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王庆贤,东芬 著
店铺: 智博天恒图书专营店 出版社: 苏州大学出版社 ISBN:9787567212473 商品编码:29480405338 包装:平装 出版时间:2015-02-01
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图书介绍
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王庆贤,东芬 著
店铺: 智博天恒图书专营店 出版社: 苏州大学出版社 ISBN:9787567212473 商品编码:29480405338 包装:平装 出版时间:2015-02-01
图书基本信息 | |
图书名称 | 大学体育新教程 |
作者 | 王庆贤,东芬 |
定价 | 38.00元 |
出版社 | 苏州大学出版社 |
ISBN | 9787567212473 |
出版日期 | 2015-02-01 |
字数 | |
页码 | 356 |
版次 | 2 |
装帧 | 平装 |
开本 | 16开 |
商品重量 | 0.4Kg |
内容简介 |
《大学体育新教程(第二版)》由理论篇和实践篇共二十一章构成。理论篇包括大学体育课程概述、体育与健康、保健与康复、体育人文、大学生体质健康评价,共五章,引导学生了解体育课程的性质,传授学生健身与健康的知识,拓展学生体育人文视野,指导学生的体质健康测试等。实践篇包括田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、体育舞蹈、啦啦操、健美、健身舞、武术、瑜伽、游泳、余暇体育,共十六章,传授给学生专项运动的人文知识、基本技术和战术以及竞赛简要规则,为学生掌握运动技术、学会锻炼方法、能够组织和参加体育比赛、懂得观赏体育竞赛及表演等提供指导,为学生的终身体育服务。《大学体育新教程(第二版)》同时也向学生介绍了当今时尚的体育项目,以满足学生对体育学习的多方面需求,为学生的课余体育提供指导。 |
作者简介 |
目录 |
理论篇 章 大学体育课程概述 节 大学体育课程 第二节 大学体育与健康俱乐部简介 第二章 体育与健康 节 体育的概念及功能 第二节 健康的内涵 第三节 体育与健康的关系 第四节 体育营养与卫生 第五节 体育锻炼的科学基础 第六节 体育锻炼的原则与方法 第七节 常见运动损伤的预防与处理 第三章 保健与康复 节 运动处方 第二节 神经衰弱患者的保健与康复 第三节 肥胖人群的保健与康复 第四节 消瘦人群的保健与康复 第五节 支气管哮喘患者的保健与康复 第六节 高血压患者的保健与康复 第四章 体育人文 节 体育文化与欣赏 第二节 奥林匹克运动 第三节 校园体育文化 第五章 国家学生体质健康标准 节 《国家学生体质健康标准》解读 第二节 《国家学生体质健康标准》测试方法与评价 实践篇 章 田径 节 田径运动概述 第二节 田径运动基本技术 第三节 田径竞赛简要规则 第二章 篮球 节 篮球运动概述 第二节 篮球运动基本技术 第三节 篮球运动基本战术 第四节 篮球竞赛简要规则 第三章 排球 节 排球运动概述 第二节 排球运动基本技术 第三节 排球运动基本战术 第四节 排球竞赛简要规则 第四章 足球 节 足球运动概述 第二节 足球运动基本技术 第三节 足球运动基本战术 第四节 足球竞赛简要规则 第五章 乒乓球 节 乒乓球运动概述 第二节 乒乓球运动基本技术 第三节 乒乓球运动基本战术 第四节 乒乓球竞赛简要规则 第六章 羽毛球 节 羽毛球运动概述 第二节 羽毛球运动基本技术 第三节 羽毛球运动基本战术 第四节 羽毛球竞赛简要规则 第七章 网球 节 网球运动概述 第二节 网球运动基本技术 第三节 网球运动基本战术 第四节 网球竞赛简要规则 第八章 健美操 节 健美操运动概述 第二节 健美操运动基本技术 第三节 健美操成套动作 第四节 健美操竞赛简要规则 第九章 体育舞蹈 节 体育舞蹈概述 第二节 体育舞蹈基本技术 第三节 体育舞蹈竞赛简要规则 第十章 啦啦操 节 啦啦操运动概述 第二节 啦啦操基本动作 第三节 啦啦操成套动作 第四节 啦啦操竞赛简要规则 第十一章 健美 节 健美运动概述 第二节 身体各部位主要肌肉的锻炼方法 第三节 健美竞赛简要规则 第十二章 健身舞 节 健身舞概述 第二节 健身舞的练习方法 第十三章 武术 节 武术运动概述 第二节 武术运动的基本动作 第三节 武术套路 第十四章 瑜伽 节 瑜伽概述 第二节 瑜伽的基本练习方法 第十五章 游泳 节 游泳运动概述 第二节 游泳运动基本技术 第三节 游泳竞赛简要规则 第十六章 余暇体育 节 余暇体育概述 第二节 龙舟 第三节 形体礼仪 第四节 散打 第五节 台球 第六节 防身术 第七节 跆拳道 第八节 定向运动 第九节 攀岩 第十节 轮滑 第十一节 滑板 第十二节 拓展与野外生存 参考文献 |
编辑推荐 |
文摘 |
序言 |
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