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周庆海 著
店铺: 思诺华教图书专营店 出版社: 化学工业出版社 ISBN:9787122256805 商品编码:29489627996 包装:平装 出版时间:2016-01-01
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图书介绍
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周庆海 著
店铺: 思诺华教图书专营店 出版社: 化学工业出版社 ISBN:9787122256805 商品编码:29489627996 包装:平装 出版时间:2016-01-01
图书信息 | |
书名: | 养生太极拳 太极剑 太极扇(附光盘) |
作者: | 周庆海 |
ISBN: | 9787122256805 |
出版社: | 化学工业出版社 |
定价: | 29.80元 |
其他信息( 仅供参考,以实物为准) | |
开本:24开 | 装帧:平装 |
出版时间:2016-01-01 | 版次:1 |
页码: | 字数: |
内容简介 |
本书介绍了24式太极拳、32式太极剑、18式太极扇的特点、习练要领等内容,对太极拳、太极剑、太极扇的每一个动作都进行了分解说明,并配有大量图片和动作线路示意,以利于习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。本书既适合初学者自学自练,也是每一位武术爱好者的书。 |
图书目录 |
暂无内容 |
文摘|序言 |
1.介绍了24式太极拳、32式太极剑、18式太极扇的特点、习练要领、养生功效等内容 2.每一个动作都有分解说明,并配有图片和动作线路示意,方便习练者参考对照 3.太极拳械的健身价值对于中老年人来说常适用,可强身健体、防病治病、延年益寿,是其他现代健身项目所不能代替的。 |
作者介绍 |
周庆海,北京海威体育培训中心,教练,毕业于北京体育大学武术学院.一直从事太极拳、八段锦、五禽戏等的教学工作.擅长八段锦和太极拳太极剑,奥运会期间在奥运村任太极教练。 |
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