9787517007302 高校健美操训练理论与方法 水利水电出版社 叶文娟著-so88
9787517007302 高校健美操训练理论与方法 水利水电出版社 叶文娟著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
叶文娟著 著
店铺: 聚雅图书专营店 出版社: 水利水电出版社 ISBN:9787517007302 商品编码:29561129728 包装:平装 出版时间:2013-04-01
基本信息
书名:高校健美操训练理论与方法
定价:45.00元
作者:叶文娟著
出版社:水利水电出版社
出版日期:2013-04-01
ISBN:9787517007302
字数:
页码:
版次:5
装帧:平装
开本:大16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
《高校健美操训练理论与方法》内容完整、结构系统、语言准确简练、图文并茂,兼具科学性、实用性等特点,对指导高校学生健美操科学训练、推动高校健美操发展具有的意义。
内容提要
《高校健美操训练理论与方法》分八章,前五章以理论为主,系统地阐述了健美操的基本概述知识、高校健美操的发展概况、高校健美操的相关理论基础、高校健美操训练的基本理论以及高校健美操的创编知识。后三章以健美操训练实践为主,分别阐述了高校健身健美操和竞技健美操的训练内容,以及高校健美操健身效果的检查与评定知识。
目录
章健美操运动概述
节健美操运动的起源与发展
第二节健美操运动的概念与分类
第三节健美操运动的特点与功能
第二章高校健美操的发展概况研究
节健美操在高校开展的意义
第二节 高校健身健美操的发展概况研究
第三节 高校竞技健美操的发展概况研究
第三章 高校健美操的相关理论基础研究
节健美操运动的生理学基础
第二节健美操运动的心理学基础
第三节健美操运动的解剖学基础
第四章高校健美操训练的基本理论研究
节高校健美操训练的基本原则
第二节高校健美操科学训练的方法
第三节高校健美操训练计划的制订
第四节高校健美操训练的营养与卫生
第五章高校健美操的创编研究
节 高校健美操创编的意义及原则
第二节高校健身健美操的创编研究
第三节高校竞技健美操的创编研究
第六章高校健身健美操训练研究
节 高校健身健美操动作训练方法研究
第二节有氧踏板操训练方法研究
第三节有氧舞蹈动作训练方法
第七章高校竞技健美操训练研究
节 高校竞技健美操基本动作训练方法研究
第二节 高校竞技健美操难度动作训练方法研究
第三节单人竞技健美操套路动作训练
第八章 高校健美操健身效果的检查与评定研究
节 健美操健身效果检查与评定的意义及原则
第二节健美操健身效果检查与评定的内容
第三节健美操运动的自我监督体系
第四节健美操运动处方的制订
参考文献
作者介绍
叶文娟,女,1977年出生,山东新泰人,硕士研究生。山东师范大学体育学院艺术体育系专业教师,2004年留校工作至今。主要研究方向为健美操、啦唰操教学与训练方法研究。
文摘
序言
9787517007302 高校健美操训练理论与方法 水利水电出版社 叶文娟著 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 鸟类虫鱼
- 财务自由之路:7年内赚到你的个1000万(
- 新编地图学教程(第3版) 9787040462685
- 价值狙击 股市基本面实战(升级版)
- 从粒子到宇宙:肉眼看不见的极美世界 天文航天 科普书籍
- 超级大布局(高胜率交易法则)/伏击股市系列
- 科学探索与发现系列:失落的文明 杨江华
- 分时图必杀技/曹明成实战炒股系列
- 情事(上卷) 9787512713154 中国妇女出版社
- 学习力 我们的理财知识变现之路
- 趣味知识百科全书
- 通货膨胀目标制:理论与实践 9787802305861 社会科学文献出版社
- 海洋探秘 管华诗
- 正版诗趋势交易:全球14位趋势交易奇才的获利秘诀9787510065019(美)卡沃尔,谭
- 神秘的大脑:每天30秒探索令人兴奋的50个神经科学理念 科普读物 书籍