点击选择搜索分类
首页 - 政治/军事- 正文
☆☆☆☆☆
||
徐文峰 著
店铺: 天乐图书专营店 出版社: 吉林出版集团有限责任公司 ISBN:9787546324135 商品编码:29463300630 包装:平装 出版时间:2010-02-01
全民健身项目知道用书:搏击操 电子书 下载 mobi epub pdf txt
全民健身项目知道用书:搏击操-so88
全民健身项目知道用书:搏击操 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
徐文峰 著
店铺: 天乐图书专营店 出版社: 吉林出版集团有限责任公司 ISBN:9787546324135 商品编码:29463300630 包装:平装 出版时间:2010-02-01
基本信息
书名:全民健身项目知道用书:搏击操
定价:15.80元
作者:徐文峰
出版社:吉林出版集团有限责任公司
出版日期:2010-02-01
ISBN:9787546324135
字数:
页码:122
版次:2
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
《全民健身项目知道用书:搏击操》图文并茂,实用性强,书中介绍了搏击操的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
目录
章 概述
节 起源与发展
第二节 场地和装备
第二章 运动保健
节 自我身体评价
第二节 运动价值
第三节 运动保护
第三章 基本技术
节 技术标准与安全规则
第二节 基本动作
第三节 基本进攻技术
第四节 组合动作
第四章 套动作练习
节 热身练习
第二节 格斗组合
第三节 力量练习
第四节 有氧战斗
第五节 放松动作
作者介绍
文摘
序言
章 概述
节 起源与发展
第二节 场地和装备
第二章 运动保健
节 自我身体评价
第二节 运动价值
第三节 运动保护
第三章 基本技术
节 技术标准与安全规则
第二节 基本动作
第三节 基本进攻技术
第四节 组合动作
第四章 套动作练习
节 热身练习
第二节 格斗组合
第三节 力量练习
第四节 有氧战斗
第五节 放松动作
全民健身项目知道用书:搏击操 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 探秘海洋生物(全彩版)/科学眼 (日) 原田雅章著
- 【XH】 生猪安全用药手册
- {RT}通用博物学图典:-【法】夏尔·亨利·德萨利纳·奥尔比尼(Ch 中国青年出版社 97
- 怎样科学办好中小型鸡场
- {RT}我弄错了吗?:重新回忆未来-[德] 埃利希·冯·丹尼肯,王松海 绘 中国青年出版社
- 羊病速诊快治 江斌 9787533551063
- 铠甲勇士捕将涂色-2
- 化工原理习题精解 上下册 何潮洪等 科学出版社 科学版习题精解系列 化工原理教程配套练习题
- 中华5000年科学故事
- 【XH】 2014-中国农业发展报告
- 恐龙-走进大自然百科图鉴
- 东汉石门颂/人美书谱
- BF-数学之外与数学之内-II-田刚 复旦大学出版社 9787309132298
- 绝妙好字(王羲之十七帖)
- 宇宙中的生命(翻译版 第3版)