点击选择搜索分类
首页 - 男人时尚- 正文
☆☆☆☆☆
||
黎慧琳 著
店铺: 炫丽之舞图书专营店 出版社: 成都时代出版社 ISBN:9787546407784 商品编码:29604938230 包装:平装 出版时间:2013-11-01
杨式太极拳简易套路24式(附DVD光盘1张) 电子书 下载 mobi epub pdf txt
杨式太极拳简易套路24式(附DVD光盘1张)-so88
杨式太极拳简易套路24式(附DVD光盘1张) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
黎慧琳 著
店铺: 炫丽之舞图书专营店 出版社: 成都时代出版社 ISBN:9787546407784 商品编码:29604938230 包装:平装 出版时间:2013-11-01
基本信息
书名:杨式太极拳简易套路24式(附DVD光盘1张)
定价:29.80元
作者:黎慧琳
出版社:成都时代出版社
出版日期:2013-11-01
ISBN:9787546407784
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
太极名家传道授业,练就标准太极拳
◎“全民健身”主要项目之一,老少咸宜
◎拳架舒展大方,动作简洁和顺,速度缓慢均匀,气度沉稳不凡
◎灵活性强,5分钟左右即可练完
◎体质弱者补不足,体质佳者更强健
传统杨氏太极第六代正宗传人亲身授艺
全彩图解 动作指导 要点提示
内容提要
大道要法初相识
九大动作特点·六大姿势特点……
规范姿势打基础
头型、身型、手型、步型的基本要求……
勤学多练长功夫
起势·揽雀尾·单鞭·提手上势·*亮翅·左右左搂膝拗步……
拳谱歌诀,动作详解,要点提示
多知更解其中意
解密太极阴阳图·太极与阴阳五行八卦说·太极的健身养生功效……
杨式太极拳正宗传人、国际太极拳联赛冠军黎慧琳女士亲身授艺
分段逐式讲演,动作要领全知道
准确到位的入门指南
目录
章 流传广泛的杨式太极拳
一、杨式太极拳宗师
二、杨式太极拳的九大动作特点
作者介绍
中华太极名家黎慧琳女士
传统杨式太极第六代正宗传人
第六届中国永年国际太极拳联赛传统杨式太极拳冠军
首届世界太极拳健康大会传统杨式太极拳金奖
全国杨式太极拳大赛金奖
柔劲太极武术会主教练
文摘
序言
杨式太极拳简易套路24式(附DVD光盘1张) 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 清华高材生不一样的思维游戏
- 老有所乐 爷爷奶奶去哪儿
- 未来总统的物理课-推动系列
- 蓝色星球:海洋自然史
- 世界未解之谜和神秘现象大全集
- 正版书籍 含章文库:生活的艺术 (林语堂 著)
- 数字时代:1947-现在 9787535280190
- 现货 2019A版 5年高考3年模拟 高考文科全套6本 五年高考三年模拟 53A版
- 科学探索系列 大自然的礼物 关于空气和水的科学之旅 (法)勒内·莫罗著;王晓东
- 猜猜谁会赢(套装全13册)
- (青少年“海洋梦”系列丛书)北海浩歌——海洋生态与文明 9787565024153
- 山西八大文化品牌丛书 古建瑰宝
- 来自基因组的一些数学
- 【正版包邮】 国粹(人文传承书) 民族精髓 文化特质生活理念文化书籍中国人文传统史北京大学出版社
- 十字 9787535282156