大学体育标准教程-so88
大学体育标准教程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
林志超 著
店铺: 夜语笙箫图书专营店 出版社: 北京体育大学出版社 ISBN:9787811006292 商品编码:29564474240 包装:平装 出版时间:2008-06-01
基本信息
书名:大学体育标准教程
定价:28.50元
作者:林志超
出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2008-06-01
ISBN:9787811006292
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
《普通高等教育十一五*规划教材大学体育标准教程》介绍了健康概述、营养与健康、行为与健康、运动与健康、健身运动、养生运动、休闲运动、康复运动等内容。
目录
基础理论篇
章 健康概述
节 健康的基础知识
第二节 影响健康的因素及现代人的健康危机
第三节亚健康
第二章 营养与健康
节 营养对健康的影响
第二节 营养素及人体对营养素的需要
第三节平衡膳食
第四节 营养状况自我评估
第三章 行为与健康
节 行为和行为对健康的影响
第二节 促进大学生健康的行为及养成
第三节 危害大学生健康的行为及矫正
第四章 运动与健康
节 运动的生理学和心理学基础
第二节 运动对健康的影响
第三节 大学生的生理和心理特点
第四节 运动促进健康的实施原则
第五节 运动促进健康的理想方式一一运动处方
第六节 运动性损伤和运动性疾病的预防与处置
第七节 女子运动卫生保健
第五章体质健康测评
节 使用新《标准》测试的操作
第二节测试的成绩评定
运动技能篇(上)
第六章 健身运动
节健身运动概述
第二节健身走运动
第三节健身跑运动
第四节 “三浴”健身法
第七章 养生运动
节养生运动概述
第二节五禽戏
第三节八段锦
第四节 易筋经
第八章 休闲运动
节休闲运动概述
第二节轮滑
第三节跆拳道
第四节街舞
第五节毽球
第九章 户外运动
节 户外运动概述
第二节野外生存
第三节登山运动
第四节 定向运动
第十章 康复运动
节 康复运动概述
第二节 危害人类健康的主要疾病的运动疗法
第三节 危害大学生健康的主要疾病的运动疗法
运动技能篇(下)
作者介绍
文摘
序言
大学体育标准教程 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 北京花开:写给大看的植物书 畅销书籍 正版 航天北京花开--写给大看的植物书(珍藏版) 韩
- 全8册诗集 舒婷诗集泰戈尔诗集汪国真林徽因徐志摩戴望舒 顾城诗集海子诗全集汪国真诗集全集
- 爱因斯坦奇迹年:改变物理学面貌的五篇论文
- 小学期末标准试卷·期末复习自测·教师命题参考:数学(2年级下册)(R版)
- 世界科普巨匠经典译丛:走向光明 [苏] 米·伊林,丁荣立
- 傅雷家书:教育部推荐新课标课外阅读
- 解读身边的奥秘—生活中的自然知识 9787542746917
- 病隙碎笔(插图珍藏版)
- BF-生活中的统计学-李倩星 清华大学出版社 9787302482697
- 从课本到奥数·五年级第一学期B版(第二版)
- 狡猾的发明 灵感的来源 [英]格里贝利
- 新课标小学语文阅读丛书 笑话故事(彩绘注音版)
- 冰上冰下大探险-海底小纵队梦想剧场
- 包邮 期末冲刺100分四年级上册 4年级语文数学英语课本书同步单元测试卷期中期末测试卷
- (青少年“海洋梦”系列丛书)海立云垂——海洋工程与海港 “海洋梦”系列丛书编委会