点击选择搜索分类
首页 - 历史- 正文
☆☆☆☆☆
||
郑其适 著
出版社: 浙江大学出版社 ISBN:9787308162500 版次:1 商品编码:12064799 包装:平装 丛书名: 普通高校奥运特色项目系列教材 开本:16开 出版时间:2017-04-01 用纸:胶版纸
第一节 健康概述
第二节 体育锻炼与健康
第三节 营养与健康
第四节 大学生体质健康评价
第五节 体育运动健身方法(科学健身指导)
第六节 日常健身误区
第二章 羽毛球运动概述
第一节 羽毛球运动起源与发展历程
第二节 羽毛球运动分类、特点与价值
第三节 羽毛球运动对当代大学生的健身原理与价值
第四节 羽毛球运动的欣赏
第三章 羽毛球运动基本技术及运用
第一节 初级水平
第二节 中级水平
第三节 高级水平的羽毛球技术与练习方法
第四章 羽毛球运动基本战术
第一节 羽毛球单打战术(一)
第二节 羽毛球单打战术(二)
第三节 羽毛球双打战术
第四节 羽毛球战术的练习方法
第五节 羽毛球单项基本技术训练方法
第五章 羽毛球运动安全与评价
第一节 发展羽毛球运动的专项身体素质的内容与方法
第二节 羽毛球运动健身效果的评价
第三节 羽毛球运动专项素质指标测试方法与标准
第四节 羽毛球运动中常见运动损伤的预防与处理
第六章 羽毛球运动竞赛组织与规则
第一节 羽毛球运动竞赛的组织与管理
第二节 羽毛球运动竞赛常用规则
第三节 羽毛球竞赛的裁判法
第四节 羽毛球竞赛的方法与编排
第五节 羽毛球“三对三”竞赛方法与特点
第七章 大学生体质健康标准测试及锻炼方法
第一节 《国家学生体质健康标准》测试项目与评价指标
第二节 《国家学生体质健康标准》测试的操作方法
第三节 《国家学生体质健康标准》主要测试项目锻炼手段与方法
第四节 《国家学生体质健康标准》测试成绩的评分标准
主要参考文献
羽毛球/普通高校奥运特色项目系列教材 电子书 下载 mobi epub pdf txt
羽毛球/普通高校奥运特色项目系列教材-so88
羽毛球/普通高校奥运特色项目系列教材 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
郑其适 著
出版社: 浙江大学出版社 ISBN:9787308162500 版次:1 商品编码:12064799 包装:平装 丛书名: 普通高校奥运特色项目系列教材 开本:16开 出版时间:2017-04-01 用纸:胶版纸
内容简介
《羽毛球(普通高校奥运特色项目系列教材)》根据“课程指导纲要”,结合国内外近10年来羽毛球研究的新成果编写而成。全书共分为七章,从体育与健康、羽毛球运动概述、羽毛球基本技术与运用、基本战术、安全与评价、竞赛组织与规则等内容。本书可作为普通高等学校羽毛球课程教材,也可供羽毛球任课教师和爱好者参考。目录
第一章 体育与健康第一节 健康概述
第二节 体育锻炼与健康
第三节 营养与健康
第四节 大学生体质健康评价
第五节 体育运动健身方法(科学健身指导)
第六节 日常健身误区
第二章 羽毛球运动概述
第一节 羽毛球运动起源与发展历程
第二节 羽毛球运动分类、特点与价值
第三节 羽毛球运动对当代大学生的健身原理与价值
第四节 羽毛球运动的欣赏
第三章 羽毛球运动基本技术及运用
第一节 初级水平
第二节 中级水平
第三节 高级水平的羽毛球技术与练习方法
第四章 羽毛球运动基本战术
第一节 羽毛球单打战术(一)
第二节 羽毛球单打战术(二)
第三节 羽毛球双打战术
第四节 羽毛球战术的练习方法
第五节 羽毛球单项基本技术训练方法
第五章 羽毛球运动安全与评价
第一节 发展羽毛球运动的专项身体素质的内容与方法
第二节 羽毛球运动健身效果的评价
第三节 羽毛球运动专项素质指标测试方法与标准
第四节 羽毛球运动中常见运动损伤的预防与处理
第六章 羽毛球运动竞赛组织与规则
第一节 羽毛球运动竞赛的组织与管理
第二节 羽毛球运动竞赛常用规则
第三节 羽毛球竞赛的裁判法
第四节 羽毛球竞赛的方法与编排
第五节 羽毛球“三对三”竞赛方法与特点
第七章 大学生体质健康标准测试及锻炼方法
第一节 《国家学生体质健康标准》测试项目与评价指标
第二节 《国家学生体质健康标准》测试的操作方法
第三节 《国家学生体质健康标准》主要测试项目锻炼手段与方法
第四节 《国家学生体质健康标准》测试成绩的评分标准
主要参考文献
羽毛球/普通高校奥运特色项目系列教材 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 揭开世界文化之谜
- 拼布必学经典:20款惟妙惟肖的立体布花
- 气候变化领域本体手册
- 正版现货 零针线也能玩的创意手工
- 神秘地球
- 白天黑夜都在玩的智力测试游戏
- 你该怎么办—校园生活与日常安全(护眼大字版) 9787500269397 李澍晔 刘燕华-
- 甲壳虫早教学习卡数学口算卡片一年级全4盒数学心算10以内20以内50以内100以内加减法
- 行星撞地球的传说 9787111406358
- 手作口金包:钱包、手包、挎包
- 满58包邮 河南宝天曼自然保护区科学考察集 9787534989674 叶永忠 刘世荣
- 彩乌鸦中文原创系列:阁楼上的精灵 [11-14岁]
- BF-化学的足迹-改变世界的科学-邓小丽,万立荣,杨捷,周玉枝,徐祖辉 上海科技教育出版社
- 米小圈上学记(第1辑)我是小学生 [7-10岁]
- 恐龙与史前生命:200多种恐龙和始祖生物的彩色图鉴—自然珍藏图鉴丛书