点击选择搜索分类
首页 - 进口原版- 正文
☆☆☆☆☆
||
赵晓玲,张潇云 编
出版社: 重庆大学出版社 ISBN:9787562483779 版次:1 商品编码:11557371 包装:平装 开本:16开 出版时间:2014-09-01 用纸:胶版纸
第一节形体训练的定义
第二节形体训练的目的意义
第三节形体训练的特点和作用
第四节人体形态美的标准
第二章形体训练的内容及分类
第一节形体训练的内容
第二节形体训练的分类
第三章形体训练的教学原则及教学方法
第一节形体训练的教学原则
第二节形体训练的教学方法
第三节形体训练的教学要求
第四章舞蹈类形体训练
第一节基本姿态训练
第二节把上训练
第三节把下训练
第四节基本素质训练
第五章体操类形体训练
第一节人体活动的基本姿势
第二节头颈姿势
第三节手的基本姿势
第四节手臂的基本姿势
第五节躯干的基本姿势
第六节腿脚的基本姿势
第六章健美操类形体训练
第一节健美操的基本动作要素
第二节健美操的基本步伐组合
第三节健美操成套动作
第七章艺术体操类形体训练
第一节艺术体操的基本动作
第二节艺术体操的基本步伐与基本舞步
第三节艺术体操的基本步伐、基本舞步组合
第八章基本仪态
第一节站姿
第二节坐姿
第三节步态
第四节手势和表情
第五节递物和接物
第九章科学健康的减肥
第一节什么是肥胖
第二节引起肥胖的原因
第三节减肥误区
第四节健康科学的减肥方法
参考文献
形体塑造与训练 电子书 下载 mobi epub pdf txt
形体塑造与训练-so88
形体塑造与训练 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
赵晓玲,张潇云 编
出版社: 重庆大学出版社 ISBN:9787562483779 版次:1 商品编码:11557371 包装:平装 开本:16开 出版时间:2014-09-01 用纸:胶版纸
内容简介
《形体塑造与训练》不仅从理论上阐述了形体训练的目的意义、特点、分类和内容,还把舞蹈、体操、健美操、艺术体操、瑜伽、普拉提和舍宾七大类的运动训练方法运用到了形体训练中,扩展了训练的内容和手段。在培养人的思想、品德、修养、情操、礼节、艺术品位以及鉴赏能力等方面也有不可忽视的作用。目录
第一章形体训练概论第一节形体训练的定义
第二节形体训练的目的意义
第三节形体训练的特点和作用
第四节人体形态美的标准
第二章形体训练的内容及分类
第一节形体训练的内容
第二节形体训练的分类
第三章形体训练的教学原则及教学方法
第一节形体训练的教学原则
第二节形体训练的教学方法
第三节形体训练的教学要求
第四章舞蹈类形体训练
第一节基本姿态训练
第二节把上训练
第三节把下训练
第四节基本素质训练
第五章体操类形体训练
第一节人体活动的基本姿势
第二节头颈姿势
第三节手的基本姿势
第四节手臂的基本姿势
第五节躯干的基本姿势
第六节腿脚的基本姿势
第六章健美操类形体训练
第一节健美操的基本动作要素
第二节健美操的基本步伐组合
第三节健美操成套动作
第七章艺术体操类形体训练
第一节艺术体操的基本动作
第二节艺术体操的基本步伐与基本舞步
第三节艺术体操的基本步伐、基本舞步组合
第八章基本仪态
第一节站姿
第二节坐姿
第三节步态
第四节手势和表情
第五节递物和接物
第九章科学健康的减肥
第一节什么是肥胖
第二节引起肥胖的原因
第三节减肥误区
第四节健康科学的减肥方法
参考文献
形体塑造与训练 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- {RT}青少年水域安全教育读本-王斌 湖北科学技术出版社 9787535291974
- 下载个男人来结婚 赵格羽著 9787515502472
- 霍金的宇宙
- 正版 男人来自火星,女人来自金星(人生金书 裸背) 9787511371072 翟文明 中
- 树的智慧 麦克斯·亚当斯 约翰·伊夫林 绘
- 人生没有永远的低潮
- 灭绝与演化:化石中的生命全史
- 一眼看破男人 9787546344362
- 豆子说小眼 9787511549174
- 意念力 激发你的潜在力量 梦的解析后心理学史上划时代巨作 霍金斯的作品新书 潜意识心理学
- 风云漫话:王章敏气象科普作品选
- 1-29册任选一本 经典读库 沟通技巧成功励志书籍 正能量 演讲与口才 思维逻辑训练书 心灵鸡汤
- 安全-危险没什么了不起-1
- 情绪整理套装2册(整理情绪的力量+如何控制自己的情绪:很有效的22个情绪管理定律
- 正版 科学美国人精选系列 专栏作家文集 外星人长得像人吗 怀疑论对科学的揭秘 科普读物