点击选择搜索分类
首页 - 旅游/地图- 正文
☆☆☆☆☆
||
杨树东 编
出版社: 机械工业出版社 ISBN:9787111437192 版次:1 商品编码:11311716 品牌:机工出版 包装:平装 开本:16开 出版时间:2013-08-01 页数:252
《现代体育与健康/职业教育公共基础课“十二五”规划教材》共分为四篇:理论知识篇、运动技能篇、营养健康篇、休闲娱乐篇。理论知识篇包括体育基本知识、体育教育、自觉参与和科学锻炼3章;运动技能篇包括田径、足球、篮球、排球、小球、武术6章;营养健康篇包括营养与健康、运动损伤与保健、身心健康与自我评价3章;休闲娱乐篇包括冰水项目、体操、休闲体育、民间传统游戏4章。
《现代体育与健康/职业教育公共基础课“十二五”规划教材》可作为中职中专学校的体育教学用书,也可作为体育爱好者了解体育的参考读物。
理论知识篇
第一章 体育基本知识
第一节 历史的回声
第二节 综合赛会简介
第二章 体育教育
第一节 体育教育的目的和任务
第二节 国家对中职学校学生体质健康标准的要求
第三节 学校体育比赛基本知识
第三章 自觉参与和科学锻炼
第一节 自觉参与体育锻炼
第二节 全面发展体能与科学锻炼
运动技能篇
第四章 田径
第一节 田径运动场地与规则
第二节 短跑
第三节 接力跑
第四节 中长跑
第五节 跳跃
第六节 投掷
第五章 足球
第一节 足球运动的历史回顾及比赛的主要规则
第二节 足球的基本技术
第三节 足球的基本战术
第六章 篮球
第一节 篮球运动的历史回顾及比赛的主要规则
第二节 篮球的基本技术
第三节 篮球的基本战术
第七章 排球
第一节 排球运动的历史回顾及比赛的主要规则
第二节 排球的基本技术
第三节 排球的基本战术
第八章 小球
第一节 乒乓球
第二节 羽毛球
第三节 网球
第九章 武术
第一节 武术运动的历史回顾
第二节 武术的基本功和基本动作
第三节 二十四式简化太极拳
营养健康篇
第十章 营养与健康
第一节 蛋白质
第二节 脂肪与运动
第三节 糖与健康
第四节 维生素与健康
第五节 无机盐
第六节 水
第十一章 运动损伤与保健
第一节 运动损伤的预防
第二节 运动损伤的处理
第三节 常见的运动损伤
第四节 运动性疾病
第五节 常见损伤与疾病的体育医疗
第十二章 身心健康与自我评价
第一节 健康及健康的评价标准
第二节 身心健康
第三节 影响健康的相关因素
第四节 体育锻炼的自我评价与监督
休闲娱乐篇
第十三章 冰水项目
第一节 游泳
第二节 滑冰
第三节 滑雪
第十四章 体操
第一节 体操概述
第二节 竞技性体操
第三节 技巧
第十五章 休闲体育
第一节 休闲体育的分类
第二节 山地车
第三节 水上运动
第四节 钓鱼
第五节 热气球
第六节 轮滑
第十六章 民间传统游戏
第一节 荡秋千
第二节 踢毽子
第三节 跳皮筋
第四节 扔沙包
第五节 跳房子
……
现代体育与健康/职业教育公共基础课“十二五”规划教材 电子书 下载 mobi epub pdf txt
现代体育与健康/职业教育公共基础课“十二五”规划教材-so88
现代体育与健康/职业教育公共基础课“十二五”规划教材 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
杨树东 编
出版社: 机械工业出版社 ISBN:9787111437192 版次:1 商品编码:11311716 品牌:机工出版 包装:平装 开本:16开 出版时间:2013-08-01 页数:252
内容简介
《现代体育与健康/职业教育公共基础课“十二五”规划教材》以《中等职业学校体育课教学指导纲要》为理论依据,根据学生的实际情况编写教学内容,将教书育人融入体育教学过程中,培养健康快乐、终身体育的观念,具有实效性和可行性,以期达到使读者终身受益的目的。《现代体育与健康/职业教育公共基础课“十二五”规划教材》共分为四篇:理论知识篇、运动技能篇、营养健康篇、休闲娱乐篇。理论知识篇包括体育基本知识、体育教育、自觉参与和科学锻炼3章;运动技能篇包括田径、足球、篮球、排球、小球、武术6章;营养健康篇包括营养与健康、运动损伤与保健、身心健康与自我评价3章;休闲娱乐篇包括冰水项目、体操、休闲体育、民间传统游戏4章。
《现代体育与健康/职业教育公共基础课“十二五”规划教材》可作为中职中专学校的体育教学用书,也可作为体育爱好者了解体育的参考读物。
目录
前言理论知识篇
第一章 体育基本知识
第一节 历史的回声
第二节 综合赛会简介
第二章 体育教育
第一节 体育教育的目的和任务
第二节 国家对中职学校学生体质健康标准的要求
第三节 学校体育比赛基本知识
第三章 自觉参与和科学锻炼
第一节 自觉参与体育锻炼
第二节 全面发展体能与科学锻炼
运动技能篇
第四章 田径
第一节 田径运动场地与规则
第二节 短跑
第三节 接力跑
第四节 中长跑
第五节 跳跃
第六节 投掷
第五章 足球
第一节 足球运动的历史回顾及比赛的主要规则
第二节 足球的基本技术
第三节 足球的基本战术
第六章 篮球
第一节 篮球运动的历史回顾及比赛的主要规则
第二节 篮球的基本技术
第三节 篮球的基本战术
第七章 排球
第一节 排球运动的历史回顾及比赛的主要规则
第二节 排球的基本技术
第三节 排球的基本战术
第八章 小球
第一节 乒乓球
第二节 羽毛球
第三节 网球
第九章 武术
第一节 武术运动的历史回顾
第二节 武术的基本功和基本动作
第三节 二十四式简化太极拳
营养健康篇
第十章 营养与健康
第一节 蛋白质
第二节 脂肪与运动
第三节 糖与健康
第四节 维生素与健康
第五节 无机盐
第六节 水
第十一章 运动损伤与保健
第一节 运动损伤的预防
第二节 运动损伤的处理
第三节 常见的运动损伤
第四节 运动性疾病
第五节 常见损伤与疾病的体育医疗
第十二章 身心健康与自我评价
第一节 健康及健康的评价标准
第二节 身心健康
第三节 影响健康的相关因素
第四节 体育锻炼的自我评价与监督
休闲娱乐篇
第十三章 冰水项目
第一节 游泳
第二节 滑冰
第三节 滑雪
第十四章 体操
第一节 体操概述
第二节 竞技性体操
第三节 技巧
第十五章 休闲体育
第一节 休闲体育的分类
第二节 山地车
第三节 水上运动
第四节 钓鱼
第五节 热气球
第六节 轮滑
第十六章 民间传统游戏
第一节 荡秋千
第二节 踢毽子
第三节 跳皮筋
第四节 扔沙包
第五节 跳房子
……
前言/序言
现代体育与健康/职业教育公共基础课“十二五”规划教材 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 植物日历/身边的大自然趣味科普丛书
- 【新华书店旗舰店官网】大国宪制 历史中国的制度构成 苏力著 北京大学出版社 宪法制度经验
- BF-灭绝的物种能复活吗-《科普基石丛书》编委会 四川科学技术出版社 9787536486
- 全世界我只喜欢你
- 新书现货 一本稀奇古怪的科学书 贾立芳 DFH怪异冷门知识 开阔视野增长见识锻炼思维方式的科普读物
- 遥遥一生晚
- 数学物理方法
- 公诉精英:第六届全国检察机关优秀公诉人业务竞赛实录(附光盘 最高人民检察院公 中国检察
- 正版 戴震文集(中国历史文集丛刊) (清)戴震,赵玉新 点校 9787101007589
- 逆光飞行的鲸
- 昆虫记-“慢读”系列
- 大国宪制 历史中国的制度构成 苏力著 北京大学出版社 宪法制度经验
- 奇妙的生活知识
- 公路养护管理法规制度文件汇编-上册-2016年版
- BF-灿烂人生-电视文学剧本-(上.下册)-郑子毅 哈尔滨工业大学出版社 97875603