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曹满良 著
出版社: 华夏出版社 ISBN:9787508094588 版次:1 商品编码:12363322 包装:平装 开本:16开 出版时间:2018-05-01 用纸:胶版纸
本书作者在几十年研习太极拳的过程中,博取中华传统文化中养生精华真谛,从“理”上寻根探源,悟懂参透,不懈实践,开宗明义指明:每一个人都本自俱足产生太极拳的因素,不必外求;练者应在根本上下功夫,不要本末倒置。只有明理后,才能没有任何思想意识的束缚,实练中自觉、自主、自由、自然,从而领悟精神主宰和一切顺应自然的内涵,平衡心态,恢复天赋的本能。
本书理论体系完整,脉络清晰,洞明事理,分述了太极的心法纲领、理论依据、心法要诀、动、静功运动原理以及心态平衡对练功的重要性,作者言简意赅而切中要害,有助于习练者拳法的提高、健身强体。
自幼习练少林六合门武术拳械、原始太极拳、杨式太极拳械。深得中华传统武术技艺、养生之内涵及真髓。结合传统武术研究学习老子哲学、佛教般若学空宗、儒家心法养生,通过四十多年的实践,求真理、悟真功,体悟到上乘功理功法中玄机妙谛,深得悟理修真,长生秘旨要诀。在专业杂志陆续发表论文四十余篇。教学经验丰富,以传授“原始太极内功心法”著称,学生遍及海内外。
现任:
国家教育部中国人生科学学会心象学专业委员会副会长
北京群英武术俱乐部总指导
序2
自序5
前言6
第一章原始太极内功心法要诀纲要1
第二章原始太极内功法则宗旨阐真39
第三章原始太极特色定律本质区别57
第四章原始太极内功静定心法要诀107
第五章原始太极入门基础根源理论及具体要求119....................................................................................104
第六章原始太极运动原理及五种形式137.....................................................................................................118
第七章原始太极心法静功原理及方法149.....................................................................................................125
第八章太极自然无为运动原理及方法159.....................................................................................................132
第九章纵论尚武人的规矩与德行179..............................................................................................................147
第十章心态平衡对人躯体的作用201..............................................................................................................165
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图书介绍
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曹满良 著
出版社: 华夏出版社 ISBN:9787508094588 版次:1 商品编码:12363322 包装:平装 开本:16开 出版时间:2018-05-01 用纸:胶版纸
内容简介
内功心法,历代拳家都把它视为“至人传,非人远,万两黄金不肯传的秘笈”。太极动、静修炼的“用意”、“意领”及其造化的功用之法就是心法,实质是意念。心意无形,无形则灵。理念指导心性,心性支配行动,人间万事起于心,拳功有成在于心。太极心法也因此而至要。本书作者在几十年研习太极拳的过程中,博取中华传统文化中养生精华真谛,从“理”上寻根探源,悟懂参透,不懈实践,开宗明义指明:每一个人都本自俱足产生太极拳的因素,不必外求;练者应在根本上下功夫,不要本末倒置。只有明理后,才能没有任何思想意识的束缚,实练中自觉、自主、自由、自然,从而领悟精神主宰和一切顺应自然的内涵,平衡心态,恢复天赋的本能。
本书理论体系完整,脉络清晰,洞明事理,分述了太极的心法纲领、理论依据、心法要诀、动、静功运动原理以及心态平衡对练功的重要性,作者言简意赅而切中要害,有助于习练者拳法的提高、健身强体。
作者简介
曹满良,北京人,著名武术家、武术教育家,国学养生专家。自幼习练少林六合门武术拳械、原始太极拳、杨式太极拳械。深得中华传统武术技艺、养生之内涵及真髓。结合传统武术研究学习老子哲学、佛教般若学空宗、儒家心法养生,通过四十多年的实践,求真理、悟真功,体悟到上乘功理功法中玄机妙谛,深得悟理修真,长生秘旨要诀。在专业杂志陆续发表论文四十余篇。教学经验丰富,以传授“原始太极内功心法”著称,学生遍及海内外。
现任:
国家教育部中国人生科学学会心象学专业委员会副会长
北京群英武术俱乐部总指导
目录
目录序2
自序5
前言6
第一章原始太极内功心法要诀纲要1
第二章原始太极内功法则宗旨阐真39
第三章原始太极特色定律本质区别57
第四章原始太极内功静定心法要诀107
第五章原始太极入门基础根源理论及具体要求119....................................................................................104
第六章原始太极运动原理及五种形式137.....................................................................................................118
第七章原始太极心法静功原理及方法149.....................................................................................................125
第八章太极自然无为运动原理及方法159.....................................................................................................132
第九章纵论尚武人的规矩与德行179..............................................................................................................147
第十章心态平衡对人躯体的作用201..............................................................................................................165
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