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店铺: 华纳博文图书专营店 出版社: 成都时代出版社 ISBN:9787546409566N 商品编码:28434045801 品牌:青葫芦
乒乓球快速入门与实战技术(附光盘) 体育/运动 球类运动 书籍-so88
乒乓球快速入门与实战技术(附光盘) 体育/运动 球类运动 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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店铺: 华纳博文图书专营店 出版社: 成都时代出版社 ISBN:9787546409566N 商品编码:28434045801 品牌:青葫芦
商品参数:
书名:乒乓球快速入门与实战技术(附光盘)
作者:李小刚 著
出版社:成都时代出版社
出版日期:2046年3月 版次 1
印刷时间:2014-3-1 印次 1
ISBN:9787546409566
页码:页
装帧:平装
开本:16开
定价:35元
编辑奥运项目,中国受欢迎的运动!
教练指导,职业示教
基础知识、攻防技术、实战技巧……全面掌握
乒乓球运动爱好者的教程
目录
*一章小球转动大世界
一、起源与发展
二、乒坛王者之师
三、万众瞩目的乒乓球大赛
*二章乒乓球运动基础知识
一、球场与球台
二、球拍的种类与选择
三、如何选择乒乓球
四、乒乓球运动的着装
五、乒乓球技术五要素
六、常见的乒乓球打法类型
七、比赛规则
八、运动前的热身活动
*三章稳扎稳打学基础
一、握拍方式
二、基本站位与站姿
三、步法训练
四、击球常识
插页:乒乓球学练十大黄金窍门
*四章乒乓技术入门
一、发球技术
二、接发球技术
三、推挡球技术
四、攻球技术
五、搓球技术
六、削球技术
七、弧圈球技术
八、反弹技术
九、杀高球技术
十、挑打技术
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