点击选择搜索分类
首页 - 军事理论- 正文
☆☆☆☆☆
||
王锐 著
出版社: 远方出版社 ISBN:9787555508625 版次:1 商品编码:12120251 包装:平装 开本:16开 出版时间:2017-03-01 用纸:胶版纸 页数:212 字数:130000 正文语种:中文
第一节 门派简介
第二节 拳理支撑
第三节 八法五步
第四节 顺逆缠丝
第五节 调身八要
第六节 练拳七诀
第七节 劲法述真
第八节 桩功阐述
第二章 攻防技法
第一节 化法20种
第二节 打法34种
第三节 拿法26种
第四节 跌法18种
第三章 精炼22式
第四章 体悟心得
第一节 抻筋九法
第二节 八部松法
第三节 练法诠释
第四节 松弹活抖
第五节 阴阳虚实
第六节 打法秘谈
第七节 融会贯通
第八节 生活应用
第五章 你问我答
后记
太极拳入门指要 电子书 下载 mobi epub pdf txt
太极拳入门指要-so88
太极拳入门指要 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
王锐 著
出版社: 远方出版社 ISBN:9787555508625 版次:1 商品编码:12120251 包装:平装 开本:16开 出版时间:2017-03-01 用纸:胶版纸 页数:212 字数:130000 正文语种:中文
内容简介
《太极拳入门指要》是一部太极拳初学者入门指导用书。全书分太极概要、攻防技法、精武22式、体悟心得、你问我答五个部分。《太极拳入门指要》图文并茂,语言通俗易懂,讲解深入浅出,实用性强。《太极拳入门指要》图文并茂,语言通俗易懂,讲解深入浅出,实用性强。如果你热爱武术、热爱运动、热爱健康,热爱太极拳,《太极拳入门指要》值得你去体味。目录
第一章 太极概要第一节 门派简介
第二节 拳理支撑
第三节 八法五步
第四节 顺逆缠丝
第五节 调身八要
第六节 练拳七诀
第七节 劲法述真
第八节 桩功阐述
第二章 攻防技法
第一节 化法20种
第二节 打法34种
第三节 拿法26种
第四节 跌法18种
第三章 精炼22式
第四章 体悟心得
第一节 抻筋九法
第二节 八部松法
第三节 练法诠释
第四节 松弹活抖
第五节 阴阳虚实
第六节 打法秘谈
第七节 融会贯通
第八节 生活应用
第五章 你问我答
后记
太极拳入门指要 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 战争秘史-新编少年儿童十万个为什么
- 玩转财报(第八版)
- 上帝的手术刀:基因编辑简史(Human Gene Editing) 王立铭
- 司马彦字帖写字课课练五年级上册(人教版)同步字帖五年级语文硬笔中性笔练字本写字练习
- 海怪 欧洲古异兽图考 [美]约瑟夫.尼格
- 银行会计学(第四版)
- 正版刚植物花卉9787516405932牛立红著
- 2016七年级语文课外阅读试题精选 新课标红对勾系列
- 来自基因组的一些数学
- 2016国家初级会计师考试教材:经济法基础考点·真题·预测三合一
- 知识的大苹果+小苹果丛书:太阳系的历史是什么 9787543971837 F.罗卡尔-RT
- 数学奥林匹克小丛书 高中卷 1-14册 第二版 全套14册 高中数学奥数教程
- 儿童百科全书(千奇百怪的动植物学生版)/探索天下
- 王后雄学案 教材完全解读 高中生物必修3 人教版RJSW 高中生物必修三同步讲解练习复习
- 介绍丛书:混沌学