大学体育标准教程 林志超 9787811006292-so88
大学体育标准教程 林志超 9787811006292 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
林志超 著
店铺: 书逸天下图书专营店 出版社: 北京体育大学出版社 ISBN:9787811006292 商品编码:29574258062 包装:平装 出版时间:2008-06-01
基本信息
书名:大学体育标准教程
定价:28.50元
作者:林志超
出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2008-06-01
ISBN:9787811006292
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
《普通高等教育十一五*规划教材大学体育标准教程》介绍了健康概述、营养与健康、行为与健康、运动与健康、健身运动、养生运动、休闲运动、康复运动等内容。
目录
基础理论篇
章 健康概述
节 健康的基础知识
第二节 影响健康的因素及现代人的健康危机
第三节亚健康
第二章 营养与健康
节 营养对健康的影响
第二节 营养素及人体对营养素的需要
第三节平衡膳食
第四节 营养状况自我评估
第三章 行为与健康
节 行为和行为对健康的影响
第二节 促进大学生健康的行为及养成
第三节 危害大学生健康的行为及矫正
第四章 运动与健康
节 运动的生理学和心理学基础
第二节 运动对健康的影响
第三节 大学生的生理和心理特点
第四节 运动促进健康的实施原则
第五节 运动促进健康的理想方式一一运动处方
第六节 运动性损伤和运动性疾病的预防与处置
第七节 女子运动卫生保健
第五章体质健康测评
节 使用新《标准》测试的操作
第二节测试的成绩评定
运动技能篇(上)
第六章 健身运动
节健身运动概述
第二节健身走运动
第三节健身跑运动
第四节 “三浴”健身法
第七章 养生运动
节养生运动概述
第二节五禽戏
第三节八段锦
第四节 易筋经
第八章 休闲运动
节休闲运动概述
第二节轮滑
第三节跆拳道
第四节街舞
第五节毽球
第九章 户外运动
节 户外运动概述
第二节野外生存
第三节登山运动
第四节 定向运动
第十章 康复运动
节 康复运动概述
第二节 危害人类健康的主要疾病的运动疗法
第三节 危害大学生健康的主要疾病的运动疗法
运动技能篇(下)
作者介绍
文摘
序言
大学体育标准教程 林志超 9787811006292 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- BF-红外制导系统原理-张红梅 国防工业出版社 9787118102215
- 全新正版约翰.汤普森简易钢琴教程4约翰.汤普森 黑白版 上音 儿童音乐教程钢琴书上海音乐出版社
- 正版刚从奇点到虫洞:广义相对论专题选讲9787302327394卢昌海
- 欧阳询楷书·一日一字(冬季篇)
- WL-不一样的科普书:动物-智慧兔 绘编 云南出版集团公司 晨光出版社 978754147
- 高校书法专业碑帖精选系列:孙过庭书谱
- 轻松识别生活图标 王宁 绘
- 天鹅之林(室内歌剧)
- 我的超级科学探索书--城堡之谜
- Pianoboy唯美钢琴曲
- 自然科学丛书:物种新老明星(彩图版) 马学宁
- 全新正版 辛笛应用钢琴教学丛书 辛笛应用钢琴四手联弹教程(简易儿童歌曲3) 上海音乐学院出版社 现货
- 奥雅绘画小课堂-3-随书附赠奥雅密语卡
- 素手抄经套装:古文观止精选(共十六张送注水抄经笔一支)
- 法布尔昆虫记