点击选择搜索分类
首页 - 社会科学文献检索- 正文
☆☆☆☆☆
||
沈爱华 著
出版社: 人民体育出版社 ISBN:9787500939191 版次:1 商品编码:10753543 包装:平装 开本:16开 出版时间:2010-12-01 用纸:胶版纸 页数:155 字数:160000 附件:光盘
第二章 太极拳养生功法的基本特点
第一节 涵养道德
第二节 中医学理论是太极养生功法的主要理论依据
第三节 太极养生功法有静有动,动静兼修
第四节 太极养生功法简便易学,不出偏差
第三章 太极养生功法之中医学说基础
第一节 阴阳论
第二节 五行论
第三节 气、血、津液三宝
第四章 经络论
第一节 经络的概念
第二节 十二经脉的命名、分类、走向、交接及流注次序
第三节 奇经八脉
第四节 十四经脉及穴位名称与主治病症图解
……
第五章 论太极拳养生功法及其效应
附录
后记
太极养生功法撷集(附光盘) 电子书 下载 mobi epub pdf txt
太极养生功法撷集(附光盘)-so88
太极养生功法撷集(附光盘) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
沈爱华 著
出版社: 人民体育出版社 ISBN:9787500939191 版次:1 商品编码:10753543 包装:平装 开本:16开 出版时间:2010-12-01 用纸:胶版纸 页数:155 字数:160000 附件:光盘
内容简介
中华大地从古至今流传的养生门派众多,方法衍杂,不外乎吐纳导引,肢体运动,循经按摩,要领不外乎以松静自然为多。沈爱华女士所编著的太极养生功法,不仅能强身健体、延年益寿,而且能增进精神上的修养,达到修身养性之目的。从而取得涵养道理,陶冶性情,有病治病,无病强身之大用。通过太极功法锻炼,气走经络,意守穴位,来掌握自身的内在行动,来调动增强人体各部分的机能,激发人体固有的潜力,从而使人体心身机能得到加强而祛除疾病,达到弱可强、老而壮的功效。目录
第一章 一阴一阳之谓道第二章 太极拳养生功法的基本特点
第一节 涵养道德
第二节 中医学理论是太极养生功法的主要理论依据
第三节 太极养生功法有静有动,动静兼修
第四节 太极养生功法简便易学,不出偏差
第三章 太极养生功法之中医学说基础
第一节 阴阳论
第二节 五行论
第三节 气、血、津液三宝
第四章 经络论
第一节 经络的概念
第二节 十二经脉的命名、分类、走向、交接及流注次序
第三节 奇经八脉
第四节 十四经脉及穴位名称与主治病症图解
……
第五章 论太极拳养生功法及其效应
附录
后记
前言/序言
太极养生功法撷集(附光盘) 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- BF-科普星雨-陈积芳 上海科学技术文献出版社 9787543974913
- 正版新书--围棋死活实战技法 马自正 安徽科学技术出版社
- 祸从天降
- 普通高等教育“十五”规划教材:现代体育教育技术
- 中国之美自然生态图鉴 中国观赏花卉图鉴
- 黄韵菱的易理桃花攻略 9787506052962
- 行星撞地球的传说 9787111406358
- 别和女人讲道理/美人悦读绘心语系 向日葵
- 周读书系:不可思议的年代(周读书系)
- 民族体育保健概论
- 叶永烈科普全集(全28册) 9787220102752
- 世界各国足球协会与职业联赛治理模式研究报告 9787201123349
- 永恒的世界
- 幸福在当下 张玲英
- 从粒子到宇宙:肉眼看不见的极美世界 天文航天 科普书籍