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[日] 镝木毅 著
店铺: 北京群洲文化专营店 出版社: 人民邮电出版社 ISBN:9787115463708 商品编码:29351916916 包装:平装-胶订 出版时间:2018-02-01
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图书介绍
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[日] 镝木毅 著
店铺: 北京群洲文化专营店 出版社: 人民邮电出版社 ISBN:9787115463708 商品编码:29351916916 包装:平装-胶订 出版时间:2018-02-01
基本信息
书名:镝木毅越野跑训练全书
定价:68.00元
作者:镝木毅
出版社:人民邮电出版社
出版日期:2018-02-01
ISBN:9787115463708
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:大32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
349幅图片多步骤详解202个越野跑技术涉及装备知识、正确跑步姿势、各地形跑步技巧、体能训练、速度提升方法、参赛指导越野跑入门并没有你想象得那么难跟着镝木毅一起,体验在大自然中奔跑的乐趣!
内容提要
《镝木毅越野跑训练全书》是由亚洲传奇越野跑者镝木毅创作的越野跑全攻略,全面覆盖装备知识、正确跑步姿势、各地形跑步技巧、体能训练、速度提升方法和参赛指导。书中用了349幅图片,多步骤详解了202个越野跑技术。无论你是越野跑入门者,还是资 深爱好者或精英运动员,都能从本书受益。跟着镝木毅一起,体验在大自然中奔跑的乐趣吧!
目录
作者介绍
镝木毅2009年在环勃朗峰耐力赛(The Ultra-Trail du Mont-Blanc,简称UTMB, 比赛线路穿过法国、瑞士和意大利三个国家,环绕勃朗峰整整一周,全程166千米)中取得世界第三名的成绩。NHK电视台将他获奖的全过程拍摄下来,制作成了《雪山狂奔》的纪录片节目,在日本引起了越野跑的热潮。2011年11月,镝木毅被任命为日本观光厅体育观光顾问。现在除了越野跑运动员这一身份以外,镝木毅还致力于通过演讲、培训、赛事指导等方式积极宣传和普及越野跑。同时,镝木毅还担任环富士山越野赛(The Ultra-Trail Mt.Fuji, 简称UTMF)的运营总监,而UTMF正是镝木毅孕育出来的亚洲百英里赛事。
文摘
序言
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