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魏洪峰,王庆伟,马继明,范笑晨,张美恒 ... 著
出版社: 中国水利水电出版社 ISBN:9787517034537 版次:1 商品编码:12035482 包装:平装 丛书名: 应用技术型高等教育“十二五”规划教材 开本:16开 出版时间:2015-08-01 用纸:胶版纸 页数:308 字数:301000
本书全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识,并对一些基本的体育技能作了详尽的描述,使学生在了解基本理论的基础上,能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力,掌握常见运动创伤的处置方法。
通过对本书的学习与实践,使学生掌握测试和评价体质健康状况的基本知识,并帮助学生通过体育活动改善心理状态,克服心理障碍,在锻炼中体验运动的乐趣和成功的感觉。本书在编写过程中从教学实际出发,力图做到内容新颖、通俗易懂、简单易学、图文并茂。既考虑了教材的深度,又照顾到教材的广度,使之不仅可以作为高校公共体育课程的教学用书,也适合于广大体育工作人员及体育爱好者阅读。
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大学体育与健康/应用技术型高等教育“十二五”规划教材-so88
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图书介绍
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魏洪峰,王庆伟,马继明,范笑晨,张美恒 ... 著
出版社: 中国水利水电出版社 ISBN:9787517034537 版次:1 商品编码:12035482 包装:平装 丛书名: 应用技术型高等教育“十二五”规划教材 开本:16开 出版时间:2015-08-01 用纸:胶版纸 页数:308 字数:301000
内容简介
本书是根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神,集理论与实践于一体,针对普通高校公共体育课程的现状和教学的需要编写而成的。本书全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识,并对一些基本的体育技能作了详尽的描述,使学生在了解基本理论的基础上,能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力,掌握常见运动创伤的处置方法。
通过对本书的学习与实践,使学生掌握测试和评价体质健康状况的基本知识,并帮助学生通过体育活动改善心理状态,克服心理障碍,在锻炼中体验运动的乐趣和成功的感觉。本书在编写过程中从教学实际出发,力图做到内容新颖、通俗易懂、简单易学、图文并茂。既考虑了教材的深度,又照顾到教材的广度,使之不仅可以作为高校公共体育课程的教学用书,也适合于广大体育工作人员及体育爱好者阅读。
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