点击选择搜索分类
首页 - 爱情/情感- 正文
☆☆☆☆☆
||
张岩,章宇,张娜 等 编
出版社: 旅游教育出版社 ISBN:9787563731978 版次:1 商品编码:11794525 包装:平装 开本:16开 出版时间:2015-07-01 用纸:胶版纸 页数:269 字数:243000 正文语种:中文
《高校跆拳道品势教程》针对跆拳道项目中出现的每一个动作,就具体的动作完成过程、技术要领进行了详细的讲解,对易犯的错误、动作的规范性和连贯性做了细致的备注,图文并茂,通俗易懂。
第一节 跆拳道运动的起源及发展
第二节 跆拳道运动在中国的发展
第三节 什么是跆拳道运动
一、跆拳道运动的定义
二、跆拳道运动的内容
三、跆拳道运动的特点
四、跆拳道运动的价值
第四节 跆拳道礼仪
一、跆拳道礼仪概念
二、跆拳道礼仪的内涵
三、跆拳道礼仪规范
第二章 跆拳道品势概述
第一节 什么是跆拳道品势
一、跆拳道品势的特点
二、跆拳道品势的作用
第二节 跆拳道品势的练习方法
一、练习者注意事项
二、练习步骤
三、练习方法
四、练习手段
第三节 跆拳道品势的教学原则与教学方法
一、教学原则
二、教学方法
第四节 跆拳道品势的基本动作
一、跆拳道品势的基本步型
二、跆拳道品势的基本手法
三、跆拳道品势的基本防守方法
四、跆拳道品势的基本攻击方法
五、跆拳道品势的腿法
第三章 跆拳道有级者品势
第一节 太极一童
第二节 太极二童
第三节 太极三童
第四节 太极四童
第五节 太极五章
第六节 太极六章
第七节 太极七童
第八节 太极八章
第四章 跆拳道有段者品势
第一节 高丽
第二节 金刚
第三节 太白
第四节 平原
第五节 十进
第六节 地跆
第七节 天拳
第八节 汉水
第九节 一如
附录 跆拳道品势竞赛规则
高校跆拳道品势教程 电子书 下载 mobi epub pdf txt
高校跆拳道品势教程-so88
高校跆拳道品势教程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
张岩,章宇,张娜 等 编
出版社: 旅游教育出版社 ISBN:9787563731978 版次:1 商品编码:11794525 包装:平装 开本:16开 出版时间:2015-07-01 用纸:胶版纸 页数:269 字数:243000 正文语种:中文
内容简介
《高校跆拳道品势教程》总结了我国近年来跆拳道教学和训练的实践经验,借鉴了许多国家的跆拳道教材编制理念,引入了先进的方法和观点。《高校跆拳道品势教程》针对跆拳道项目中出现的每一个动作,就具体的动作完成过程、技术要领进行了详细的讲解,对易犯的错误、动作的规范性和连贯性做了细致的备注,图文并茂,通俗易懂。
目录
第一章 跆拳道运动概况第一节 跆拳道运动的起源及发展
第二节 跆拳道运动在中国的发展
第三节 什么是跆拳道运动
一、跆拳道运动的定义
二、跆拳道运动的内容
三、跆拳道运动的特点
四、跆拳道运动的价值
第四节 跆拳道礼仪
一、跆拳道礼仪概念
二、跆拳道礼仪的内涵
三、跆拳道礼仪规范
第二章 跆拳道品势概述
第一节 什么是跆拳道品势
一、跆拳道品势的特点
二、跆拳道品势的作用
第二节 跆拳道品势的练习方法
一、练习者注意事项
二、练习步骤
三、练习方法
四、练习手段
第三节 跆拳道品势的教学原则与教学方法
一、教学原则
二、教学方法
第四节 跆拳道品势的基本动作
一、跆拳道品势的基本步型
二、跆拳道品势的基本手法
三、跆拳道品势的基本防守方法
四、跆拳道品势的基本攻击方法
五、跆拳道品势的腿法
第三章 跆拳道有级者品势
第一节 太极一童
第二节 太极二童
第三节 太极三童
第四节 太极四童
第五节 太极五章
第六节 太极六章
第七节 太极七童
第八节 太极八章
第四章 跆拳道有段者品势
第一节 高丽
第二节 金刚
第三节 太白
第四节 平原
第五节 十进
第六节 地跆
第七节 天拳
第八节 汉水
第九节 一如
附录 跆拳道品势竞赛规则
高校跆拳道品势教程 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 发展金融学
- 宋元山水-(三)
- 推动丛书物理系列:宇宙的结构 【美】布莱恩R.格林
- 守护甜心1-12完结 全套/全集漫画 共计12册 画风超萌超可爱的魔幻校园少萌系漫画
- 漫画科学系列--跳入超酷的力和运动世界
- 区域包邮 中国好丹青 大师条幅精品复制 南宋四大家李唐刘松年夏珪马远高清大图临摹范本
- {RT}日常生活中的科学2000个科学知识-(美)博比克,郎淑华 上海科学技术文献出版社
- 绘形绘色
- 动物-幼儿版十万个为什么
- 黑寡妇2 紧缠的网
- 狡猾的发明 灵感的来源 [英]格里贝利
- 【共2册】睡不着:Tango一日一画+I have a dream [原书名《别做梦了》
- BF-乐高人仔收藏指南-文化背景 历史趣闻 价格预估 投资指导-[美]Ed Macioro
- 小白城市生活达人丛书·Pasta达人:吃货大作战·谁舔了我的奶油酱
- 正版 悦读中国 中国当代科技 9787546120157 顾鸣 黄山书社