【9.9元包邮】少林防身自卫绝技 武术书籍-so88
【9.9元包邮】少林防身自卫绝技 武术书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
凌昆 著
店铺: 耕读图书专营店 出版社: 四川科技出版社 ISBN:9787536473249 商品编码:27265187910 包装:平装 出版时间:2011-11-01
基本信息
书名:少林防身自卫绝技
定价:21.00元
作者:凌昆
出版社:四川科技出版社
出版日期:2011-11-01
ISBN:9787536473249
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.341kg
编辑推荐
内容提要
《少林防身自卫绝技》包括正当防卫、人体要害部位、人体优势、分筋错骨擒拿法、防身自卫擒摔术、巧夺器物防身、自然优势防身、24式防身自卫拳和附录九部分组成。从正当防卫的法律知识开始,了解人体要害部位。学习利用人体优势,使用徒手擒拿自卫。施展防身绝技,运用自然条件防身,巧夺对方器物等。做到平时练套路,用于记忆或表演,用时一招多变,招招制敌。
目录
前 言
章 正当防卫
节 正当防卫基本概念
第二节 正当防卫要件
第三节 正当防卫构成条件
第四节 正当防卫限度把握
第五节 防卫过当及其特征
第六节 特别防卫及其权限
第七节 正当防卫误区解读
第二章 人体要害部位
节 头颈部位
第二节 躯干部位
第三节 四肢部位
第三章 人体优势
节 拳的优势
第二节 掌的优势
第三节 指的优势
第四节 爪的优势
第五节 肘的优势
第六节 头的优势
第七节 膝的优势
第八节 脚的优势
第四章 分筋错骨擒拿法
节 盘接手法10种
第二节 解脱手法2种
第三节 主动擒拿8法
第四节 被动擒拿13法
第五节 反擒拿10法
第六节 分筋错骨擒拿33法
第五章 防身自卫擒摔法
节跌扑滚翻12法
第二节 主动擒摔9法
第三节 被动擒摔21法
第四节 防身自卫擒摔25法
第六章 巧夺器物防身
节 巧夺匕首8法
第二节 巧夺棍棒3法
第七章 自然优势防身
第八章 24式防身自卫术
附录
敬告读者
作者介绍
凌昆,男,祖籍江苏昆山。1983年毕业于福建师范大学体育系武术专业,现任福建中医药大学副教授,世界武术家,中国散手道协会委员,散手道黑带七段,少林鹰派武术研究会副会长。
先后随郭明华、林建华、梅雪雄、胡金焕老师学习现代武术拳械、传统武术拳械,接受正规的武术教育;1983年后拜访各地名师学习民间医术,将武术和医学相融合,主张“以中医理论为指导,把武术与养生相结合,达到防病治病之目的”;2006年经杨维博士介绍,向释行好大师学习少林鹰派武术拳械,同年被评为“散手道黑带六段”;2007年再次经杨维博士介绍,向鹰爪王周树生老师学习六合八法拳械:2010年晋升为“散手道黑带七段”,同年被评为“世界武术家”。
多年来,他潜心研习武医之术,在国内各种刊物上发表学术论文19篇,其中获奖论文3篇,出版著作3部,参与研究校、省和*课题3项。
文摘
序言
【9.9元包邮】少林防身自卫绝技 武术书籍 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- WL-常见鸟类野外识别手册-郭冬生 重庆大学出版社 9787562428459
- The Oxford Dictionary of Nursery Rhymes
- 三只小猪-经典童话涂色游戏书
- 《文史知识》 2016年 限量合订本
- {RT}通用博物学图典:-【法】夏尔·亨利·德萨利纳·奥尔比尼(Ch 中国青年出版社 97
- 报刊荟萃:天下非常关注(总第6667期 合订本)
- 科学可以这样看丛书:失落的非洲寺庙 9787229126308 [南非] 迈克尔特林格-R
- 植物大战僵尸2漫画书幽默故事系列2本打包 7-12岁卡通动漫游戏书籍 爆笑漫画图 幽默故事1+2册
- 老虎-第一次发现丛书
- 兵器 杂志订阅 全年12期杂志预订2018年九月起订 军事杂志 杂志铺
- 满58包邮 叶永烈科普全集(28卷) 9787220102752 叶永烈 四川人民出版社
- 漫趣赛车总动员杂志6本打包2016年2-11月童趣迪士尼动画故事书小车迷卡通游戏过期刊
- 和坏习惯说再见(6-12岁首选校园文学励志读本)/小学生校园励志系列
- 规划师杂志 2018年8月起订阅 1年共12期 设计艺术专业期刊 杂志铺每月快递
- {RT}人类征服太空之旅-《人类征服太空之旅》编写组 世界图书出版公司 978751001