普通高等学校公共体育通用教材:大学体育(理论)(修订版)-so88
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图书介绍
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陈立国,王文成 著
店铺: 赏心悦目图书专营店 出版社: 高等教育出版社 ISBN:9787040360264 商品编码:29393343539 包装:平装 出版时间:2012-08-01
基本信息
书名:普通高等学校公共体育通用教材:大学体育(理论)(修订版)
定价:18.50元
作者:陈立国,王文成
出版社:高等教育出版社
出版日期:2012-08-01
ISBN:9787040360264
字数:
页码:226
版次:2
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
《普通高等学校公共体育通用教材:大学体育(理论)(修订版)》共10章。分别从体育认知、体育生理、体育心理、体育交往、体育欣赏、体育评价、体育锻炼、体育竞赛、传统养生和环境健身10个方面叙述。在教材编写上,《普通高等学校公共体育通用教材:大学体育(理论)(修订版)》结合“知识”自身的分享特性,创新提出了分享体育知识的理念,并在内容安排上注意了程度的隐性渗透。
目录
章 大学体育概述
节 体育与人的关系
第二节 正确理解体育运动
第三节 全面认识大学体育
第二章 体育锻炼的生理学基础
节 体育锻炼的生理学机制
第二节 运动过程中与人体生理学相关的指标
第三节 运动人体生理变化规律
第三章 体育锻炼的心理学基础
节 大学生体育锻炼的心理准备方法
第二节 运动损伤的心理原因与康复方法
第三节 大心理障碍的疏导方法
第四章 体育锻炼与社会交往
节 大学体育对促进学生社会交往的作用和意义
第二节 大学体育交往的形式分类与影响因素
第三节 体育交往的特点、原则与技巧
第五章 大学生体质健康与评价
节 健康、体质概述
第二节 大学生体质与健康的检测与评价
第三节 体育健身效果的测评
第六章 体育欣赏
节 体育欣赏的基础
第二节 体育欣赏的内容与方法
第三节 体育欣赏的礼仪
第七章 科学的体育锻炼
节 体育锻炼的基本原则
第二节 体育锻炼的内容与方法
第三节 运动营养饮食
第四节 运动损伤的预防与急救
第五节 自我锻炼计划的制订
第八章 体育竞赛
节 体育竞赛的功能与特点
第二节 体育竞赛的种类与方法
第三节 体育竞赛的组织与编排
第四节 奥林匹克运动会
第九章 传统体育养生
节 传统体育养生基础理论
第二节 传统体育养生的内容、特点与功能
第三节 传统体育养生方法
第十章 环境健身
节 场所健身方法
第二节 季节健身方法
参考文献
作者介绍
文摘
序言
章 大学体育概述
节 体育与人的关系
第二节 正确理解体育运动
第三节 全面认识大学体育
第二章 体育锻炼的生理学基础
节 体育锻炼的生理学机制
第二节 运动过程中与人体生理学相关的指标
第三节 运动人体生理变化规律
第三章 体育锻炼的心理学基础
节 大学生体育锻炼的心理准备方法
第二节 运动损伤的心理原因与康复方法
第三节 大心理障碍的疏导方法
第四章 体育锻炼与社会交往
节 大学体育对促进学生社会交往的作用和意义
第二节 大学体育交往的形式分类与影响因素
第三节 体育交往的特点、原则与技巧
第五章 大学生体质健康与评价
节 健康、体质概述
第二节 大学生体质与健康的检测与评价
第三节 体育健身效果的测评
第六章 体育欣赏
节 体育欣赏的基础
第二节 体育欣赏的内容与方法
第三节 体育欣赏的礼仪
第七章 科学的体育锻炼
节 体育锻炼的基本原则
第二节 体育锻炼的内容与方法
第三节 运动营养饮食
第四节 运动损伤的预防与急救
第五节 自我锻炼计划的制订
第八章 体育竞赛
节 体育竞赛的功能与特点
第二节 体育竞赛的种类与方法
第三节 体育竞赛的组织与编排
第四节 奥林匹克运动会
第九章 传统体育养生
节 传统体育养生基础理论
第二节 传统体育养生的内容、特点与功能
第三节 传统体育养生方法
第十章 环境健身
节 场所健身方法
第二节 季节健身方法
参考文献
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