正版书籍 郑子太极拳理拳法:郑曼青宗师传人的武学秘宝-so88
正版书籍 郑子太极拳理拳法:郑曼青宗师传人的武学秘宝 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
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杨竣雄 著
店铺: 金渊清亚图书专营店 出版社: 中国书籍出版社 ISBN:9787506867894 商品编码:28555203608 包装:平装-胶订 出版时间:2018-05-01
图书基本信息 | |
图书名称 | 郑子太极拳理拳法:郑曼青宗师传人的武学秘宝 |
作者 | 杨竣雄 |
定价 | 88.00元 |
出版社 | 中国书籍出版社 |
ISBN | 9787506867894 |
出版日期 | 2018-05-01 |
字数 | |
页码 | |
版次 | 1 |
装帧 | 平装-胶订 |
开本 | 16开 |
商品重量 | 0.4Kg |
内容简介 |
作者14岁初入郑子太极之门,师从陈曲宽师父,深得郑子太极真传。这是一本属于平凡人看的太极拳书。在拥有完整太极拳训练体系之下的学习,能让一位病体孱弱的人,逐渐恢复健康。多一个人学会,就少一个人受罪。多一个人健康,就能少占用一张病床。 为了写这本书,作者苦思冥想许久,历经多次作废重来,才规划出故事性的讲述方式,用通俗易懂的描述营造一个可供想象的练拳环境,让您能边阅读边产生情境,以便能够更融入更有参与感。 非常希望您可以把这本书当作一天24小时陪伴您、教导您的老师。可以时时翻阅,常温常新。 如果您愿意,更可以把读书心得给到心炁门公众微信号,或是为此书专门成立的郑子太极拳理拳法群(群号:325363868)。任何疑问或想法,作者都会予以回复并做详细解答。 |
作者简介 |
杨竣雄 号诸罗遁叟,毕生修炼郑子太极拳、丹鼎道功、洗髓功等完整训练体系,尽得此三大宝贵武学之正宗真传。 原任世界百强企业高管,于35岁之年创业经商。45岁之年从商界退休,创建心炁门养生学会。下半生致力于弘扬中国传统养生武学,让每个人都能因习练功法而更健康,因此而减少占用一张病床。 |
目录 |
目录导读:主角舍我其谁1 目录4 序言:缘起:永怀师恩无以为报5 章亚健康毁身心,万念俱灰遇太极8 晴天霹雳8 一次重要的邂逅9 养生与摄生10 体用一致二者兼备12 第二章筑基功法太极之重14 明师点拨传授功法14 搭桥:贯通任督河车倒运16 扣心斋:导接阴阳炁机循环17 落胯:太极之始根劲之初19 靠山功:补炁添髓通体鼓荡19 行功:清升浊降接地之力22 熊经功:抱圆守一肾炁归元23 勤练月余卓有成效25 第三章郑子太极拳法详解:准备篇28 第四章郑子太极拳法详解:至十四式28 第五章郑子太极拳法详解:第十五至二十八式28 第六章郑子太极拳法详解:第二十九至三十七式28 第七章无处不练太极武者诞生28 太极生活化太极生活化28 高级功法提前预告30 回首来时无限感概33 太极修炼即将展开35 第八章心炁门文章精选37 篇郑子太极拳完整训练体系介绍38 第二篇徘徊生死边缘的往事40 第三篇太极拳首先是把照妖镜44 第四篇功体、器械与用药45 第五篇荷尔蒙是内家功法的核心关键47 第六篇少则得多则惑49 第七篇求松是为了形成弹簧体结构51 第八篇推不动属外家使不上力才是真太极54 附录:太极拳经拳论经典58 致谢:贵人无数心存感激60 |
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文摘 |
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序言 |
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