | 9787511547644 |
印次: | |
版次: | 1 |
装帧: | 平装-胶订 |
开本: | 16开 |
内容简介 |
本书主要对跆拳道理论与实践进行分析和研究,涵盖了跆拳道运动概述、跆拳道运动的基本技、战术与实践研究,竞技跆拳道主动进攻技术,跆拳道运动的身体素质训练,品势训练实践以及跆拳道医务等方面的内容。全书内容全面、逻辑层次清晰,对跆拳道运动的学习具有一定的指导和借鉴意义。 |
目录 |
目 录 ?跆拳道运动的起源与发展?……………………………………… 001 第二节?跆拳道运动的特点与作用?……………………………………… 004 第三节?跆拳道运动的精神与礼仪?……………………………………… 006 第四节?跆拳道的级位与段位?…………………………………………… 013 第五节?跆拳道运动在我国的发展概况?………………………………… 014 第二章?跆拳道运动的身体素质训练 016 第二节?速度素质训练?…………………………………………………… 040 第三节?耐力素质训练?…………………………………………………… 052 第四节?柔韧素质训练?…………………………………………………… 059 第五节?灵敏素质训练?…………………………………………………… 064 第三章?跆拳道运动的基本技术与实践研究 070 第二节?跆拳道运动的基本防守技术与实践?…………………………… 095 第四章?跆拳道运动的基本战术与实践研究 101 第二节?跆拳道运动的基本战术实践?…………………………………… 107 第五章?竞技跆拳道主动进攻技术研究 115 第二节?影响跆拳道主动进攻技术的因素?……………………………… 120 第三节?竞技跆拳道训练理念的转变?…………………………………… |
编辑 |
跆拳道起源于朝鲜半岛,其经过千余年的演变和发展,已成为一种深受人们喜爱的现代体育项目。跆拳道寓修身养性于技击格斗之中,对促进人的思想道德素质、文化素质、意志品质以及爱国主义精神的提高有着独特的作用。 本书在我国跆拳道教学的基础上,结合了现代跆拳道教学的方法和手段,系统地对跆拳道理论、技能训练、身体素质训练进行了阐述,对跆拳道运动员和跆拳道爱好者了解跆拳道、练习跆拳道具有一定的指导意义。 |
跆拳道理论与实践研究 体育/运动 书籍 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 物理能量转换世界——扑朔迷离的热动力学
- 管理统计学/国家精品课程·普通高等教育“十一五”国家级规划教材
- 通天神箭:解读载人运载火箭
- 经典折纸大全彩色经典版下 王楠楠 9787502052690
- 回家 9787030449658 谢立军-RT
- 第三种黑猩猩:人类的身世与未来(简明版) [The Third Chimpanzee for Young People]
- 地学大辞典-自然科学大辞典系列
- 【XH】 就是爱手作皮革小物
- 正版新书--全民阅读-可怕的现象(精装) 出版社:北京联合出版公司 北京联合出版公司
- 校园智慧小魔方丛书——青少年喜欢的数独游戏
- 厉害了,我的厨房+小家·越住越大套装2册 收纳书籍居家厨房收纳【新华书店正版书籍】
- 新版棒针靓丽衫 谭阳春
- 大熊猫寻踪——天下成都丛书
- 服装裁剪与缝纫轻松入门+缝纫基础的基础 全2册 基础学习服装设计教程 裁剪样式范例教材 自学入门书籍
- 强力与弱力:破解宇宙深层的隐匿魔法 畅销书籍 正版 地震强力与弱力-破解宇宙深层的隐匿魔法