点击选择搜索分类
首页 - 幼小衔接- 正文
☆☆☆☆☆
||
黎慧琳 著
店铺: 炫丽之舞图书专营店 出版社: 成都时代出版社 ISBN:9787546407784 商品编码:29615780308 包装:平装 出版时间:2013-11-01
杨式太极拳简易套路24式(附DVD光盘1张) 电子书 下载 mobi epub pdf txt
杨式太极拳简易套路24式(附DVD光盘1张)-so88
杨式太极拳简易套路24式(附DVD光盘1张) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
黎慧琳 著
店铺: 炫丽之舞图书专营店 出版社: 成都时代出版社 ISBN:9787546407784 商品编码:29615780308 包装:平装 出版时间:2013-11-01
基本信息
书名:杨式太极拳简易套路24式(附DVD光盘1张)
定价:29.80元
作者:黎慧琳
出版社:成都时代出版社
出版日期:2013-11-01
ISBN:9787546407784
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
太极名家传道授业,练就标准太极拳
◎“全民健身”主要项目之一,老少咸宜
◎拳架舒展大方,动作简洁和顺,速度缓慢均匀,气度沉稳不凡
◎灵活性强,5分钟左右即可练完
◎体质弱者补不足,体质佳者更强健
传统杨氏太极第六代正宗传人亲身授艺
全彩图解 动作指导 要点提示
内容提要
大道要法初相识
九大动作特点·六大姿势特点……
规范姿势打基础
头型、身型、手型、步型的基本要求……
勤学多练长功夫
起势·揽雀尾·单鞭·提手上势·*亮翅·左右左搂膝拗步……
拳谱歌诀,动作详解,要点提示
多知更解其中意
解密太极阴阳图·太极与阴阳五行八卦说·太极的健身养生功效……
杨式太极拳正宗传人、国际太极拳联赛冠军黎慧琳女士亲身授艺
分段逐式讲演,动作要领全知道
准确到位的入门指南
目录
章 流传广泛的杨式太极拳
一、杨式太极拳宗师
二、杨式太极拳的九大动作特点
作者介绍
中华太极名家黎慧琳女士
传统杨式太极第六代正宗传人
第六届中国永年国际太极拳联赛传统杨式太极拳冠军
首届世界太极拳健康大会传统杨式太极拳金奖
全国杨式太极拳大赛金奖
柔劲太极武术会主教练
文摘
序言
杨式太极拳简易套路24式(附DVD光盘1张) 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 太空探索图鉴 [英]贾尔斯·斯帕罗 朱迪思·约翰 克里斯·
- 2018全新人教版四年级下语文数学英语期末冲刺100分四年级下册单元卷期中期末月考测试卷 四年级下语数英共3本
- 蝴蝶-第一次发现丛书
- 曲一线官方正品2019版53B高考语文理数英语物理化学生物理科全套北京市专用 5年高考3年模拟b版 加理综理科7本套
- 生命的守望 与生物及医学对话
- 2019高考必刷卷42套语文 高考模拟试卷 67高考必刷题语文 高考模拟试卷语文模拟试题 高三语文
- BF-飞行编队控制-(西)格雷罗,(墨)洛萨诺,李静 国防工业出版社 9787118095
- 李嘉诚全传
- 时间穿越指南:嘿,你制造了一个虫洞:the time traveler's guide t
- 2018苏州 南京 杭州城市CITY交通旅游地图(共3册)展开86.4cmx59.4cm 旅游景点指
- 动物百科 彩色图鉴 世界大百科全书中小学生青少年少儿版课外阅读书籍 全套4册精装
- 五台山的般若时光
- 周读书系:不可思议的年代(周读书系)
- 谁是谁·启发精选世界名人传记:谁是达尔文(附CD光盘1张) [Who Was Charles Darwin?]
- 中国未解之谜(精致图文版) 龚勋