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梁子权 著
店铺: 华裕京通图书专营店 出版社: 成都时代出版社 ISBN:9787546414119 商品编码:29336347133 包装:平装 出版时间:2016-05-01
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图书介绍
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梁子权 著
店铺: 华裕京通图书专营店 出版社: 成都时代出版社 ISBN:9787546414119 商品编码:29336347133 包装:平装 出版时间:2016-05-01
基本信息
书名:叶问咏春拳实战技巧
定价:39.80元
售价:31.0元
作者:梁子权
出版社:成都时代出版社
出版日期:2016-05-01
ISBN:9787546414119
字数:
版次:1
装帧:平装
开本:32开
编辑推荐
咏春拳在实战中讲究的是技巧,用的是寸劲,这就要求咏春拳实际运用时必须十分的灵巧,懂得力量的转换,在防守时沉稳不动,以柔克刚,出击时化柔为刚,一击必杀。
技击的*要决便是眼法。眼力敏锐的人,必然能够做出先一步的动作;眼力钝视的人,则比较容易受制于对方。俗话说:眼尖、手快、胆大、步坚、力实,这五者属于粗浅易懂的道理,练习的人如果对此有足够认识的话,那么在对敌的时候,就能够受益不小。
内容提要
在南派功夫体系中,马步被称为地盆;而在北方功夫体系中则称为马步。虽然名字不同,但其实是同一种东西。地盆形式多种多样,但大部分都是站四平八稳的马,咏春拳则是非常有特色的二字钳阳马。
刚开始练拳时,扎马可以让练习者的气下行,气灌丹田,然后便能足轻有力。俗话说:“未习打,先练桩。”这个“桩”就是指站桩,站桩就是扎马。
扎马时要注意身体站立,双脚全脚掌着地,挺腰扩胸,听气出入。此时要抛却一切杂念,不要放松,不能着力。扎马不能三心二意,更不能半途而废,要坚持每天练习,当感觉到疲倦的时候稍作休息,然后继续。
目录
作者介绍
梁子权 佛山咏春拳赞系第五代传人,叶问徒孙(师承叶问早期弟子伦佳,后随师伯郭富深造)。佛山武协咏春拳总会副会长,深圳红绵堂咏春拳文化会馆创使人,
文摘
序言
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