全新正版 BIKE FIT :骑行姿势设定指南 【英】菲尔·伯特-so88
全新正版 BIKE FIT :骑行姿势设定指南 【英】菲尔·伯特 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
【英】菲尔·伯特 著
店铺: 久点图书专营店 出版社: 人民邮电出版社 ISBN:9787115385598 商品编码:29523471086 包装:平装 出版时间:2015-07-01
基本信息
书名:全新正版 BIKE FIT :骑行姿势设定指南
定价:49.0元
作者:【英】菲尔·伯特
出版社:人民邮电出版社
出版日期:2015-07-01
ISBN:9787115385598
字数:244
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
1.,本书作者为英国自行车国家队的首席理疗师、环法冠军车队英国天空车队的单车调节团队负责人。他的水平代表着全球**的自行车医学专业水平,而且具有丰富的实践经验,因此本书的内容具有极高的性和科学性,对于自行车运动有很高的指导作用。
2.稀缺,对于单车调节(即业内常说的Fitting)知识,非常缺乏,同时对于这方面知识的需求很大。而这本书的引入,恰好能满足人们的需求,是骑行爱好者人手一本的必读书。
3.易懂,本书在内容上循序渐进、分门别类的讲解自行车调节相关的知识点,而且图表丰富,虽然内容较为专业,但读起来轻松易懂。
4.解忧,自行车运动一大特点在于,如果人车之间的调节关系不当,那么骑行中不仅不能提高身体素质,反而会引起身体各种伤痛不适甚至造成伤病,很多爱好者正苦于此。本书不仅介绍了调节,还介绍了伤病的应对和预防,可谓是*重要*稀缺但也*容易被忽视的自行车知识。
内容提要
《BIKE FIT :骑行姿势设定指南》全面细致地介绍了单车骑行姿势的设定方法和单车调节方法,非常有助于提升骑行的安全性和舒适性,获得更多骑行的乐趣。
《BIKE FIT :骑行姿势设定指南》介绍了单车相关的人体解剖学知识,分析了单车骑行过程中涉及到的骨骼和肌肉,并详细解释如何正确设置座垫、车把、脚踏等单车关键部件,从而提高骑行效率并避免出现由骑行引起的身体损伤。针对单车骑行中常见的身体损伤情况,《BIKE FIT :骑行姿势设定指南》也给出了对症的正确解决方案。
作者菲尔·伯特作为服务于英国自行车协会和英国国家队的首席理疗师,将自己毕生的BIKE FIT知识与经验浓缩于本书中,还包括了作者亲自合作的英国车队天空车队职业车手的实际案例分析。
目录
作者介绍
菲尔·伯特
英国自行车梦之队的首席理疗师,帮助英国队在北京奥运会和伦敦奥运会中获得累累佳绩。他还负责天空车队的自行车FIT团队,在四年中帮助天空车队获得两次环法冠军。此外,他帮助过数百名车手解决自行车调节和伤病问题。他可以说是当今世界上的自行车理疗医师之一,既有的理论知识,也有非常丰富的来自自行车竞赛一线的实践经验。
文摘
序言
全新正版 BIKE FIT :骑行姿势设定指南 【英】菲尔·伯特 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 物质与能量 科普读物 书籍
- 正版【附赠品】全职高手14+15+16全套3册 蝴蝶蓝 典藏版角川青春文学热血网游动漫小说书TW
- 大脑赋能术
- 书淫艳异录(增补本 甲乙编)
- 趣味魔术与数学故事 别莱利曼
- 名侦探柯南:第14个目标(下)(剧场版)
- 嗨 元素 奇幻旅程 元素化学科普书 趣味化学实验化学元素化合物基础知识全集 元素之旅化学科普漫画故事
- 中国文化要览(英文版)
- 正版 戴震文集(中国历史文集丛刊) (清)戴震,赵玉新 点校 9787101007589
- 文化产业专业阅读书目体系(第1版)
- 超级地球上的生命 9787547836033 迪米塔尔·萨塞罗夫;瞿向华,林瑞辉-RT
- 中国茶道300问
- 科技发展五十年 波澜壮阔的史前世界
- 一家有一喵
- 啊哈,原来如此(原版加注) [美] 马丁·伽德纳