点击选择搜索分类
首页 - 音频图书- 正文
☆☆☆☆☆
||
零成本健身计划编写组 著
店铺: 聚雅图书专营店 出版社: 化学工业出版社 ISBN:9787122220462 商品编码:29318153340 包装:平装 出版时间:2015-01-01
9787122220462 简化太极拳+简化太极剑 化学工业出版社 零成本健身计划编写组 电子书 下载 mobi epub pdf txt
9787122220462 简化太极拳+简化太极剑 化学工业出版社 零成本健身计划编写组-so88
9787122220462 简化太极拳+简化太极剑 化学工业出版社 零成本健身计划编写组 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
零成本健身计划编写组 著
店铺: 聚雅图书专营店 出版社: 化学工业出版社 ISBN:9787122220462 商品编码:29318153340 包装:平装 出版时间:2015-01-01
基本信息
书名:简化太极拳+简化太极剑
定价:25.00元
作者:零成本健身计划编写组
出版社:化学工业出版社
出版日期:2015-01-01
ISBN:9787122220462
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:大32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
1. 简化太极拳和简化太极剑是太极普及套路,*适合初次接触太极运动的习练者模仿学习
2. 既可以单人独练,也可以集体练习,每个动作练习时间仅需两三分钟
3. 练习者不受性别、年龄、场地等条件的制约
4. 通过锻炼既可增强体质又能平心静气,还可为学习其他拳术、剑术套路打下基础
内容提要
简化太极拳又称24式太极拳,以传统太极拳架为蓝本,按照删繁就简、避免重复的原则编排而成,易学、易练、易记;32式简化太极剑动作中包括抽、带、撩、刺、点、劈等主要剑法和各种身法、步法,能够充分体现出轻灵飘逸的韵味。
简化太极拳和简化太极剑是太极普及套路,适合初次接触太极运动的习练者模仿练习,既可以单人独练,也可以集体练习,每个动作练习时间仅需两三分钟,练习者不受性别、年龄、场地等条件的制约。通过锻炼既可增强体质又能平心静气,还可为学习其他拳术、剑术套路打下基础。
目录
作者介绍
零成本健身计划创作团队里有运动训练专家,有一线体育教师,还有健身教练,他们的通力协作,只为帮你用“投入少的时间和精力,赢得多的身体健康”。
文摘
序言
9787122220462 简化太极拳+简化太极剑 化学工业出版社 零成本健身计划编写组 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 玩转乐高-拓展EV3
- 不吵不成好夫妻/婚姻咨询译丛
- 视觉人类学新编
- 男人来自火星,女人来自金星:心想事成的秘密
- 科学可以这样看丛书:失落的非洲寺庙 9787229126308 [南非] 迈克尔特林格-R
- GB/T 34624-2017 全封闭型电动机-压缩机用弹簧 技术条件
- 水知道答案2(每一滴水都有一颗心) 9787544244381
- 挽回爱情技巧 : 挽救消失的爱情
- 人体的奥秘(超值全彩珍藏版)
- JTS 167-1-2010 高桩码头设计与施工规范
- 恐龙世界-丛林中的装甲战士
- 巧厨娘最爱家常菜-第2季-200分钟DVD
- 正版书籍 世界科普巨匠经典译丛:地球的故事(2016教育部推荐)
- 正版现货 给水排水设计手册 第三版 此套装共9册
- WL-古生物图鉴 翼龙:目前发现的部分翼龙目化石骨骼与生物形态复原图-杨杨,赵闯 绘,苗德