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李小龙 著
店铺: 书色图书专营店 出版社: 北京联合出版公司 ISBN:9787550232723 商品编码:18308221108 包装:平装 开本:16开 出版时间:2014-09-01 用纸:胶版纸 页数:229 正文语种:中文
1975年原版序*
1975年原版序二
第*章 清空你的思绪
1.1论 禅
1.2灵魂之艺术
1.3截拳道
1.4有组织的jue望
1.5截拳道的真相
1.6无形之形
第二章 入 门
2.1训 练
2.2热 身
2.3对敌预备姿势
头 部
前臂与前手
后臂与后手
躯 干
马 步
2.4渐进式武器图解
2.5八个基本防守姿势(左及右前锋桩)
某些目标范围
第三章 素 质
3.1协 调
3.2jing 确
3.3力 量
3.4耐 力
3.5平 衡
3.6身体感觉
3.7you良的表现形式
3.8视觉意识
3.9速 度
3.10时 机
反应时间
动作时间
不规则节奏
韵 律
拍 子
3.11截 击
反 击
3.12态 度
第四章 工 具
4.1工具的基本原理
前手攻击
虚 招
诱 敌
贴身近战
4.2截拳道的*些攻击武器
手 法
肘击法
腿 法
其 他
4.3打 击
前手直拳
对身体的前手攻击
顺延动作
4.4对前手直拳之防御
前手刺拳
前手标指
后手直拳突击身体
后手直拳
右前锋桩的后手直拳
勾 拳
前手勾拳
后手勾拳
铲勾拳
旋转勾拳
手掌勾击
上击拳
组合拳击
4.5腿 击
前脚腿击的例子
对胫骨/膝部的腿击
4.7擒 拿
第五章 准备
5.1虚 招
实 行
5.2格 挡
5.3操 作
拍 击
捆 手
压 手
封 缠
揿 手
第六章 移动性
6.1距 离
攻击距离
防御距离
6.2步 法
前滑步
后滑步
快速前进
踏前与踏后
绕至右侧
绕至左侧
踏入/踏出
快速后退
侧移步
6.3闪 避
滑 步第七章 攻击第八章 截拳道
试读部分章节1.1论禅
·从武术中获得启发,是指要破除*切令“真知灼见”与“真实人生”迷蒙不清的障碍。同时,亦含有无穷的扩展。事实上,重点不是要把片面的发展融入于整体,而是整体处理及统*片面。
·因果业力之道,Q在于心灵与意志的适当运用。所有生命的同*性都是*个真理,只有在那命中注定从整体分开、隔离自我的错误观念被彻底消灭时,它才能被充分理解。
·虚空㊣是处于彼此之间。而虚空是无所不包,没有对立的——没有不属于它的或与之相反的。这个活生生的虚空是*切形式的源头。谁认清了虚空,便会被生命、能力及众生的爱所充满。
·成为*具木制的玩偶:它没有自我,亦没有思想,它不贪婪也不粘连。让身体及四肢按照它们受过的训练而运作吧。
·假如你无所执著,外界之事物就会自己显露。动如水,静如镜,反应如回响。
·“虚空”是无法被定义的,㊣如至柔之物无法被折断*样。
·我在动,亦可谓Q然未动。我恰似浪涛下的明月,永远颠簸、摇移不止。这不是“我㊣在做这件事”,而是在*种内心深处的自觉:“有什么事通过我而发生了”或“有什么东西在为我做这件事”。自我意识是对*切适当身体行动的*大阻碍。
·心灵的局限意味着它凝固。当需要时它不再自由流动,它已不再是心灵中的真如。
·“固定不动”是指能量集中在*个特定焦点上,而不是分散在零散的活动中,*如轮子之中轴。
·重点在于做事之过程而非其结果。没有行动者只有行动本身,没有经验者只有经验本身。
·不以个人偏好与欲求,不着色彩地观察事物,就是在观察事物的纯朴简约本性。
·当自我意识虚空时,艺术便能达至其境界。当*个人不在意自己㊣在建构或即将建构的印象时,则bi可发现自由。1.2灵魂之艺术
·艺术的目的是将内在的想象力,投射于shijie之中,以描述人类zui深处的心灵与经验的唯美创造。艺术是使这些经验能在理想shijie的完整架构中,变得可理解及获广泛接受的途径。
·艺术吐露了内在心灵,对事物本质的理解,并为人提供* 截拳道之道 (全新修订版) 李小龙武学经典书籍 中国武术中国功夫 技击法 电子书 下载 mobi epub pdf txt
截拳道之道 (全新修订版) 李小龙武学经典书籍 中国武术中国功夫 技击法-so88
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图书介绍
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李小龙 著
店铺: 书色图书专营店 出版社: 北京联合出版公司 ISBN:9787550232723 商品编码:18308221108 包装:平装 开本:16开 出版时间:2014-09-01 用纸:胶版纸 页数:229 正文语种:中文
截拳道之道(全新修订版)(李小龙 著)
图书定价:68.00元
作 者:李小龙 著,杜子心,罗振光 译 出 版 社:北京联合出版公司 出版时间:2014-9-1 ISBN:9787550232723 版 次:1 页 数:229 字 数:320000 印刷时间:2014-9-1 开 本:大16开 纸 张:胶版纸 印 次:1 包 装:平装目录《截拳道之道》成书因由
1975年原版序*
1975年原版序二
第*章 清空你的思绪
1.1论 禅
1.2灵魂之艺术
1.3截拳道
1.4有组织的jue望
1.5截拳道的真相
1.6无形之形
第二章 入 门
2.1训 练
2.2热 身
2.3对敌预备姿势
头 部
前臂与前手
后臂与后手
躯 干
马 步
2.4渐进式武器图解
2.5八个基本防守姿势(左及右前锋桩)
某些目标范围
第三章 素 质
3.1协 调
3.2jing 确
3.3力 量
3.4耐 力
3.5平 衡
3.6身体感觉
3.7you良的表现形式
3.8视觉意识
3.9速 度
3.10时 机
反应时间
动作时间
不规则节奏
韵 律
拍 子
3.11截 击
反 击
3.12态 度
第四章 工 具
4.1工具的基本原理
前手攻击
虚 招
诱 敌
贴身近战
4.2截拳道的*些攻击武器
手 法
肘击法
腿 法
其 他
4.3打 击
前手直拳
对身体的前手攻击
顺延动作
4.4对前手直拳之防御
前手刺拳
前手标指
后手直拳突击身体
后手直拳
右前锋桩的后手直拳
勾 拳
前手勾拳
后手勾拳
铲勾拳
旋转勾拳
手掌勾击
上击拳
组合拳击
4.5腿 击
前脚腿击的例子
对胫骨/膝部的腿击
4.7擒 拿
第五章 准备
5.1虚 招
实 行
5.2格 挡
5.3操 作
拍 击
捆 手
压 手
封 缠
揿 手
第六章 移动性
6.1距 离
攻击距离
防御距离
6.2步 法
前滑步
后滑步
快速前进
踏前与踏后
绕至右侧
绕至左侧
踏入/踏出
快速后退
侧移步
6.3闪 避
滑 步第七章 攻击第八章 截拳道
试读部分章节1.1论禅
·从武术中获得启发,是指要破除*切令“真知灼见”与“真实人生”迷蒙不清的障碍。同时,亦含有无穷的扩展。事实上,重点不是要把片面的发展融入于整体,而是整体处理及统*片面。
·因果业力之道,Q在于心灵与意志的适当运用。所有生命的同*性都是*个真理,只有在那命中注定从整体分开、隔离自我的错误观念被彻底消灭时,它才能被充分理解。
·虚空㊣是处于彼此之间。而虚空是无所不包,没有对立的——没有不属于它的或与之相反的。这个活生生的虚空是*切形式的源头。谁认清了虚空,便会被生命、能力及众生的爱所充满。
·成为*具木制的玩偶:它没有自我,亦没有思想,它不贪婪也不粘连。让身体及四肢按照它们受过的训练而运作吧。
·假如你无所执著,外界之事物就会自己显露。动如水,静如镜,反应如回响。
·“虚空”是无法被定义的,㊣如至柔之物无法被折断*样。
·我在动,亦可谓Q然未动。我恰似浪涛下的明月,永远颠簸、摇移不止。这不是“我㊣在做这件事”,而是在*种内心深处的自觉:“有什么事通过我而发生了”或“有什么东西在为我做这件事”。自我意识是对*切适当身体行动的*大阻碍。
·心灵的局限意味着它凝固。当需要时它不再自由流动,它已不再是心灵中的真如。
·“固定不动”是指能量集中在*个特定焦点上,而不是分散在零散的活动中,*如轮子之中轴。
·重点在于做事之过程而非其结果。没有行动者只有行动本身,没有经验者只有经验本身。
·不以个人偏好与欲求,不着色彩地观察事物,就是在观察事物的纯朴简约本性。
·当自我意识虚空时,艺术便能达至其境界。当*个人不在意自己㊣在建构或即将建构的印象时,则bi可发现自由。1.2灵魂之艺术
·艺术的目的是将内在的想象力,投射于shijie之中,以描述人类zui深处的心灵与经验的唯美创造。艺术是使这些经验能在理想shijie的完整架构中,变得可理解及获广泛接受的途径。
·艺术吐露了内在心灵,对事物本质的理解,并为人提供* 截拳道之道 (全新修订版) 李小龙武学经典书籍 中国武术中国功夫 技击法 电子书 下载 mobi epub pdf txt
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