台州黑虎拳 9787564428273-so88
台州黑虎拳 9787564428273 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022
图书介绍
☆☆☆☆☆
||
马曙明 著
店铺: 广影图书专营店 出版社: 北京体育大学出版社 ISBN:9787564428273 商品编码:29623727179 包装:平装 出版时间:2018-02-01
基本信息
书名:台州黑虎拳
定价:88.00元
售价:66.0元,便宜22.0元,折扣75
作者:马曙明
出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2018-02-01
ISBN:9787564428273
字数:
页码:180
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
台州黑虎拳,是流行于浙江沿海地区的一种传统武术,也是浙江南拳的古老拳种之一。它具有典型的沿海文化特色,在一定程度上反映了浙江沿海人民的政治、生活、文化、风俗等特征。
台州黑虎拳是浙江武术园地中有着广泛影响的拳种,也是浙江沿海文化宝库中一颗耀眼的明珠,是浙江传统文化的重要组成部分。黑虎拳顾名思议就是在拳法上体现虎的勇猛刚劲。它主张神形俱练,内外兼修,拳打卧牛之地,在狭窄的场地就可习练拳术,招法变化多端、朴实而又威猛,出手带劲风、呼呼有声,但又可刚可柔、刚柔相济,属浙江南拳的主要拳种。
习练台州黑虎拳,内容包括徒手套路、器械套路和功法练习等,身法要求头正、不俯不仰,身正、不偏不倚,含胸收臀、虚心实腹、沉肩松胯,忌挺胸耸肩、紧扎腰带,注重下桩沉稳、落地生根。因沿海环境特殊和习练面积受限,给拳术演练者加大了练习难度,也提出了更高的身体和心理素质要求。
《台州黑虎拳》笔者从少年时即习练台州黑虎拳,本文以台州黑虎拳为研究对象,主要通过广料、走访考察、记录口述等方法,以台州黑虎拳的发展、传承过程为脉络,以发展中的横向比较及社会文化背景为路径,试以多层面、多视角探讨研究台州黑虎拳的产生背景、发展过程及拳法特点。
目录
大黑虎拳
1.站立式
2.插云
3.拨云见日
4.霸王敬酒
5.将军捧印
6.上步抱拳
7.落马双刀
8.凤凰撒翼
9.双龙出海
10.两手笔直
11.平步一肘
12.提步斩争
13.上步眼扎
14.转身眼扎
15.向左一掌
16.连环掌左
17.连环掌右
18.单飞
19.黑虎偷心
20.朝天一脚
21.双拳落地虎
22.铁扁担
23.朝天蹬
24.顺手牵羊
25.-插香
26.二插香
27.三插香
28.半步短拳
29.全步长拳
30.甩拳向脚
31.左脚上步长拳
32.半步短拳
33.全步推掌
34.并步双拳
35.搂打透步拳一
36.搂打透步拳二
37.回身一肘
38.顺势掏心拳
39.捞沙挖泥
40.转身落地捶
41.退步骑虎
42.玉带围腰
43.双手推窗望月
44.朝天脚
45.落地迎面掌
46.后推窗望月
47.右三角斗
48.左三角斗
49.古树盘根
50.顺手牵羊
51.倒骑虎
52.上步扎手
53.黑虎伏地
54.旋风扫叶腿
55.腾空旋风腿
56.压裆金鸡独立
57.左退步黑虎洗面
58.右退步黑虎洗面
59.上步蹬腿
60.双风贯耳
61.退步打虎
62.双旗开路
63.将军捧印
64.收势
……
黑虎出洞
黑虎下山
黑虎棍
黑虎拳歌
后记
作者介绍
文摘
序言
大黑虎拳
1.站立式
2.插云
3.拨云见日
4.霸王敬酒
5.将军捧印
6.上步抱拳
7.落马双刀
8.凤凰撒翼
9.双龙出海
10.两手笔直
11.平步一肘
12.提步斩争
13.上步眼扎
14.转身眼扎
15.向左一掌
16.连环掌左
17.连环掌右
18.单飞
19.黑虎偷心
20.朝天一脚
21.双拳落地虎
22.铁扁担
23.朝天蹬
24.顺手牵羊
25.-插香
26.二插香
27.三插香
28.半步短拳
29.全步长拳
30.甩拳向脚
31.左脚上步长拳
32.半步短拳
33.全步推掌
34.并步双拳
35.搂打透步拳一
36.搂打透步拳二
37.回身一肘
38.顺势掏心拳
39.捞沙挖泥
40.转身落地捶
41.退步骑虎
42.玉带围腰
43.双手推窗望月
44.朝天脚
45.落地迎面掌
46.后推窗望月
47.右三角斗
48.左三角斗
49.古树盘根
50.顺手牵羊
51.倒骑虎
52.上步扎手
53.黑虎伏地
54.旋风扫叶腿
55.腾空旋风腿
56.压裆金鸡独立
57.左退步黑虎洗面
58.右退步黑虎洗面
59.上步蹬腿
60.双风贯耳
61.退步打虎
62.双旗开路
63.将军捧印
64.收势
……
黑虎出洞
黑虎下山
黑虎棍
黑虎拳歌
后记
台州黑虎拳 9787564428273 电子书 下载 mobi epub pdf txt
电子书下载地址:
相关电子书推荐:
- 文件名
- 脂肪的秘密 为什么如此艰难
- 《网游之老师,我还未成年》 许陌
- 儿童彩笔画-儿童智能绘画-少儿美术培训机构.配套课本2-6
- 2018香港大地图万里机构.万里书店9789621464200亚洲地图进口港版
- 矿山工匠
- 非买不可!IKEA的设计 日常用品 室内家具设计 工业产品设计图书
- 中国科普名家名作·院士数学讲座专辑(典藏版) 新概念几何 少儿童阅读童书科普百科
- 英国下一步:后脱欧之境
- 古罗马:每天30秒探索恒久文明的50个伟大成就 科普读物 书籍
- 這樣做人太累了!阿德勒教你面對不完美的人際關係
- 十万个为什么·人文 生活交通 朱立红著
- 學上當: 所有的壞消息都是好消息, 沒學到才是壞事, 磨亮自己, 當自己的貴人
- 脂肪:文化与物质性 畅销书籍 正版 航天脂肪/文化与物质性 克里斯托弗E.福思 艾莉森利
- Atelier HANA:生活を彩るフラワーアレンジメント,花样工作室:让生活布满鲜花
- 乔托的几何学遗产:科学革命前夕的美术与科学(何香凝美术馆 艺术史名著译丛) [美]小塞缪