点击选择搜索分类
首页 - 歌谱曲谱- 正文
☆☆☆☆☆
||
店铺: 金帛三木图书专营店 出版社: 人民体育出版社 ISBN:TZC60056M 商品编码:12065823889 出版时间:2016-01-01 此为套装书籍,全套2册,共700克,分别如下:
正版 特种部队徒手格斗术+武术摔擒技法精粹 全套2册 武术散打书籍 擒拿术 摔跤健身教材 电子书 下载 mobi epub pdf txt
正版 特种部队徒手格斗术+武术摔擒技法精粹 全套2册 武术散打书籍 擒拿术 摔跤健身教材-so88
正版 特种部队徒手格斗术+武术摔擒技法精粹 全套2册 武术散打书籍 擒拿术 摔跤健身教材 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
店铺: 金帛三木图书专营店 出版社: 人民体育出版社 ISBN:TZC60056M 商品编码:12065823889 出版时间:2016-01-01 此为套装书籍,全套2册,共700克,分别如下:
《特种部队格斗术》
《部队摔跤擒拿法精粹》
商品参数 书 名:武术摔擒技法精粹 作 者:张风雷 I S B N :9787500939245 出 版 社:人民体育出版社 出版时间:2010-10 印刷时间:2012-02 版 次:1 版 印 次:2 次 字 数:30000 字 页 数:106 页 开 本:32 开 包 装:平装 重 量:150 克 定 价:10 元
目录
章 摔跤力学分析
第二章 基本功
一、盘腿撩踢
二、背步贴身靠
三、卧步抽腿
四、背步揣子
五、背步勾子
六、上步抱腿
七、长腰
八、插闪
九、勾踢跪压
第三章 摔擒技法
一、夹颈背快摔
二、抱腿过胸摔
三、抱臂别摔
四、插裆扛摔
五、绕臂掰颈摔
六、抱腿过肩摔
七、接腿绊摔
八、接腿涮摔
九、掀腿压颈摔
十、接腿勾摔
十一、拧踝跪膝摔
十二、抓衣领过背摔
十三、抱腿顶摔
十四、后抱过胸
十五、折腰勾腿摔
十六、压颈搂膝摔
十七、仰卧反攻
十八、提颈翻转摔
第四章 擒拿技法
一、主动擒拿技法
二、被动擒拿技法
正版 特种部队徒手格斗术+武术摔擒技法精粹 全套2册 武术散打书籍 擒拿术 摔跤健身教材 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 围棋入门口袋书
- 白金數據
- 疯狂的进化
- 小牛顿问号探寻全10册 3-12岁少年儿童百科绘本全书 儿童读物 幼儿早教绘本图书籍
- 满58包邮 盐的景观,世界篇 9787503872969 秦昭 中国林业出版社
- 东方沃野·魔法沙画:海底真奇妙 [3-7岁]
- 正版 悦读中国 中国当代科技 9787546120157 顾鸣 黄山书社
- 听见颜色的女孩
- 简明自然科学向导丛书:民以食为天
- 華麗緣
- 神秘北纬30°
- 別鬧了,費曼先生 [Surely You're Joking]
- 科学可以这样看丛书:失落的非洲寺庙 9787229126308 [南非] 迈克尔特林格-R
- 日本料理職人必備基礎技能完全圖解: 米其林二星Waketokuyama總料理長野﨑洋光的141項
- 中的外来植物(舌尖上的丁香:香料) 畅销书籍 正版 航天舌尖上的定向 姚欢远