点击选择搜索分类
首页 - 哲学经典著作- 正文
☆☆☆☆☆
||
殷和江,杨太兴 编
出版社: 西南交通大学出版社 ISBN:9787564310400 版次:1 商品编码:10571810 包装:平装 开本:16开 出版时间:2011-01-01 用纸:胶版纸 页数:210 字数:380000
《大学体育与健康》是高等院校的公共体育课教材,也可供体育爱好者自学参考。
第一节 体育的概念与功能
第二节 高等学校体育的地位、目的和任务
第三节 高等学校体育今后发展的趋势
本章小结
思考与练习
第二章 大学生的体育健康与保健知识
第一节 体质与健康
第二节 运动卫生保健常识
第三节 常见运动损伤及其防治
本章小结
思考与练习
第三章 大学生体育锻炼的原则与方法
第一节 体育锻炼对大学生的作用
第二节 体育锻炼的基本原则
第三节 体育锻炼的方法
第四节 发展心肺系统的有氧锻炼
第五节 自然力的锻炼方法
本章小结
思考与练习
第四章 营养与健康
第一节 运动与营养
第二节 肥胖与健康
第三节 体重控制
本章小结
思考与练习
第五章 田径运动
第一节 田径运动概述
第二节 跑
第三节 跳
第四节 投掷
本章小结
思考与练习
第六章 篮球运动
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球运动的基本技术
第三节 篮球运动的基本战术
本章小结
思考与练习
第七章 排球运动
第一节 排球运动概述
第二节 排球运动的基本技术
第三节 排球运动的基本战术
本章小结
思考与练习
第八章 足球运动
第一节 足球运动概述
第二节 足球运动的基本技术
第三节 足球运动的基本战术
本章小结
思考与练习
第九章 乒乓球运动
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动的基本技术
第三节 乒乓球运动的基本战术
本章小结
思考与练习
第十章 羽毛球运动
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动的基本技术
第三节 羽毛球运动的基本战术
本章小结
思考与练习
第十一章 网球运动
第一节 网球运动概述
第二节 网球运动的基本技术
第三节 网球运动的基本战术
本章小结
思考与练习
第十二章 台球运动
第一节 台球运动概述
第二节 台球运动的基本技术
本章小结
思考与练习
大学体育与健康 电子书 下载 mobi epub pdf txt
大学体育与健康-so88
大学体育与健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
殷和江,杨太兴 编
出版社: 西南交通大学出版社 ISBN:9787564310400 版次:1 商品编码:10571810 包装:平装 开本:16开 出版时间:2011-01-01 用纸:胶版纸 页数:210 字数:380000
内容简介
《大学体育与健康》是根据《学校体育工作条例》、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《学生体质健康标准》的要求而编写的。《大学体育与健康》的内容包括高等学校体育,大学生的体育健康与保健知识,大学生体育锻炼的原则和方法,营养与健康,田径、足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳、武术、健美操运动的技术与锻炼方法。《大学体育与健康》图文并茂、实用性、针对性强,符合大学生的认识规律,有益于提高大学生的体育与健康意识,培养体育能力,全面增进身心健康,养成终身锻炼的良好习惯。《大学体育与健康》是高等院校的公共体育课教材,也可供体育爱好者自学参考。
目录
第一章 高等学校体育第一节 体育的概念与功能
第二节 高等学校体育的地位、目的和任务
第三节 高等学校体育今后发展的趋势
本章小结
思考与练习
第二章 大学生的体育健康与保健知识
第一节 体质与健康
第二节 运动卫生保健常识
第三节 常见运动损伤及其防治
本章小结
思考与练习
第三章 大学生体育锻炼的原则与方法
第一节 体育锻炼对大学生的作用
第二节 体育锻炼的基本原则
第三节 体育锻炼的方法
第四节 发展心肺系统的有氧锻炼
第五节 自然力的锻炼方法
本章小结
思考与练习
第四章 营养与健康
第一节 运动与营养
第二节 肥胖与健康
第三节 体重控制
本章小结
思考与练习
第五章 田径运动
第一节 田径运动概述
第二节 跑
第三节 跳
第四节 投掷
本章小结
思考与练习
第六章 篮球运动
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球运动的基本技术
第三节 篮球运动的基本战术
本章小结
思考与练习
第七章 排球运动
第一节 排球运动概述
第二节 排球运动的基本技术
第三节 排球运动的基本战术
本章小结
思考与练习
第八章 足球运动
第一节 足球运动概述
第二节 足球运动的基本技术
第三节 足球运动的基本战术
本章小结
思考与练习
第九章 乒乓球运动
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动的基本技术
第三节 乒乓球运动的基本战术
本章小结
思考与练习
第十章 羽毛球运动
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动的基本技术
第三节 羽毛球运动的基本战术
本章小结
思考与练习
第十一章 网球运动
第一节 网球运动概述
第二节 网球运动的基本技术
第三节 网球运动的基本战术
本章小结
思考与练习
第十二章 台球运动
第一节 台球运动概述
第二节 台球运动的基本技术
本章小结
思考与练习
前言/序言
大学体育与健康 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 你一定爱读的科学故事:培养探索精神的理想读本 科普读物 书籍
- 肾病营养配餐1288例 柴瑞震 重庆出版社
- 世界科普巨匠经典译丛:征服大自然
- 哈利波特系列1-7册纪念版全套7册 课外读物 儿童文学书籍 J.K.罗琳 少儿书籍童书
- 半知一解:世界经典趣味哲学 9787549624607
- 獾的礼物
- 超级地球上的生命 9787547836033 迪米塔尔·萨塞罗夫;瞿向华,林瑞辉-RT
- 特种兵学校16:雪山狙击 [6-12岁]
- 圆顶龙的逆袭-决战恐龙星球-2
- 幼学启蒙·中国名胜传说(中英对照套装全四册) [6-14岁]
- 物种战争之围追堵截
- 减肥便当 湖北新华书店
- 满58包邮 科普供给侧的革命 9787504676320 杨文志 中国科学技术出版社
- 美国直邮 Smart Games儿童智力玩具 促进宝宝感知世界 开发智力 2-5岁 兔宝宝
- 红色小母鸡-做最棒的自己双语绘本-汉英对照